试析动作示范在体育课堂教学中的运用

文/曹锡锋

动作示范是体育教学中最直观的一种教学方法。作为体育教师，掌握正确的示范法是完成学校体育教学任务的要求和保证。体育教师标准的示范动作，能够使学生获得必要的直接感受；教师优美的示范动作，能够激发学生学习参与的热情；教师娴熟的示范动作，甚至可以形成学生对教师的个人崇拜，使学生打下终生热爱体育的基础。教师合理地运用动作示范法能有效地提高体育教学的质量。因此，教师在体育课教学中，要注意示范动作的合理运用，激发学生的运动思维，进一步提高学生体育课堂的学练效果。

一、体育教学中运用示范教学法的必要性

体育教学中运用示范教学法的必要性主要体现在：采用示范教学法可以彰显教学的艺术性，采用示范教学可以对学生起到启发作用。

(一)采用示范教学法可以彰显教学的艺术性

示范动作，尤其是开始的完整的示范动作，像表演一样给人以观赏的作用，因而能够引起人的兴趣。例如，对于直接表现运动成绩的体育项目，如果示范动作做得轻松自然，并能表现出优良成绩，就能给人以鼓舞。

(二)采用示范教学可以对学生起到启发作用

教师通过准确优美的示范动作，引导学生根据示范动作进行独立思考，激发学生的思维活动。例如在“横箱分腿腾越”的教学中，在示范前，教师首先提出问题，接着教师示范，学生观察，然后教师引导学生根据示范动作的顺序，总结出动作要领。这样的过程就对学生起到有效的启发作用。

二、示范教学法在体育课堂教学中的运用

(一)动作示范要目的明确

教师在示范之前都应明确告诉学生，使之在动作观察中做到目的明确。教师在教学中每一次动作技术的示范，都要根据体育课的任务和学生的实际情况而定，要做到有的放矢，重点突出。教师示范的目的就是使学生在头脑中建立起正确的动作概念。教师的每次示范都应明确所要解决的问题，在示范时明确到底是让学生看结构，还是看顺序；看整体，还是看局部。为了使学生建立完整的动作概念，教师可先做一次完整的示范，让学生观察、了解整个动作的形象、结构和过程，然后把动作分解，用慢速做重点示范，对难度系数大的动作可以重复几次。教师在示范之前必须对教学的重点把握清楚，避免课堂教学的盲目性。教师在动作示范时，应让学生明白动作的细节和过程。例如我在示范篮球单手肩上投篮时，首先让学生观察教师的上肢动作，同时为了避免投篮成功率对学生练习的压力，我故意不对篮筐，而是面对学生做投篮出手的镜面动作。这样我们在学生头脑中建立了正确的动作概念以后，再安排学生进行对筐练习，练习过程中不以投球成功与否作为评判标准，而是以动作规范与否作为正确的标准，同时告诉学生，考试时主要看的是投篮动作，而不看是否进筐。这样，学生在练习过程中就会目的明确，重点突出。

(二)示范教学时要把握好示范动作的时机

新授课时，由于是学习新的知识，学生一般注意力都比较集中，所以此时老师要认真的做好每一个示范动作，这样会给学生留下深刻的印象。在练习过程中，由于基本动作学生已经掌握，所以很多学生出现注意力不集中的现象，此时，作为教师可以通过正确示范和错误示范对比的方式来引起学生的注意，以提高学生的识别能力，加深对动作的理解和掌握。这样，可以有效的达到预期的效果。

(三)示范教学中示范速度要适宜

示范动作要根据不同的阶段来调整速度。比如，学习新动作时，为了让学生了解和掌握新知识，要较慢的进行动作示范，让学生清楚每个动作的结构、方向、路线等等，这样非常有利于学生的深入了解；而对于刚开始做的完整动作示范和一些不便于放慢速度的示范，可用正常速度来做。这样做的目的是为了让学生对动作完整性的掌握。

(四)示范教学中配合讲解，提升全面性

不少人都认为，既然动作示范的目的就是带给学生一个直观的视觉呈现，就没有再讲解的必要了。其实不然，直接示范固然能够让学生比较清楚具体地了解到动作的目的与过程。但是，由于不少技术动作是分解而连贯的，一个环节出错可能会导致整个动作失误。因此，在细节动作上教师还需要示范与讲解结合，才能够科学导课，让学生吸收得更细致。例如，在立定跳远的课堂教学中，发现不少学生在动作练习时都不得要领，摆臂与蹬地的姿势都还算标准，但是起跳的力度却远远不够。于是教师可以调整教学思路，重新进行示范，这一次慢动作起跳之前，特别强调，必须要有跃起时的弹力，上半身要往前挺，脚下顺势向后蹬，就像弯弓射出的感觉一样。在示范与讲解配合的方式下 学生们抓住了“把身体当作一张弓”的感觉，后续训练果然进步很大。

总之，在体育教学中，示范教学法的正确运用可以有效的提高学生的学习兴趣，激发学生的思维活动，消除学生对于体育活动的恐惧心理，让学生积极的接受体育课。以此来保证进行有效的体育教学。

[1]唐建明.浅议示范在体育教学中的有效应用[J].中学课程辅导(江苏教师)，2011(03).

[2]陆明利.浅析动作示范在体育教学中的运用[J].少年体育训练，2009(03).

[3]林志杰.小学体育教学中的讲解与示范[J].教育评论，2000，02：80-81.