高职院校的大学生心理问题与学习问题的研究

张婧嫕

随着近几年高校安全事件频频发生，引起了社会各界的广泛关注，因此需要高职院校进一步提升对学生心理健康教育的重视程度，及时掌握了解他们的心理状况，疏导心中困惑，采用各种有效措施引导他们形成健康的心理，对于高职院校未来发展具有重要的影响。

1 当下高职大学生存在的心理问题与学习问题

1.1 学习压力与就业压力带来的焦虑问题

对于高职院校大学生来讲，由于入学分数较低，很多学生在中学阶段知识基础较为薄弱，底子差，主观努力不够，再加上高职院校教学方式不同于传统教学方式，高职院校在学习方面更加倾向于自主学习，且在课程设置方面更加偏重于实践性，这些突如其来的改变让高职院校大学生很难在短时间内尽快适应，很多学生学习的较为吃力。长此以往，对于学习失去了信心，产生严重的学习焦虑倾向[1]。

在就业方面，随着大学生就业形势越来越严峻，高职学生在学历上本就不占据优势，与其他本科甚至更高学位的学生相比总感觉低人一等，很多高职学生对未来感到迷惘无助，有的甚至沉迷于网络世界来逃避现实压力[2]，除此之外，随着新媒体的发展，一些公众号媒体为博人眼球，往往会采用“贩卖焦虑”的方式来赚取阅读量，如会发一些《摩拜创始人套现15亿背后，你的同龄人，正在逐渐抛弃你》类似于这样的文章，不仅是在制造焦虑，更是在制造恐慌，这使得当下本就对自身未来职业发展感到迷茫的高职学生更加的紧张无助，有的甚至开始自暴自弃，认为自己无论如何努力也赶不上“同龄人”，倒不如“当一天和尚撞一天钟”，得过且过。

1.2 人际交往不畅带来的心理困惑

大学生正处于人生观、价值观、世界观形成的关键时期，因此良好的人际交往关系对其意义重大，可以有效帮助其尽快适应新的环境，缓解情绪波动[3]。但另一方面，大学生在人际交往沟通方面又缺少必要的沟通交流技巧，大家来自五湖四海，共同聚集在一起过集体生活，面对不同的文化、生活习惯、用语习惯，一些学生出于现实压力、性格内向、自卑等其他原因往往不知所措，不知如何进行交流沟通，化解尴尬与误会，无法很好的融入集体中，在这种长期封闭的状态下，使得大学生容易滋生失落、抑郁、自卑等不良心理问题，对于未来学习发展造成严重的影响[4]。

2 针对高职学生心理问题与学习问题的解决对策

2.1 营造良好的心理健康教育环境

要深入了解良好心理健康环境内涵，针对良好心理健康环境的营造不仅在于高职院校硬件设施建设方面，还需要高职院校全体教职工参与进来，以学生发展为本，制定有利于学生德、智、体、美全面发展的院校规章制度，建立平等友爱互助的和谐师生关系，进一步强化人际关系建设，营造积极乐观向上的校园文化范围[5]。除此之外，还需要高职院校进一步发挥自身人才培养特色，在帮助学生养成职业素养的过程中，通过开展形式丰富的教学活动，让学生在提升自身职业技能及素养，增加就业自信心，在潜移默化的影响下实现学生积极乐观向上的心理品质培养，为高职院校教育发展奠定坚实的基础[6]。

2.2 提升高职院校心理健康教育工作队伍整体素质

高职院校心理健康教育工作质量与从事心理健康教育工作队伍整体素质紧密相关。从当下高职院校心理健康教育师资配备现状来看，很多高职院校心理健康咨询教师并未接受系统专业的培训[7]。基于此，需要高职院校进一步强化对其专业心理辅导课程的培训，促进心理健康咨询教师专业水平有效提升。一方面，他们能运用更加专业的心理健康辅导知识为学生展开更好的心理咨询与疏导，另一方面，这些具备专业能力的心理辅导教师也可以对辅导员等学习工作者展开心理健康辅导知识的培训，从而提高辅导员等学习工作者的工作能力，使得心理健康教育队伍进一步扩大，其整体素质进一步提升[8]。

2.3 进一步加强就业指导

实际上，一份良好的就业指导工作的开展可以有效缓解高职院校大学生就业焦虑问题，对于高职院校心理健康教育质量提升具有良好的促进作用。因此需要高职院校从新生入学开始就对其展开就业指导，帮助高职学生做好未来的职业规划，纠正高职学生对未来就业一些错误的认知与想法，帮助其树立良好的就业观与择业观，摆正心态，提前做好就业准备[9]。在此基础之上，高职院校也可以邀请社会成功人士开设就业指导讲座，提高学生对就业的理解与认知，避免在就业方面出现眼高手低问题，通过开展高职学生职业生涯规划设计大赛等相应的活动，有效提升就业指导工作开展水平与质量[10]。

2.4 强化大学生心理咨询服务体系构建

在完善大学生心理服务体系构建方面，首先应设立专门的大学生心理咨询室，从而为学生心理咨询提供专门的空间，实现一对一心理咨询服务，有效保护学生隐私。其次应进一步制定并完善大学生心理咨询制度的建设，通过促进心理咨询个案记录健全完善，做好专门的档案管理工作，一方面有助于教师开展心理疏导工作更加具有针对性，另一方面，有利于保护学生隐私，保证高职院校心理咨询工作平稳顺利的进行[11-12]。最后不断扩展心理质询服务范围，在开展新开咨询服务工作过程中通过利用现代信息技术，例如可以依托于高职院校校园网建立学校心理咨询网站，由教师在线答疑；实现心理咨询服务的有效扩展，全面提升高职院校大学生心理咨询疏导水平与质量[13]。

3 总结

综上所述，高职院校在强化学生心理健康教育过程中，需要结合实际，从各个角度入手，通过采取营造良好的心理健康教育环境等措施促进高职院校大学生实现全面健康发展。