没有篮球场的篮球课

周松桢 　王媛媛

摘  要：因学校篮球场地升级改造，考虑到学生安全暂时封闭篮球场，篮球课面临着没有篮球场的尴尬境地。针对这种情况，高一篮球备课组老师群策群力，认真备课上课，开展交流研讨，初步形成了几个应对策略。

关键词：策略;规矩;传接运;课课练

中图分类号：G633.96     文献标识码：B      文章编号：1005-2410（2018）11-0076-02

开学伊始接到学校通知：因暑期篮球场地升级改造工程未完工，考虑到学生安全，暂时封闭篮球场一个月。这意味着在接下来的一个月时间里，我们面临着篮球课没有篮球场的尴尬境地。经体育教研组商讨，高一年级第一个月体育课的主要内容调整为学习广播操和健身啦啦操，每套操4课时，正好1个月时间。很快1个月就过去了，国庆假期结束回来，却又得知篮球场因硅PU材料检测再次延长2个月。在没有篮球场的情况下，高一年级篮球备课组老师认真备课上课，开展交流研讨，组织观摩展示，初步形成了以下几个应对策略。

策略一：抓常规，立规矩

“没有规矩不成方圆。”学生任何一种行为都必须受到一定规范的约束。为了使学生安全高效的参与体育教学活动，高一篮球备课组教师积极思考和探索，制定了符合我校学生实际情况的“篮球课行为准则”，明确向学生宣布哪些行为是允许的，哪些行为是不允许的，并在课堂上严格执行，培养学生的规范意识。

循序渐进，从平时的点滴抓起。注重课前、课中、课后常规教育，努力把“常规”修炼成“习惯”。狠抓常规，树立规矩，能够有效避免课堂伤害事故的发生，提高教学效率，从而更好地达成教学目标。

教师在严格要求学生的时候自己也要率先垂范。学生良好行为习惯的养成，往往与教师的言行以及教学方式与方法密切相关。“亲其师，信其道。”教师要做好表率作用，用模范的感召力去感染学生，潜移默化地促使学生养成良好的行为习惯。

策略二：熟球性，增球感

球性球感是篮球运动中最基本的元素，也是学习和掌握好篮球技术的前提条件。球性球感的好坏，直接影响着篮球技术掌握的速度和质量，像NBA球星（科比、库里、詹姆斯等人）就是因为惊人的球感，才能成为左右比赛胜负的关键人物。因此，应该充分让学生认识到球性球感练习的重要性。

为此，备课组教师在课的内容上，专门设置了一个以球性球感练习为主要内容的单元，穿插在每节课中。例如：两手扔球、单手转球、左右手抛球、单手背后抛球、体前体后抛接球、单手绕球、胯下抛接球、绕“三环”、胯下绕8字、换腿绕球练习、双手胯下前后拍击球、贴地运球等练习。这些练习结合徒手操，柔韧性练习可以安排在课的开始部分作为热身准备，当然也可以作为主要授课内容专门来练习。

策略三：传接运，为三要

在没有篮球场的实际情况下，备课组教师在选择教学内容时以传球、接球、运球为主要内容，以田径场跑道作为篮球练习的场地。通过对墙传接球、直臂对墙运球、原地双人相互传接球、单手前后左右运球、体前交换手运球以及双手运两球等练习，让学生体会传球、接球、运球的技术动作要领。通过两队相互传接球、三队循环传接球、多种方式运球+四角传切球、固定区域三对三对抗等练习培养学生团队合作意识。

在教学过程中除了要让学生明白传球、接球、运球技术在篮球运动中的重要性，还要循序渐进，逐渐增加练习难度，增强学生的应对能力，潜移默化地渗透团队配合的意识。另外教师在教学过程中要做到“四勤”，即勤参与、勤指导、勤帮助、勤鼓励。最后要充分发挥学生体育骨干的作用，选择运动水平相对较高，责任心和组织能力较强、乐于助人的学生为小组长，发挥他们以点带面的引领作用。

策略四：课课练，提素质

高一年级学生的运动水平和身体素质存在较大差异。备课组教师对篮球选项学生体质测试成绩作了整理、统计和分析，发现篮球选项学生力量和耐力素质普遍不如人意。1000米跑项目合格率为61.7%，引体向上项目合格率仅为31.2%。针对这种情况，备课组商讨后决定引入“课课练”。

根据学生体质测试的成绩，将学生分成A、B、C三组，每节课留有5分钟左右的时间从事专门身体素质练习。采用高杠直臂悬垂、低杠斜体引体向上、助力引体向上、面对面俯卧撑挑战赛等练习方法发展学生上肢力量。通过快走慢跑、连续蛙跳、重复后蹬跑、限时高抬腿、400米间歇跑等练习方法提高学生耐久跑能力。经过一段时间的锻炼，从测试成绩来看，学生的身体素质有了明显的提高，为接下来的体育教学打下了良好的身体基础。

策略五：创游戏，添欢娱

在没有篮球场的情況下，长期不断的技术教学以及多次重复的身体素质练习，容易使学生产生审美疲劳，形成消极怠工的不良情绪。为此，备课组商讨适时引入游戏教学的方式调节课堂氛围。例如“攻城游戏”，在10m×10m的方框里，3人对3人运用传接球配合，运球过对方端线得2分，看哪组得分多。

对引入课堂的游戏，从游戏的安全性、与教材的关联性、教育与娱乐性等多方面进行审查。审查没通过的游戏禁止引入课堂。

高中学生已经具备一定的创编能力。我们尝试要求学生根据提供的场地器材，运用所学技术，结合以往游戏经验创编新游戏，拓展学生的思维空间。例如，儿时经典的“贴烧饼”游戏，经过学生的创编，“追”和“贴”的人持球，变成了运球追逐的新游戏，既保留了原游戏的精髓，唤起了学生美好的回忆，又巩固了篮球运球的技术动作。

策略六：赏影音，促情怀

篮球运动技术的学习刚开始感觉很新颖，时间长了就显得枯燥乏味，要使学生能够长期坚持下去必需要有相应的情怀作动力。在备课组长的号召下，全体教师按任务收集影像资料，精心策划，剪辑了一段长达40分钟的《NBA篮球人物集锦》。

雨天，我们将影片播放给学生欣赏，并要求写简短的观后感。例如，有学生写道：……除了犀利的球技，我还欣赏他的孤独和忠诚，虽然没见证他的巅峰，但他的那一次进攻我已然陶醉……

还有学生写道：科比，以前黑过他，但慢慢地他让我感动，当你看见一个高龄球员还在球场上飞奔，一瘸一跛地仍然坚持罚球，凌晨四点的洛杉矶一定是你奋斗的榜样……