游戏法在中职田径课教学中的应用及实践分析

陈申现

摘要：中职的教学过程中，除了专业的教育为后续的就职发展铺平道路外，体育的运动同步化开展，对于学生的身体素质强化与德育干预也是十分重要的，目前部分的中职教学中仍旧存在“重专业，忽视体育运动”的问题，而实际上体育互动无论对于后续学生的就业还是生活，都有着积极的影响，其中田径作为体育活动中最为基础的活动之一，教学中开展的次数较多，但教学的方式较为固化，且田径运动较为浪费体力，往往达不到预期的教学效果，教师可采用游戏的形式，改变墨守成规的教学内容，为田径的运动增添乐趣，以期全面提高学生的体育素养。

关键词：游戏法；中职；田径课教学；应用；实践分析

引言：

中职的田径教学中，填充游戏的内容，能够极大的拓展田径的娱乐性，使得田径的运动开展为多元化的形式，时刻的调动学生的积极性，中职学生在繁重的课业压力下，通过田径游戏的模式，舒缓心理的紧张状态，走进自主的田径空间中，充分的发挥出自身的优势，在轻松的游戏环节使得学生逐渐的突破自我，形成游戏中的满足感，并结合田径游戏模式，获得精神的引领，潜移默化的吸收体育中的精髓，塑造团队意识、责任意识、创新意识。

一、田径教学游戏化的应用实践计划

1.结合校园情况拓展场地空间

田径的游戲活动中，应依托校园的场地，为游戏的设定提供器材准备，田径的游戏运动中，可以设置部分的障碍物，避免持续化的田径运动带来的枯燥感，障碍点的设计可询问学生的意见，参考目前全民健身状态下，创新的独木桥、攀爬草地等内容，在一定的经费支持下，可让学生参与场地的扩建，避免单调的跑道带来的枯燥感，一些活动区域的材料可选择回收材质自制，缩减成本支出的同时，让田径运动的空间更富娱乐性。

2.分层次化进行练习

田径的游戏练习中，过于集中化的教学内容铺陈，学生中间的差异突显较大，此时会使得一些较为落后的学生形成自卑感，衍生对田径的排斥心理，实际上不同层次学生，在进行田径游戏的过程中，都有着各自的优势，教师应认识到学生的差异点，依从学生的闪光点，为学生预备优势的发挥机会，无论学生的身体素质有哪些不同，都在平衡性、协调性、灵活性等多视角体现了自我的优点，有助于帮助学生形成田径运动的满足感，这样还能够结合学生的喜好来区分不同的运动评比，在拓展游戏内容的同时提高学生对田径的喜爱度。

3.强化安全教育

在田径的游戏教学规划中，必然要强调安全性，中职生本身已经能够在脱离教师的情况下，进行自主的运动，此时学生鲜少有自我保护意识，在运动中容易逞强，甚至挑战一些危险的动作，田径运动中需要调动身体的各个关节，在没有经过前期热身的情况下，长时间不运动也容易出现拉伤，一些学生常见“岔气”的问题，就是贸然运动引起的，田径运动中的一些器材由于棱角分明，没有处理的情况下跌倒，很可能会造成严重的后果，应在一些危险的区域做出鲜明色彩的提醒，活动中做好提前的器材检查，避免在轻松氛围中出现不良影响。

二、田径教学游戏化的应用实践措施

1.热身环节的游戏开展

田径的劳动力较强，在田径运动之前应做好热身活动，传统热身形式无非是活动手脚，学生在活动中动作不一定标准，一些学生较为懒散懈怠，活动流于形式化，热身准备不够充分，教师可从初始环节导入游戏内容，例如“听数抱团”游戏，学生按一定的次序排列，当教师突然报数“3”，学生找到3个人，一共抱团在一起形成一个整体，没有抱团成功的人就要被淘汰或者表演节目助兴，这样的游戏热身活动，学生都积极的参与其中，几乎每一名学生都全神贯注，为后续的田径运动打下了基础。

2.田径中的肢体协调运动

田径运动中，一些学生常会出现肢体不协调，动作难以灵活化的问题，本身的身体素质被制约，重复性的进行动作操作，一些学生容易出现逆反情绪，较难的动作又无从下手，为了提高学生的自体田径素质，可通过“蛙跳接力”的游戏形式，让学生蹲下来，尝试利用跳跃的形式强化忍耐力与意志力，另外，结合不同学生的喜好，还可以参考学生的意见，通过“双人蹲跳”等形式，使得学生在合作运动中找到信心与乐趣。

3.拓展竞争类型游戏项目

游戏中，中职生在竞争的模式下，能够最大化的激发出学生的上进欲望，尤其是合作竞争中，学生不愿意成为团队的“后腿”，必然坚持的去追赶进度，所谓“没有对比就没有伤害”，对比中学生不愿意落于人后，竞争游戏使得田径运动妙趣横生。例如：“捕猎”游戏，合作组团互为猎物，在追赶中捕捉到猎物多少来验证学生的田径水平，另外还可以模仿“奔跑吧兄弟”的场景，中职生喜爱综艺活动，当综艺的场景搬到课堂上来，学生背后贴上“标签”自己的名字与田径运动的荣誉联系在一起，也有利于激发学生的斗志，使得学生不断的突破自我，获得田径水平的进步。

4.分层设定游戏的目标

田径教学中，教师会发现不同学生的身体素质不同，有着先天与后天的差异，此时避免学生看到自己与他人过大的差距，教师可在游戏中设定分层的目标，例如女生的田径能力通常低于男生，对比中男生的田径目标线就应设定的远一些，以上提到的追逐与赛跑中，也可以采取分层的形式，将一些田径水平较差的学生分为一组，当不同层次学生对抗时，教师可设计“复活”环节，为学生带来更多的运动机会，避免田径能力差的学生早早“下场”，合作中应科学调配人员组分，可将学生排成一队，田径能力较弱的学生排在前列，起跑线设定的提前一部分，在一定距离的情况下，游戏中学生也就不会突显出严重的差异，避免部分学生的自尊心受到伤害，促进集体的共同进步。

三、结束语

综上所述，中职的田径教学中，教师可利用多重的游戏活动方式，关注安全性与娱乐性，综合提高学生的田径能力。

参考文献：

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