智障学生生活适应能力培养探析

● 范士勇

《培智学校义务教育课程标准（2016年版）》指出，生活适应课程是培智学校开设的一门一般性课程，它立足于学生当前以及未来的生活需求，以学生生活适应能力培养为目的，使他们将来尽可能成为一名合格的社会公民。

一、有针对性的生活适应校本教材是培养智障学生生活适应能力的重要保障

社会飞速发展，智障学生个体差异很大，为了切实提高智障学生生活适应能力，在使用人民教育出版社2017年出版的新教材（起始年级）同时，我们尝试自编教材。

教材的编写主要是把以知识教学为主的教材，逐渐转化为以生活能力训练为主的教材，使教学内容更贴近智障学生的实际，使生活技能的掌握更容易实现。为了实现这一目标，自编教材主要从“生活”和“适应”两个方面着手。生活方面就是将学生实际生活内容作为教学内容，紧紧围绕“为了生活、根据生活、提高生活”这一理念，注重将与学生生活密切相关的事件作为素材，进行编写。适应方面就是将学生学到的生活技能运用到现实生活中，实现学中做、做中学，达到提高智障学生适应能力的目的。在编写的内容上，还特别注重现实生活的变化，力求以时空条件最佳结合点作为教育活动的主题，这样不仅大大增加了教学活动的趣味性，还为学生生活适应能力的培养提高了教学效率。[1]

教材的编写要以生活情境为基础，要来源于生活，并且高于生活，服务于生活，为培养学生生活适应能力提供强有力的支撑。如：因我校大多数学生都是寄宿生，周末要回家，要买票坐车，结合这种情况，我们编写了《独自坐公交车》一课，让学生理清乘车路线，弄清买票上车下车的过程。学生学习这节课时非常兴奋，因为他们可以用课上学到的知识来解决生活中遇到的困难。

二、定位准确的训练内容是培养智障学生生活适应能力的关键

面对起点不同的智障学生，要提高他们的生活适应能力，教学训练定位一定要准，要根据智障学生的接受能力，处于学生的“最近发展区”，难了智障学生接受不了，简单了又浪费教学资源，要让学生“跳一跳能摘到果子”。

低年级智障学生的生活适应能力训练应侧重于个人生活方面。如认识自己的物品，了解身体各部位名称，自己吃饭穿衣，单独上厕所，自己洗脸、洗脚、洗头、洗澡，自己整理书桌文具，自己打扫室内外卫生，自己清洗衣服，自己整理并分类存放自己的衣物，自己整理房间等。中年级智障学生的生活适应能力训练应侧重于家庭生活方面，如认识、使用家庭物品，认识家庭成员，学做家务，利用燃气炒一些简单的菜、做一些简单的饭，进行简单的人际交往，处理好邻里关系，照看小弟弟小妹妹，进行简单的购物等。高年级智障学生的生活适应能力训练则以社会生活为主，如认识、使用公共场所的设施，遵守公共秩序，并且让智障学生懂得安全与健康、懂得自我保护、懂得救助、懂得保健、懂得运动，养成好习惯。

三、循序渐进的扎实训练是培养智障学生生活适应能力的核心

（一）把生活适应知识内化为学生的生活适应技能

要让智障学生做到某一方面能生活自理，就必须让他们掌握这一方面的生活自理的能力。[2]否则，教师讲得再好，要求再严格，如果不让学生动手操作，不内化为学生的自理能力，即使智障学生某一方面有了强烈的自理意识，也会因为这一方面自理能力的缺失而无法做好。

（二）小步子、多循环，螺旋式上升

对智障学生的生活自理训练不能急于求成，既要小步子多循环，还要及时纠正，螺旋式上升。

1.小步子。为了利于智障学生接受，可以把一个训练内容分解成若干个极其简单的操作动作，让他们从一个个简单的操作动作中学起，对重点环节要重点训练。例如，培养智障学生大便如厕的能力，可以把这一训练内容大致分解为以下步骤：准备好卫生纸，辨认男、女厕所，找好合适的蹲位，解开腰带，脱下裤子，大便入坑，擦屁股，提裤子，系腰带，便后洗手等。关于擦屁股这一关键环节很多学生做不好，还可以再分解成几个小步骤：如，卫生纸的叠法（教师示范），卫生纸的擦法（特别强调女生要向后擦）。要跟踪观察，明确学生哪个环节易出现问题，然后抓住重点，突破难点，反复训练。最后将这些分散操作的动作串联起来，连贯成一个整体，再进行反复训练，直至上升为能力。

2.多循环。智障学生的记忆存在“记得慢，忘得快”的特点，很多内容还没有来得及巩固就已经忘得一干二净，很难形成技能。针对这一现象，我们在小步子的基础上，采用多循环的策略，稳扎稳打，循序渐进地开展训练。

3.螺旋式上升。智障学生理解能力很弱，接受能力也很弱，加之记得慢、忘得快，学习进度有时不进反而倒退。教师要及时调整进度，进行交叉式训练，循序渐进，螺旋式上升。再以培养智障学生大便如厕的能力为例，即便大便如厕能力训练已经结束，正在进行穿鞋子训练，但对于如厕能力退化的学生还要继续进行交叉训练。具体做法是，一是教师利用他们如厕的机会，进行现场教学，及时纠正；二是选派生活自理能力比较强的学生担任监督示范员，及时纠正出现的问题；三是每天定时强化他们大便如厕的行为，巩固如厕能力。

（三）生活适应能力的培养蕴含在游戏之中

如果一味地对智障学生进行单纯生活适应能力的训练，不仅学生感到枯燥乏味，教师也会缺乏激情，影响训练效果。教师可以把训练穿插在游戏之中。如很多智障学生吃饭不专心、速度很慢。教师就扮演熊妈妈来看小朋友吃饭，并教会智障学生吃饭的方法：“我用小调羹舀饭，不多也不少，把饭送到嘴里，嚼呀嚼，咽下去……”熊妈妈还给吃得快的小朋友发五角星，渐渐地智障学生就能独立进餐了。

此外，学生生活适应能力的培养离不开家庭教育。如果说学校是培养智障学生生活适应能力的第一阵地，那么家庭就是他们实践、检验这一能力的最佳场所。因此，必须调动家庭力量，形成家校合力，有效提升智障学生生活适应能力。