高校田径课程引入定向运动的可行性分析

□ 蔡瑶（黔南民族幼儿师范高等专科学校 贵州 黔南 551300）

田径运动素有“运动之母”的美称，它包括基本的走、跑、跳、投等提升人们各项身体素质的运动项目。然而随着社会的发展，人民生活水平的提高，传统的体育项目已经不能满足人们的需求，吸引不了人们的目光和学生的兴趣。而定向运动是一项参与者利用地图和指北针在尽可能短的时间内到达地图指定标记的点的运动，在整个运动过程中它需要参与者拥有良好的体能和判断力才能更好的完成任务。再加上教育部下发的《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》等文件将定向越野、野外生存等拓展训练项目归入田径类课程中，鼓励各个学校根据实际情况加以开设，基于此，将定向运动与田径课程相结合进行教学研究是有必要的。

1、定向运动的概念及功能

1.1、定向运动的概念

定向运动发源于北欧斯堪的纳维亚半岛，是一项参与者借助地图和指北针，依据组织者预先设计在地图上的目标和次序，选择最适合的路线，努力在最短时间内完成寻找目标任务的体育运动”，并且其分类众多，形式多样，国际定联将定向运动划分为：定向越野、徒步定向、滑雪定向、山地车定向、公园与城镇定向和轮椅定向。此外，定向运动不但具有竞技性和娱乐性的双重性质，同时还有群众性和游戏性，是一项集体能、智慧、趣味于一身的体育运动项目，因此，定向运动锻炼的不只是身体，还有人们团结协作和智能的训练。

1.2、定向运动的功能

（1）教育功能。

体育是以身体练习为基本手段，达到增强体质促进人的全面发展的一种有意识，有组织的社会活动。而定向运动作为体育运动之一，它同其他体育项目一样对人们的速度耐力等身体素质有一定的促进作用。其次，定向运动是一项集体能和智能于一身的运动项目，它需要人们拥有准确的判断力和分析能力，因此对智力也有一定的教育作用。不仅如此，在定向运动的学习中我们还可以学到关于绘制地形图和地理学方面的知识，这对于我们的日常生活有很大的帮助。此外，由于定向运动需要参加者判断正确的方向和路线，并且在运动过程中还会遇到各种各样的困难，这就需要人们要有足够的勇气和信心面对困难，同时在体力不支时，还需要有坚定的信念，在遇到意见分歧时，还需要有集体精神和团队精神等。

（2）经济功能。

目前，定向运动在我国迅速发展的同时也带动了相关产业的发展，并且已经成为我国国民经济的一部分。而定向运动的经济价值主要表现在定向产品的销售、定向俱乐部等的经营和建设，并且每年定向比赛期间所带动的经济效益除了有周边餐饮业、交通业以及酒店服务业等方面的收益，还对电视广播、报纸等行业也有极大的推动作用，此外还有众多与定向运动有关的体育用品和衍生品所带来的经济价值。

（3）文化功能。

每一项运动都有其自身的社会语言和表达方式，定向运动同样有自己的社会语言。在我国，无论是专业比赛还是业余比赛都需要一个形式来引入，这种形式在不同的国家也有所不同，而定向运动的国际化发展不仅打破了国与国的界限，同时还形成了多民族、多地区的体育文化，它是一个民族长期积累下来的体育文化所展现出来独有的文化气息。此外，定向运动还具有强身健体、娱乐身心和有益智力的社会学价值,具有寻求自我精神回归的人类学价值，具有竞技优胜价值和回归自然的休闲文化价值。

2、当前田径课程的现状

2.1、教学形式单一

随着时代的变化，人们对田径运动的热爱逐渐减弱，反而对具有休闲性质和趣味性高的项目表现出较大的兴趣，相对而言，传统的田径运动形式单一，枯燥无味，并且大多数学生认为田径运动很苦、很累，但是新的体育课程标准在田径课程的开展中并没有得到具体的实施，很多学校仍然存在教学形式单一的问题。此外，现在的田径课程更多关注的是技能而不是学生的兴趣爱好，这也是导致田径教学单一的原因之一。

2.2、教学模式陈旧

一直以来，我国的教学模式都采用的是三段式教学，而田径的教学内容几乎也没有任何变化，并且学生从小学到初高中再到大学学习的内容几乎没有一点变化，这就让学生感觉更加枯燥无味。长期以往，这样的田径教学模式不但不能提高学生的身心发展，而且会让学生觉得田径教学无非就那样。虽然现在的田径课已经有所改变，部分教师已经尝试用体验式的教学模式来增加体育课的趣味性，引导学生技能的学习，但是其教学模式仍然有待进一步改善。

2.3、趣味性不强

由于现在独生子女居多且大多都吃不了苦，运动量和运动强度稍稍提高学生就受不了并且不愿意去做，再加上田径课的趣味性不强，导致学生更加不愿意参与到课堂。这都是长期以来人们对田径教学内容和教学模式已经形成了固定化的思维模式，都认为田径教学过于呆板，趣味性不强所导致的学生们不喜欢上田径课。另外还有一个原因来源于学生自身，有的学生对所有的运动项目都不感兴趣，导致学生不愿意参与。

