呼和浩特地区高职院校学生课余时间管理调查及对策分析

王静

摘 要：大学阶段是知识经验积累以及自主学习能力培养的重要时期，大学的管理模式和教学模式留给了学生充足的，可以自主支配的时间。因此，对高职学生进行时间管理观念与能力的培养，促使其珍惜时光，合理规划利用时间显得尤为重要，能够让学生在充分利用时间的基础上，加强对知识理论的学习、提高实践技能，使其最终成为符合社会发展需求的高素质、技能强的人才。

关键词：高职学生;课余时间管理;现状;对策分析

【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2018）07B-0015-03

步入大学后，学生没有高中时学业的紧张压力，丰富多彩的大学生活增添了新的内容：社团、兼职、娱乐、人际交往、社会实践等等，在某项活动开始时的紧张忙碌、夜以继日，到结束时的无聊空虚、不知所措。由于不会规划时间，尤其是占大学生活绝大数的课余时间，没有目标，得过且过，部分学生的大学生活忙碌而混乱。没有升学考试的压力，学业似乎也不是很重要，导致学习成绩低下，期末考试挂科现象严重，严重的甚至有一半以上的科目不及格。基于此，本文选题为“呼和浩特地区高职院校学生课余时间管理”，希望通过调研，引起学生对课余时间的重视，学会对时间进行充分利用与规划，把时间和精力放在加强知识学习和技能培养上，让自己在大学生活中既能掌握专业知识，又能合理利用课余时间来自我发展，自我提升，提高综合素质，适应企业的职位需要。

一、调研概况

（一）调研对象

本文选取呼和浩特地区高职院校11所，每所院校随机抽取班级、选取50名学生为调研对象，不同性别、年级、专业的学生，共发放问卷550份，回收有效问卷537份，有效回收率97.63%。

（二）调研方法

通过走访、发放问卷、个别访谈等形式，对在校学生的课余时间如何管理进行调研。研究思路为分析影响呼和浩特地区高职学生安排课余时间的因素，得出高职学生合理安排课余时间的重要性，并提出合理安排课余时间的建议。在调查问卷上，参考黄希庭的《青少年时间管理倾向量表》，编制《呼和浩特地区高职学生课余时间管理调查问卷》，调查分析了高职学生的时间管理现状，获取了第一手资料。

（三）研究的意义

本文通过调查研究，找出高职学生课余时间管理中存在的问题，分析产生问题的原因，并为高职学生提供有效的课余时间管理方法和建议，使他们形成科学的时间观，充分利用大学三年的黄金时间，学习知识、发展自我，提高个人素质，掌握一技之长，树立终身学习的理念，为就业做好准备。

（四）调查问卷数据结果分析

对调查问卷的结果进行统计和分析，主要从以下几个方面说明：

1.高职学生对课余时间的重视程度。

高职学生对课余时间重视程度的数频统计[n（%）]

通过调查，三分之一的学生认为课余时间非常重要，只有11.73%的学生认为与课余时间没有太大关系，可见大多数学生是认可课余时间的重要性的，知道管理好课余时间对于大学生活的学业提高、技能培养具有重要的意义。

2.高职学生课余时间使用情况。

高职学生课余时间使用情况的数频统计[n（%）]

从上表数据可知，约占四成的学生把课余时间用在了上网和逛街上，12.48%的学生会参加各种各样的校园活动，只有15.46%的学生将课余时间用在了专业学习上。可见，大部分高职的学生对学业兴趣不大。

3.是否对课余时间进行安排和制定计划。

调研表明，只有34.48%的学生对自己的课余时间进行分配，44.83%的学生偶尔会对自己的课余时间进行分配，20.69%的学生则不会。即使制定计划但按照计划执行的学生也只有27.59%，51.72%的同学偶尔会按计划进行，完全按计劃进行的有17.24%，不按计划进行的占3.45%。

4.大学生每天平均用于阅读的时间。

学生每天平均用于阅读的时间数频统计[n（%）]

由上表可以看出，大家每天平均用于读书的时间是非常少的。如果学校层面强制安排早晚自习，要求学生进图书馆看书学习，只有17.24%的同学认为有必要，58.62%的同学认为没有必要，其余同学持中立的态度。

可见，大部分的学生不支持学校安排的早晚自习，但自己又不能很好地安排课余时间。一部分同学平时不喜欢看书，只有在要交作业或者有考试的时候才看书，是典型的临时抱佛脚，也有的人从来不上自习。

5.大学生课余时间进行体育锻炼的情况。

大学时期是学生系统接受体育教育的最后阶段，也是健身意识形成、健身能力培养的关键阶段。但经调查发现，大部分学生每周用于锻炼身体的时间比较少，20.69%的学生从不锻炼，58.62%的学生每周锻炼时间小于3小时，锻炼时间3～5小时的占17.24%，锻炼5小时以上的学生仅占3.45%。

综上所述，大部分的大学生不会对自己的课余时间进行合理的安排，不会给自己制定周密的计划，也很少按计划完成，把课余时间用于学业及阅读上的学生少之又少，认为只要不是上课时间，就可以随意地花费时间在自己感兴趣、较为轻松的事情上，如上网、逛街、睡觉等。除了必须完成学校的各项活动，大多数学生对自己的课余时间在安排上存在着随机性、不确定性和无目的性。

