王伟达
(浙江省临海市河头镇中心校)
本文通过针对学校体质测试内容,阐述和分析开展体质测试过程中所碰到的各种问题,努力寻找解决的途径和方法,目的在于正确指导学生积极参加锻炼,激发学生对体育运动的兴趣,提高身体素质,推动学校体育的可持续发展。
小学生体质测试内容包括50米、400米,这就使得在学练、测试中必须具备这些场地,以保证顺利开展学生体质测试工作。据了解我市还有一些学校的田径场地设施是200米的煤渣跑道,甚至没有跑道,这就使得学生在测试过程中无法真正发挥出自己的水平,比在400米的正常塑胶跑道上测出来的成绩要慢。而这些学校200米的田径场地是没有跑道线的,起跑时容易出现拥挤的现象,影响学生的成绩,有可能会造成人员受伤。
每学年的第一学期每所学校的体育老师都要完成《国家学生体质健康标准》的测试任务,为了保证这项工作的顺利实施,从表格的下载制作、体育课上练习、上报前的测试,到最后的数据上报,体育教师必须加班加点地完成。为了提高测试成绩,在课堂教学中教师对学生进行了枯燥的身体素质训练,体质测试项目的训练占去了课堂教学中大部分的时间,导致了其他体育项目没有学习的时间和机会,使学生失去对体育课的兴趣,心理上对体育课形成了惧怕感。
测试标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。从科学的角度来说,人的身体外形是不相同的,个子有高有矮,这主要和遗传有关。总的来说,个子的高矮和健康状况的相关性不大,但个子高矮与体质测试成绩的好坏相关性较大,个子小的孩子在这些跑步项目中普遍感到吃亏,成绩不如个子高的同学。比如在测试坐位体前屈时笔者发现,有的同学四肢比例有差异,有的同学上肢较长,有的同学上肢短。碰到这样一位同学,他的坐位体前屈的程度算比较完美了,身体柔韧性很好,但是由于上肢短,测出来的成绩只是中等偏上。有一位同学他的上肢较长,柔韧性在班级中不算最好,然而测出来的成绩是满分。
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测试人员一般由学校体育教师担任,然而现在很多学校缺少专职的体育老师,专业水平不高,再加上工作量大、学生人数多、测试时间少,所以有些项目都是由学生协助体育老师完成测试的,而小学生注意力的保持是不稳定的,测试的持续时间长,导致注意力分散,东张西望,不负责任,所以只有一位体育老师负责,不能做到全面到位。有的同学出现不看测试同学的动作只看能否做起来。在跳绳测试中,有的同学数跳绳个数容易分心,导致数的个数不准确。
1.体质测试场地器材设备尽量满足学生测试的需要,对于部分学校是200米的煤渣跑道,5~6年级400米测试可以在体育老师的带领下去旁边场地设施较好的学校进行测试。
2.体育与健康课程遵照的是“健康第一”的指导思想,注重激发学生的运动兴趣,为学生终身参加体育锻炼奠定基础,这就强调更应该培养学生坚持运动的良好习惯,学生在学校上体育课的时间远远少于学生在校外的时间,教师要引导学生在课外坚持锻炼,从而增强学生体质,从侧面提高体质测试成绩,减少体育教师在课堂上一味强调身体素质练习,保证课堂教学的顺利实施。
3.测试人员的培训是提高测试数据准确性的关键环节。培训工作要突出重点、难点。对于非专职的体育老师,学校应该对其进行理论跟实践的培训,通过PPT、视频等手段让老师了解体质测试项目的动作要领,学生容易犯的错误动作。对于协助测试的学生,应该选择平时练习认真、动作到位的高年级学生,在测试开始前对学生的思想教育要重视,让学生树立严肃、认真、公正、准确的态度,尊重测试学生,文明裁判,公平公正测试。
[1]陈爱军,傅琪.对《学生体质健康标准》的思考[J].山西体育科技,2005(25).
[2]苏勇进.我校学生体质健康现状之分析[J].山西教育,2012(7):58-59.