浅谈普通高校学生足球意识的培养

□ 李钰皓（辽宁广告职业学院 辽宁 沈阳 110148）

引言

足球比赛是一项集体性非常强的同场竞技项目，它不仅要求参与者具备良好的身体素质、技战术水平、密切的配合，而且要求参与者具备优良的足球意识。足球意识的培养与技、战术的运用有着紧密的联系，在教学、训练和比赛中直接支配和调节运动员的运动行为，因此如何培养和提高学生的足球意识与提高学生的技、战术水平具有同样意义，而常规学足球教学却没有重视对学生进行足球意识的培养。因此加强对学生足球意识的培养成为当前亟待解决的课题。球员对足球的基本技术动作，通过认真、刻苦训练后，均能较好地掌握；但在学习足球的基本战术运用上，掌握起来较难。足球意识是足球运动组成部分，在足球运动发展过程中占有很重要的地位，在当今的大学足球课教学中。往往只重视学生技术、战术实践教学。而忽视对学生足球意识的培养和提高，这对于学生足球的全面发展是极为不利的。为了使足球意识教学得到加强，在教学中更好地提高和培养学生的足球意识，现就教学中普遍存在的主要问题，并结合学生的特点，提出针对性的教法改进，使足球课教学得到进一步完善和提高。

1、足球意识的概念

意识是人脑的机能和属性，是人对客观存在现实的主观映像。这种主观映像具有感觉、知觉、表象等感性形式，也具有概念、判断、推理等理性形式。足球意识是指在复杂、多变的比赛过程中，球员及时准确地观察场上的情况，随机应变，迅速并正确地决定自己的行动和与同伴配合的能力。人的一切行动受意识指导，且一切行动反映其意识。对于足球运动员来说，意识是发挥枝术的先导，是驾驭比寒的灵魂足球寒对抗性强、争夺激烈。攻方设法摆脱对手从容得球；守方则力求紧盯狠逼，迫使对手不能得球。这种摆脱与紧逼。是从攻守双方运用技术开始。因此，这就决定了双方必须观察、判断和具有预测能力，然后做出合理行动。这种包括观察、判断和预测能力等心理活动过程就是意识。显而易见。意识对于足球运动来说是极为重要的。意识好的运动员在场上将取得事半功倍的效果；反之，则是事倍功半，甚至是盲目的行动。足球意识是学生对足球客观规律的正确认识和反映，通过教学、训练和比赛可以得到提高。足球意识的好坏直接反映着学生足球水平的高低。

2、学生足球意识存在的问题

2.1、足球理论知识的缺乏

由于各种原因，普通大学学生在进校前，基本上没有接受过足球理论知识的系统教学，全凭兴趣爱好进行足球运动。因此，基本谈不上对足球意识的认识和理解。

2.2、选位、跑位意识不强

不管是课堂的教学比赛，还是课余训练及自发组织的此赛，场上经常涌现围挤现象。学生总是围着球转，球到哪儿，人群就拥到哪儿。虽费了九牛二虎之力，也未能将球传至多远。这种现象在新生中表现尤为突出。以进攻为例，临场比赛或反抗中人随球跑。没有穿插扯动跑动概念，场上经常涌现挤疙瘩现象，队员不知该到哪儿跑位。

2.3、传球机会不准

传球方面的意识差，突出的表现在传球机会的把持和传球力量的控制上欠佳。把持球的队员只顾自己举动，不视察场上攻防队员的地位移动。以至于队友跑至空档处，却不能及时接到球，或接到球时进攻的好机会已经丧失。这种传球意识的强与弱不仅影响进攻效果，往往也会制约相互问意识的发展。

2.4、技巧运用不合理

学生在学会一种技巧后，常常不管技巧运用是否合理，是否有效，往往只会机械地去模仿，生搬硬套，缺乏技巧运用的目标性；断定的正确性；举动的应变性；动作的隐蔽性、合理性等，随机应变能力较差。

2.5、整体配合差

足球比赛是集体配合的运动，无论是进攻还是防守都要求全体队员相互协作，学生在这方面的意识非常欠缺，个人意识常常凌驾于集体之上。进攻时有球队员单打独斗，无球队员袖手旁观。该传球的球不传，无意识跑位和接应；防守时各管各的，没有协防和补位，失球后只会互相埋怨，没有形成一个完整的战斗集体。常常是某一学生的行动，得不到同伴的积极主动配合，在比赛中这种忽视整体配合的行为往往会给全队带来损失，导致全队的失败。

2.6、攻防转换意识慢

足球比赛自始至终就是攻防相互转换的过程，这就需要学生始终保持高度的随时攻防转变的意识。在教学中大部分学生往往是自己的角色已变，却不能立即采取相应的行动投入到或攻或守的战术配合之中。

3、如何造就大学学生的足球意识

3.1、采用各种教学手段丰富大学生的足球理论知识

足球理论知识的进步，是造就大学生足球意识的重要措施之一。教学中要让学生懂得足球运动的发展趋势，特别是当今世界足球技巧、战术变更发展的特点，使学生在理性上认识足球运动的内在规律，从而有助于学生足球意识的造就和进步。同时也请求教师在授课时做到时常提示学生，无论自己在何种比赛情况下，都要注意抬头视察，收集信息，预测断定。除了在上课时对学生进行必要的足球理论知识讲解外，应定期在室内上足球理论课；利用多媒体举办足球理论知识讲座；通过查阅资料、观看比赛录像对典型战例进行讨论分析；对学生自己参加的比赛，赛后应组织学生总结经验教训，找出不足，研究对策。

