团体辅导在中职生心理健康教育教学中的应用研究

◎许小茴

目前大部分中职院校的学生都存在一定的心理压力，进而导致心理出现问题。大部分学生、家长、社会人士都认为中职学校前途较差，加上中职学生的年纪不大、心理不成熟、心理素质较低，在面对复杂的社会环境时，会产生心理落差，对心理健康产生负面影响。虽然目前中职院校已经积极应对并开展心理教育课堂，但作用却微乎其微。团体辅导的出现使得学生之间交流频繁，通过人际交往促进了学生心理健康发展，为有效开展团体活动，构建和谐的团体交流环境打下基础，因此团体辅导的形式可以被中职院校心理教师引以为鉴，为中职学生的心理健康教育铺路搭桥。

一、中职学生目前的心理健康状况及原因

依据部分地区对中职院校学生心理状况的调查显示，大部分中职学生存在一系列问题，例如：焦虑、神经敏感、偏激、强迫症等等并且测试结果高于全国的参照标准，差异性显而易见［1］。

只有确切的了解当前中职学生心理健康出现问题的原因，才能对症下药，进行沟通教育，辅导治疗心理问题。中职学生作为当代学生的一部分，他们与普通学生的心理特征有共同之处也有不同之处。大部分中职生自卑感比较强烈，在初中阶段受批评次数较多，很少有积极的情绪展现，缺乏学习兴趣。而导致这些心理问题的原因很多，比如学生自身原因，中职院校本身就是为社会提供技能型人才，而大多数学生年纪较小，面对社会复杂的就业及生活环境，一时难以承受，产生很大压力，出现心理问题；再比如家庭教育观念的不同，由于家长的错误认知，认为中职院校不会有好的发展，致使学生心理产生自卑的想法；同时上学时又遇到学生之间的相互攀比，家庭环境的比较，而家长的关心教育程度又不够，进而引发许多心理方面的问题。正是出现的这些问题，导致中职院校学生的心理健康问题很多［2］。只有从根本上思考心理教育问题的产生，团体辅导才能实现在心理教学教育研究中的作用。

二、团体辅导的特征

团体辅导是以整个团体为媒介，通过心理战略方案的实施和心理辅导的方法，促进团体成员之间互相交流，通过对方适当的启发和引导，互相鼓励，互相支持，探讨大家比较关注的事情，达成一致的思想和倾向，互动成长经验，改变团体成员之间以前的态度和行为，学习新的思想。团体成员之间的相互沟通交流有助于心理健康教育的开展。和其他的团体活动不同，团体咨询可以帮助消除心理障碍，团体成员间共同探讨问题，达成共识，通过学习端正自身态度，改变陋习，以成长和发展为方向，在团体成员之间建立良好的沟通互动关系，通过开展心理学专项活动带动相关学科的心理学教育，教育带头人同时具备相应的知识理论，最终达到团体成员间良好互动的目标［3］。

团体辅导在心理健康教学中的措施探究

1.团体辅导中学生与教师的行为优化 每个团体成员在团体辅导中都很重要，通过团体成员之间的人际沟通与交往，使得团体辅导在学生心理健康教育上起到很大作用，所以实现团体辅导的优化对中职院校开展心理健康教育至关重要。无规矩不成方圆，只有加强对团体成员行为的规范，才能保证团体成员在团体辅导当中的作用。学校应当发挥其相应的管理手段，如建立规整制度准则，以便于成员的管理更加规范化，让每一位参与团队的成员清楚并进入角色，这样参与到辅导中的成员都会规范自己的行为，人际关系的交往会更加和谐。教师作为中职学生的管理者，意义非凡。教师在中职生团队辅导中起着带头和监督的作用，学校也要尽量聘请具有一定专业水平和优秀心理素质的心理辅导专家，保证团队辅导的有效管理。

2.团体辅导活动内容的开展 团体活动作为心理健康教育的一类措施，各高职院校在实施的时候要有针对性的对学生的心理健康进行辅助指导，确保科学合理地团体合作。辅导的最开始阶段，教师可以先进行引导，引导学生敞开心扉，相互建立最基础的信任感，可以做些常用的活动以增进交流，如拔河比赛、猜猜我是谁等。辅导教师也可以参与到学生的活动中去，根据每个学生的实际心理情况，做相应的辅导策略，同时又可以与同学之间建立良好的信任关系［4］。这样教师也可以更好的进行正式辅助指导，例如，为帮助大部分学生改善入学时焦虑紧张的心理情况，可以有侧重点的为学生解决心理负担，使他们逐渐适应环境。然后，每次都可以在进行辅导的时候搞一个热身活动，提高学生们的热情，科学合理的进行一系列辅导活动，如增加团体凝聚力和成员之间的相互协同，可以进行捆绑过关、接力赛等；如促进自我成长的探索，可以根据每个人的形象进行设置，个性化的自我介绍，帮助个人发掘自己的潜力。

3.针对辅导活动的总结 最后阶段，辅导教师可以同成员共同总结活动后的收获与经验，回顾整个辅导过程，评估此次辅导活动对于学生的心理影响效果。教师可以采用填表法进行测验，让学生写下自己的感受与收获，也可以同每位同学进行沟通，了解他们的想法。这一过程不仅帮助学生独立面对问题，而且可以深化理解问题所在，提高自信心、降低依赖感、升华内心情感。这一环节对团体辅导的优化发展很重要，同时也可以检验团体辅导活动开展的成功与否［5］。

三、结束语

综上所述，面对中职学生存在的心理问题，团体辅导对于中职生的心理健康教育提供了很好的指导方式。通过团体辅导策略的应用，不仅能提高学生的心理素质，还可以帮助学生树立正确的价值观和人生观，所以团体辅导的应用是必要的。一方面教师还需要继续分析探索中职生的心理问题产生原因，制定更加有效的解决方案；另一方面还需教师的从旁辅助，引导学生对专业知识进行学习，在以后的学习道路中更加顺畅。因此，团体辅导对于学生的心理健康发展至关重要。在具体应用时，要时刻关注学生的心理健康问题，规范团体成员行为，聘请专业辅导专家，开展团体辅导活动，促进中职生心理健康发展，推动团体辅导在心理教学中的发展。

参考文献：

［1］胡玲.中职生心理健康教育教学中团体辅导的运用［J］.文理导航（下旬），2017（8）：5.

［2］杨程星.浅议团体辅导在中职生心理健康教育中的应用［J］.现代职业教育，2017（2）：30-31.

［3］徐岩.浅议团体辅导在中职生心理健康教育教学中的应用［J］.信息化建设，2016（6）：13.

［4］罗露.团体心理辅导在中职生心理健康教育课程的应用初探［J］.大江周刊（论坛），2013（7）：125.

［5］王燕.团体辅导在中职生心理健康教育教学中的价值研究［J］.考试周刊，2017（38）：23.