二、影响呼和浩特地区高职合理安排课余时间的因素

针对上面的数据结果，我们分析了影响呼和浩特市地区高职合理安排课余时间的因素，主要集中在以下几个方面：

（一）电子产品的使用占据了高职学生的大部分课余时间

随着科技的进步，学生对电子产品的依赖越来越严重，尤其是学业不是很繁重的大学生，逛网店购物、聊微信、刷朋友圈、看微博、追剧、打游戏、看视频等等，都是日常生活的普遍现象，尤其是在无线网遍布校园的每个角落，手机网卡不限流量的环境下，电子产品更是不离手、不离身。电子产品的不断发展与网络的便捷性为学生的学习带来了便利，但对于自控力差的学生来说却主导了他们的大学生活，从而也导致部分学生对电子产品、对网络产生了依赖性，忽略了人与人之间的现实交往以及对大学生活的管理和规划。

（二）大学学习环境的改变

高中时学生面临着高考的紧张压力，即便是学生自己不努力，在那种人人刻苦奋进的环境下，高中生也知道自己应该如何安排时间，设定学习目标，老师的作业也占据了大部分时间。但是到了大学，大学宽松的环境、粗放式的管理模式和高中有很大的区别，因此，学生的学习方式也有了很大的变化，学习不再是每天的必需品，课程设置上让学生有了更多的可以自由支配的时间，再加上大学丰富多彩的各类比赛，让学生的课余时间看似忙碌，实则却空虚无聊、无所事事。再加上高中时老师会告诉学生在什么时间应该干什么，大学后没有人进行指导，已经习以为常的学生不会自己安排时间，忽略了课余时间的合理安排，导致了大学时光的虚度。

（三）盲目的兼职

课余时间的增多让许多学生选择了兼职。兼职的初衷是好的，既锻炼了自己的交际能力，又减轻了家里的经济负担，但是在所兼的职业上，绝大多数人从事着与自己的专业毫无关系的兼职。在走访中发现，呼和浩特地区高职学生兼职主要集中在饭店服务员、化妆品推销员、服装导购员或者食品促销员等，兼职占用了学生的大部分的课余时间，大学时期应该取得的职业证书、英语证书、计算机等级证书等因为没有时间学习而放弃。这样的课余时间安排与锻炼自己能力的初衷有些背道而驰。

（四）学习兴趣不浓

高职学生成绩低、自信心不足，学习方法不对，对学习没有兴趣，对自己所报的专业了解不多，初始因分数所限，才报了这个专业。在社会就业难的大环境下，看到本科研究生找工作都不理想，更加自暴自弃，得过且过，应付了事，认为混上一个毕业证就可以了。甚至会错误地认为学习与不学习的结果都是一样的，对待学习的态度不端正，课堂上知识掌握不扎实不牢固，课余时间就更不愿意去钻研，再加上对专业不热爱，这样就会白白浪费学生三年的大好时光。

三、呼和浩特地区高职学生课余时间管理对策分析

从总体上看，被访大学生课余时间使用基本合理，能认识到课余时间的重要性，并且有意识地去规划时间。但是，也有部分学生对课余时间缺乏合理的安排，沉迷于电子产品的漩涡之中或者在无聊中徘徊，浪费了大量的时间，对身心造成了伤害，影响了对大学学业目标的完成。课余时间虽然是大学生活中的一部分，却充分体现了大学生的生活态度、价值观念、奋斗目标和人生理想。

（一）在校大学生应结合自身专业课程，科学合理地规划课余时间

高职学生要充实自身专业知识，养成良好的学习习惯和学习态度，挖掘自己的潜力，树立起终身学习的奋斗理念。在课余时间，大学生应多到图书馆去学习，多读书，读好书，充实自己的知识储备。要明白人与人之间的差距就出现在业余时间的安排与利用上，学会利用课余时间去充实和完善自己。高职学生要端正学习态度、树立专业信心、设立学习目标、制定读书计划，让学生明白地看到努力与不努力的结果是不一样的。

（二）利用课余时间，积极参加社会实践活动

在不影响自身学习的前提下，找一份兼职。职业也应该是有选择的，选择与自己专业一致或者接近的职业，把课堂上学习的理论知识与社会实践有机地结合起来，加深对知识的理解与应用。在兼职的同时，也要树立职业目标，钻研工作，思考如何把工作干得更好，通过兼职培养更多地与职业社会能力相关的素质，锻炼自己的动手能力、交际能力、沟通能力、组织协调能力等，为将来走上工作岗位能成为一个合格的职业人做准备。

综上所述，高职学生合理安排课余时间非常重要。心理学家认为，个体在从事某项活动任务之前就对自己是否具有相应的能力有一个推测，                         （下转29页）（上接16页）一旦活动达到预期目标，原有的对自己能力的推测得到验证，自我肯定感就会进一步加强;若活动未达到预期目标，个体就可能会怀疑自己的能力，不断的失败就会使个体产生自我怀疑。成功的体验会使大学生认识到自己的能力，坚信自己的能力。因而，合理地进行课余时间的管理会让学生尽可能地接近成功。

大学生活是充实而又丰富多彩的，但也是大学生人生中重要的关键期，而课余时间的利用在一定程度上影响着大学生活的质量，也是大学生进一步挖掘潜能、全面发展的关键期，因此，学校、老师应帮助学生更好地规划和利用课余时间，使其不断地充实自己，为将来迈向社会，走向岗位打下坚实的基础。

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