3.2、利用各种训练方法让学生领会足球意识

由于学生的个体心智差别较大，对雷同客体的反响会产生不同的形成，因此自身各方面的素质对足球意识的形成和发展起着直接的影响。足球意识是足球运发动在战术运动的实践基础上的一切知识、技巧、战术的总和。学生必须具备必定专项知识，这才干谈足球意识。专项知识包含技、战术的目标和意义及利用方法、方法、规矩的请求等理论知识，是通过学习——实践——再认识的过程不断获得而丰富起来的。因此，全面控制专项知识是进步战术意识的要害。另外，技巧同样也是战术意识形成和发展的重要基础。在实践中运用某种战术或组织某种战术形成，必须具备与战术相适应的技巧条件。通过“一对一”对抗练习，提高学生对于控球、摆脱、突破、射门、抢截、封堵、铲断等攻防技能和意识，培养应变能力和意志力；通过“二对一”、“二对二”、“三对三”等攻防练习，使学生熟练掌握基本战术打法，提高局部协同配合能力；组织进行“五对五”、“七对七”的教学比赛。因为它是整体战术的缩影，能提高学生在跑位、接应、牵制、穿插、补位和控制攻防节奏等整体战术配合能力和意识；运用半场攻防练习，攻方可重点演练边路进攻传中及中路包抄射门、中路短传渗透推进、边中结合和转移球等套路，防守方可练习紧逼盯人、区域协防结合盯人、防对方下底传中以及防守反击等。从而多层次、全方位地提高学生的整体足球意识。另外在练习时，同伴之间要相互启发，及时提醒，形成呼应，以提高教学训练的效果。

3.3、切实加强对无球跑动的教学训练

一场高水平的足球比赛，场上平均每个队员的触球时间只有2-3分钟，绝大部分时间都处于无球状态，这就需要无球队员通过有意识的跑动，协同有球队员去完成整体的战术配合。因此在教学和训练中，要让学生多练习前插、回撤、反跑、迂回、左右扯动和交叉换位等形式的跑动，在比赛中，逐渐掌握摆脱接应、扯动牵制、隐蔽突袭等项目，以培养学生的积极跑动意识。在练习无球跑动时，要确立以球为中心，遵循以球的动向而动、以近球者动而动、以前者动而动的原则。队员在场上要时刻注意观察、判断持球队员和身边同伴的动向，做到你左我右、你顺我反、你拉我插，根据球的发展变化，不停地改变远与近的关系。赛场上的情况瞬息万变，跑位决定一旦做出，就应果断地进行突发性的摆脱、起动，在最短的时间内占据有利的空间，形成良好的进攻态势。此外，无球队员跑动时既要保持纵深，使跑动有足够的空间，又要使整体围绕有球队员形成有层次的、相对紧凑的队形，做到有人扯动、有人牵制、有人前插、有人接应、有人保护，形成多点进攻。

3.4、注重学生身体素质的提高

体能是足球运动员竞技能力的重要组成部分。自20世纪70年代“全面型”足球问世以来，球员的身体素质更是被各国所重视。虽然大学生的运动以业余为主，体能方面无法与专业水平相比，但没有良好的身体素质作保证，想更好的发挥技战术水平，达到培养战术意识的目的谈何容易。在进行教学训练时，除安排一些常规的一般性身体素质内容外，应结合足球运动跑动距离不长，但大小强度混合、快慢速度交错且无方向性的特点，制定诸如冲刺跑、变速跑、变向跑、折返跑等专项素质练习。此外，通过各种形式的游戏，全面提高学生的各项身体素质。

3.5、加强学生心理素质培养

无论是在高水平的比赛，还是在低水平的比赛当中，都会时常看到一些球员因情绪不稳定，自控能力差而丧失战斗意志，最终导致球队输球。因此加强心理素质训练是非常有必要的。首先要设立球队的动机，让学生或队员理解参加足球运动的目的是什么，要达到何种目标，以此来增强球队的凝聚力，培养队员的团队意识；通过默念、放松呼吸控制情绪，使队员保持良好的心态；在训练和比赛时，根据情况人为地设置一些困难和障碍，让学生努力去完成，从而培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。

4、结束语

学生在思想上都应有一个概念，即接球前就应做好接球后应当做什么的视察、断定的筹备；突破前就应做好突破中可能做什么的视察、断定的筹备；在防守中根据场上情况，分析对手可能要有什么意图。从而养成学生在球场上不断地、重复地视察、断定、分析的习惯和能力，随时保持对场上情况的预感性，决不可凭主观拟定一些逝世套路。随着足球运动的不断发展，足球意识对一场比赛胜负的作用越来越重要。要提高大学生的足球水平，除了提高大学生的身体素质、足球技术外，还必须加强足球意识的培养；而足球意识的培养是一个长期的过程，要求我们既要不断实践、总结经验，又要多上理论课，加强学生对足球理论知识的学习和掌握，这对提高学生的足球意识尤为重要。只有具备良好的意识，刚强的意志品德，以及良好的视察力、思维力和预感性，就能在比赛中增长取胜的法码。因此在实践中教师应根据学生的特点，机动利用各种训练手段，科学地制定训练打算，从而在比赛中得到最佳效果。

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