家庭教养方式、情绪调节自我效能感与大学生职业决策困难的关系

李文婷 曲媛媛

摘 要：近年来，全国普通高校毕业生就业形势严峻，大学生承受着巨大的就业压力，其中凸显的问题之一就是职业决策困难。本文探讨了家庭教养方式、情绪调节自我效能感与职业决策困难之间的关系，对父母及大学生提出了相应的建议，以提升大学生的就业水平。

关键词：家庭教养方式;情绪调节自我效能感;职业决策困难

我国经济正处于飞速发展的阶段，当代大学生已成为推动国家各方面发展的支柱力量。然而随着高校招生规模的扩大，全国普通高校毕业生数量不断上升;另一方面，新时代经济市场下大学生择业自主性增强。因此，处于职业探索初期的大学生面临着诸多的问题，无法做出良好的职业抉择，甚至会产生焦虑的情绪。此时，家庭环境的影响，父母的支持以及大学生情绪的自我调节都有助于其更好地作出决策，顺利的走上职业道路。

一、概念

（一）家庭教养方式

Nancy Darling和Laurence Steinberg在1993年提出，家庭教养方式是指父母以多种方式传递给子女的态度、情感，以及由此所表达出的情感气氛的集合体。包括父母的教养行为、表现的态度、以及非言语的手势动作等。换句话讲，家庭教养方式即父母在教育养育子女时所持有的情感态度及表现出来的相对稳定的行为方式。比如有的父母要求孩子必须按照自己的行为方式做事;有的则对孩子没有任何要求，任其发展;有的相信孩子并愿意与孩子交流思想与意见。随着EMBU量表中国版的完善，大量的学者也对我国的父母教养方式现状展开了研究。付春玲和施国春（2010）研究了家庭教养方式对大学生职业探索的重要影响，结果显示不合理的家庭教养方式会对大学生的职业探索产生消极的影响。王欢（2013）在探讨家庭教养方式与职业决策困难的关系中表明，职业决策困难各维度与家庭教养方式中的“拒绝”和“过度保护”呈显著正相关。即父母的过度保护和拒绝会使得大学生面临更大的职业决策困难。

（二）情绪调节自我效能感

情绪调节是指每个人管理和改变自己或他人情绪的过程，情绪调节自我效能感则是个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度。也就是说，如果个体情绪调节自我效能感高，那么就会更有自信能调节好自己的情绪状态和行为。从历年心理测评记录来看，目前大学生的情绪调控能力还有待提升。在情绪调节效能感的影响方面，Bandura、Caprara等人的研究显示，情绪调节自我效能感可以使个体有效的应对压力、提高人际关系质量、提高主观幸福感，并且对亲社会行为、犯罪行为、抑郁、成瘾等行为发挥重要的调节作用。国内何鹏（2012）发现情绪调节自我效能感与职业衰竭呈显著负相关，即个体情绪调节自我效能感越高其表现出越低的职业倦怠。

（三）职业决策困难

龙立荣和彭永新（2000）将职业决策困难定义为：个体在面临最后的职业选择时，不知要从事什么职业或在多个职业中该挑选哪一个时所发生的困难。其使个体无法做出决定或做出劣质的决定，进一步影响着个体的职业决策结果。职业决策困难有众多影响因素，国内研究者多从家庭系统理论的角度研讨家庭对个体的职业决策影响，主要从家庭情感氛围、成员之间的情感依赖及相互作用来展开研究。李娜（2009）的研究结果显示，家庭功能的健康水平和职业决策困难存在负相关关系，也就是说家庭功能越健康，子女所面临的职业决策困难就相对越少。徐辰（2012）研究表明，大学生心理资本、社会支持与职业决策困难呈显著负相关，并均可预测大学生职业决策困难。所以，家庭的支持、自我的心理资本、社会的支持都能有效的降低大学生的职业决策困难。

二、关系厘清

（一）家庭教养方式与职业决策困难的关系

诸多研究已发现，家庭环境因素与职业决策困难有显著的相关，尤其是父母的温暖、理解与职业决策困难有显著地负相关。粗暴或者溺爱的家庭教养方式会让学生在职业决策中感受到更多的困难和冲突。本文在已有研究的基础上进行了相应的实证调查，以相关分析和回归分析发现，父亲给予孩子更多的情感温暖与理解，母亲过分干涉保护孩子能有效地预测个体的职业决策困难。简单说来，如果父母告知孩子必须按照自己的想法做事或者宠溺孩子不做要求，那么学生在选择职业时会不敢决断或者随意决定。

（二）情绪调节自我效能感与职业决策困难的关系

当情绪波动的时候我们往往很难做出正确的决定，对于职业决策也是一样。张娜（2005）研究了情绪智力在职业生涯过程中的作用，发现情绪的管理与个体做出决策的平均时间有着显著的关系。拥有良好的情绪管理、情绪表达能力的大学生能够更好地进行职业生涯决策，为自己未来的职业道路做更好的规划。本文调查也显示，情绪调节自我效能感与职业决策困难有显著的负相关，并且在家庭教养方式与职业决策困难之间起到中介作用。简言之，父母的教养方式可以直接的影响孩子的情绪调节自我效能感，从而进一步影响大学生在职业决策中面临的困难。

三、建议

本文综合相关研究结合了实证调研发现家庭教养方式会直接影响大学生的职业决策，并在一定程度上通过影响学生的情绪调节自我效能感间接的产生影响。所以完善父母的教育方式、提高大学生的情绪调节自我效能感可有效改善职业决策困难。在日常生活中父母应营造良好的家庭氛围，提供更多的理解与关怀，使得大学生在遇到困难时可寻求帮助，放松心情;父母还应多给予子女鼓励、表扬，使他们充满自信，可有效提高情绪调节自我效能感水平，降低职业决策困难。大学生自身也应多与父母交流，形成融洽的家庭关系;提升自身水平，多与同学交流，积极运动放松，管理好自己的情绪，减少不良情绪在职业选择过程中的负面影响;及时从各方面搜集就业资料，做好准备，有效减少职业决策中面临的困难。

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