3、田径课程与定向运动的内在联系

3.1、目标的一致性

一直以来，我国的体育发展过于注重金牌效应而忽略了学生在德智体和社会参与等方面的培养，直至近年来，国家逐渐注重青少年的身心发展，使得人们逐渐注重学生的德、智、体以及社会参与能力等多方面的发展。而定向运动是一项集德、智、体于一身的运动项目，它是智力与体力的结合并且能培养人们吃苦耐劳的品质。研究表明：传统的讲授式教学和体验式教学相比，体验式教学模式需要学生的亲身参与才能更好的体会整个运动过程。因此在田径教学中引入定向运动可以更好的提高学生的兴趣和增强学生体质，还能培养学生独立分析问题和解决问题的能力。

3.2、开展的可能性

场地器材是我们开展每项运动需要考虑的重要因素之一，我们如何充分利用周围的一切资源来开展教学和满足学生身心发展的需求都是我们要面对的难题。而定向运动对场地器材的需求不高，在田径场完全有可能开展，而且需要不断的跑动和一定的体力作为基础。因此，定向运动不仅可以加强学生体质，同时还考验了学生的分析能力。所以，将定向运动与田径教学相结合更利于田径教学的开展和提高学生的学习兴趣。

3.3、资源的创新性

定向运动不仅可以在操场上参与，还可以在公园、树林等地方参与，不仅可以激发学生的好奇心和学习兴趣，提高学生的体能，还能培养学生独立分析问题和解决问题的能力。而田径运动作为传统的体育项目，很难激发学生的学习兴趣，但是将定向运动与田径教学相结合不仅可以促进资源的共享，还能创新教学模式和更好的激发学生兴趣，提高学生体能，培养学生良好的逻辑思维能力。

4、定向运动融入田径课程的必要性

4.1、激发学生兴趣

首先，定向运动是一项在室外进行的运动，室外优美的环境和清新的空气使人们心情愉悦，再加上室外复杂多变的地形使人们充满了新鲜感和神秘感，激发学生兴趣。其次，定向运动的运动形式多样，上课形式不再局限于教室或操场，还可以在整个校园或者是学校花园等地方进行，相比其他运动项目，定向运动开展的场地更不受限制，学生在学习的过程中不会觉得枯燥无味，也不会觉得形式单一，并且在找点的过程中会激发学生的兴趣，再加上定向运动是一种体验式的运动，在运动时需要学生拥有良好的体能并合理分配自己的体力，充分合理利用周围的资源，运用综合知识解决一切困难问题，能更好的激发学生兴趣。

4.2、促进学生身心发展

学生时代是人生黄金阶段的开始，是人一生中形成三观的重要时期。在这个时期的学生正处于青春期，生理和心理逐渐成熟并表现出身高体重迅速增长、身体机能逐步健全、性逐渐成熟三个特点。正是由于学生处于身心发育的年龄阶段，社交范围逐渐扩大，人际交往逐渐增多，并渴望自己像成人一样被大家对待，对新鲜事物都充满了好奇心，这样更加容易出现各种各样的问题，此时如果不正确引导学生很容易形成错误的人生观。而定向运动教会学生用正确的思维方式去分析问题和解决问题，合理利用身边的一切资源，处理好周围的一切人际关系，学会抒发感情和宣泄情绪，解决好身边的一切困难，促进学生身心发展。

5、定向运动融入田径课程的可能性

定向运动不仅需要良好的体能，还需要良好的心理素质和独立分析问题的能力，它是一种全新的教学模式，不仅打破了传统的体育教学模式，不再拘泥于操场上的走跑跳投等形式，而且还将定向运动融入到田径教学中，增强学生体验学习的快乐，更好的将体育运动和生活相结合。此外，新的课程标准为定向运动融入田径课程提供了良好的机会：一是田径场地空间较大，可以更好的开展活动，并且定向运动对场地器材的要求也不高；二是学校具有开展定向运动的良好条件；三是定向运动和田径运动有许多相通的地方，例如都能提高学生体能和社会实践能力等。因此，将田径课程与定向运动结合起来不仅能有效锻炼学生体能，提高学生智能，还能丰富田径课程内容。

6、结论与建议

6.1、结论

目前我国田径教学的各种教学模式的单一和教学内容的枯燥无味，导致大部分学生不喜欢田径运动而喜欢一些新兴运动项目，例如拓展、定向等运动项目，再加上定向运动不受年龄、性别和场地的限制，运动形式多样，不仅能弥补田径教学的枯燥，还能提高学生体能，激发学生兴趣，培养学生独立人格，因此更加受学生的喜爱。此外，定向运动的教学模式新颖，教学内容丰富，打破了田径教学的枯燥无味和教学单一的模式，因此，将定向运动引入田径课程具有必要性和可行性。

6.2、建议

首先，学校可以建立定向运动协会，定期组织校园定向运动，吸引学生目光，其次，加强校园定向运动宣传；再次，定期安排教师去校外进修学习，奠定扎实的定向运动基础和汲取新知识，不断的加强教师定向运动素养；最后，定向运动的教学模式可以更好的使学生获得成就感，将定向运动与田径课程结合可以进一步改善田径课程单一枯燥的教学模式。此外，每一项体育运动的开展都存在一定的安全问题，所以在开展每一项运动的同时一定要充分做好安全措施。

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