健美操在大学体育教育中的作用分析

陈巧燕

摘要：文章首先分析了大学生健美操课程的发展现状，从社会层面与学生兴趣爱好角度进行。在此基础上重点探讨有关于健美操在大学体育教育中发挥的积极作用，以及健美操教学任务进行的有效改进措施，帮助提升健美操课程的教学计划可行性，打造积极健康的大学校园环境。

关键词：健美操；大学体育；体育教育

1健美操课程发展现状

健美操课程对学习者形体塑造有很大作用，在当代大学生体育课程中选择率也在不断升高，新时代背景下当代人更加追求健康生活理念，健美操也由竞技项目逐渐向健身项目过渡发展，在大学生群体中兴起迅速。大学生学习健美操对注重实践，体育教育中健美操课程也成为大部分学生的兴趣选。健美操不仅仅是一项体育健身运动，更是一种积极健康的生活态度，健美操课程中所学习的理念对大学生影响深远，对学生形体方面的塑造意义重大，进入到就业工作阶段也能将这一积极态度带入到岗位中。体育教学中通过健美操课程也能提升学生参与效率，运动强度以及运动技巧可适应性强，不同身体素质的学生均能完成基本的健美操动作，在健美操学习过程中学生能够感受到成就感，自然也会不断提升综合实力。但当前的健美操教学中，缺乏个体针对性，导致部分学生想要学习健美操但受自身资质影响，难以参与到其中，教学模式急需优化改革，应从学生角度来探讨教学方案，为学习计划落实建立适合的基础环境。

2健美操在大学体育教育中的作用及建议

2.1健美操教学作用

2.1.1提升大学生气质形象

健美操教育可帮助学生养成良好的站立习惯，学习过程中也能不断的提升个人气质，优美的舞姿影响下学生整体形象气质能够得到提升。体育教育是对学生体能以及形体的锻炼，健美操在运动强度以及功能方面均符合这一需求，因此是大学生体育课程中不可替代的课程。健美操对学生健身习惯养成也有很大帮助，大学生学习空闲时间较多，可支配的自由时间中，通过这种方法可以帮助全面提升大学生气质形象，利用课余时间培养健身习惯，不断的提升健美操技能。拥有一个良好的身体体能基础，大学生才能在学习以及工作中投入更多精力，高效完成在校期间的学习任务。

2.1.2帮助学生养成积极学习态度

健美操教学影响前提下，学生通过体育课程能够养成积极的学习态度，并严格要求自己利用空闲时间锻炼身体。身体素质提升后大学生才能变得思想更加积极。体育教育主要是针对大学生身体素质强化，以及健康生活习惯的养成，是其他教学计划开展的前提与基础。健美操与其他体能消耗高的项目相比较，更能达到健身效果，并且其中包含的技巧性知识点更多，能够激发大学生学习积极性，并将这种积极的学习态度应用在其他科目学习中，帮助提升学生综合素质。

2.2健美操教学建议

2.2.1发挥教师引导作用

健美操教师具有优美的形体气质，可对学生发挥积极引导作用，日常训练学习中以体育教师为榜样更积极的投入到学习计划中。教师引导作用在健美操教学中是十分重要的，也关系到最终的学生学习态度，是否能够帮助提升综合学习能力。教师应在健美操教学中与学生积极沟通，了解学生学习方法上存在的问题，并结合技术性方法加以论述解决，引导学生不断规范作用，感受到健美操课程所带来的进步，并利用这一方法来全面提升学生的学习积极性。教师对学生的他引导作用发挥要从学生角度来发挥，考虑学生的兴趣愛好，并选择适合的教学方法，确保每位学生在课堂上都能得到提升进步。

2.2.2建立健美操社团

大学校园可以建立以学生为中心的健美操社团，学生参与社团活动，并自主交流健美操学习经验，在此环境下所开展的各项教学计划，也能贴近学生真实情况更高效的落实。健美操社团能够发挥激励性作用，将传统被动性学习训练转变为主动参与的学习，参与到社团后体育健美操也由课程转变为学生的兴趣爱好，从而帮助解决学生日常学生中所遇到的兴趣不足以及方向迷失问题。健美操社团活动需要得到教师支持，帮助完成活动指导，促进社团活动逐渐步入到正轨。高校单项体育俱乐部的成立是顺应趋势的，可以借鉴国外成功的案例进行模仿和创新。学校单项体育俱乐部的建立，很大程度上将严肃的课程变为了学生茶余饭后的生活。对学生日常的练习、自主体育时间安排都有益处，使他们积极参加与和社会接轨的俱乐部活动，将枯燥无味的教学科目，变成一项可以增加社交能力、组织能力、个人表现能力的综合性的体育活动。

3结语

健美操的发展历史悠久，而在加入到高校体育教学后还需要有很长的路要走。各方面因素对于健美操课程的发展是有影响的，而健美操在高校中能否良好积极地发展进步，还需要依靠我们广大的教育工作者不断进行改革创新研究，适应日新月异的社会环境，也适应社会对人才综合素质的要求。endprint