基于数理统计背景下铁人三项赛各子项贡献率的比较与分析

孙若兰，谢 云

（天津体育学院，天津 300381）

铁人三项运动项目由游泳、自行车、跑步3个子项目构成，根据竞技能力结构非衡特征的补偿效应，铁人三项运动员在某一子项目上稍差，可以通过其他优势项目有所补偿。训练中，运动员在扬优势项目、补缺陷项目的同时，可以增加铁人三项总成绩贡献率大的项目的训练比重。邓运龙（2007年）认为，单项贡献多少决定着训练安排侧重与比例。所以，本文研究铁人三项3个子项目对这个项目总成绩的贡献率大小。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

基于数理统计背景下铁人三项赛各子项贡献率的比较。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 查阅了中国知网数据库，收集相关的文献资料，通过中国铁人三项运动协会官方网站收集相关铁人三项比赛成绩的数据。

1.2.2 数理统计法 以2008年北京奥运会铁人三项比赛、2016年成都铁人三项世界杯赛、2016年泰州铁人三项亚洲杯赛、2016年重庆长寿湖全国铁人三项锦标赛和2016年威海长距离铁人三项世界锦标赛5场铁人三项赛的比赛数据为调查对象，研究铁人三项比赛的各子项对总成绩的贡献率。运用SPSS 17.0软件对收集来的铁人三项比赛成绩数据进行统计分析，得出本文需要的数据，为接下来的写作提供数据支撑。

1.2.3 对比分析法 运用对比分析法分析本文选取的5场铁人三项比赛的统计数据。

1.2.4 专家访谈法 通过访谈铁人三项方面的专家，对本文要研究的内容进行了解和把控。访谈名单：（1）陈××，研究方向：铁人三项；职务/职称：处长，高级教授。（2）孙××，研究方向：铁人三项；职称：副教授。（3）张×，研究方向：数据分析；职称：副教授。（4）王××，研究方向：铁人三项；职称：副教授。

1.2.5 逻辑分析法 综合对整理后的文献资料和统计分析后的比赛成绩的数据进行逻辑分析。

2 结果与分析

2.1 各子项所占距离、时间比例

奥运会铁人三项比赛、成都铁人三项世界杯赛、泰州铁人三项亚洲杯赛和重庆长寿湖全国铁人三项锦标赛采用的是标准距离为51.5km，威海长距离铁人三项世界锦标赛采用的是长距离为103km。在距离上，游泳占2.9%，自行车占77.7%，跑步占19.4%。在时间上，游泳占17.5%，自行车占50.1%，跑步占30.5%。自行车的距离和时间所占比例都是最大的，其次是跑步，但这并不代表自行车贡献率就最大。

2.2 中外运动员各子项比赛成绩对比

由表1可知，标准距离的几场铁人三项比赛中，我国运动员和国外运动员相比，跑步的差距最大，其次是自行车；长距离的铁人三项比赛中，我国运动员与国外运动员相比，自行车的差距最大，女子运动员在跑步上的差距也很大。

2.3 各子项的比赛成绩波动对比

由表2得知，在标准距离的几场铁人三项比赛中，跑步的波动系数都比较大，其中在级别较低的亚洲杯赛和全国锦标赛中，男子运动员在自行车上的波动系数也很大。在长距离的铁人三项比赛中，男女运动员在游泳上的波动系数都很大。

2.4 各子项间以及和总成绩相关系数对比

由表3得知，不同级别和距离的铁人三项比赛，各子项间相关系数最大的就是自行车和跑步，其次是游泳和自行车之间，而游泳和跑步的相关系数较小。应在训练中将相关系数大的2个子项目结合练习。王蒙（2016年）认为，世界优秀铁人三项运动员的一种训练方法叫做切换训练法，即3个子项目在训练中至少进行2项训练的方法。用这种训练方法可以改变运动员身体的泵血，为下一个项目做更好准备。所以，，应该多将相关系数大的2个子项目结合起来进行训练，提高训练的效果。

标准距离的几场铁人三项比赛中，男子运动员在级别较高的比赛中，只有跑步和总成绩的相关系数大；男子运动员在级别较低的比赛中，自行车、跑步和总成绩的相关系数都很大；女子运动员在这几场比赛中，自行车、跑步和总成绩的相关系数都很大。长距离的铁人三项比赛中，男女运动员在自行车、跑步和总成绩的相关系数都很大。吴小彬（2014年）认为，铁人三项比赛中，自行车的时间最长，但自行车和总成绩的相关系数却没有跑步的大，其原因是铁人三项运动员在铁人三项的自行车比赛中允许尾随，大大降低了运动员的骑行难度。

2.5 小 结

在奥运会铁人三项比赛女子成绩和世界杯赛男子成绩中，自行车、跑步和国外的差距较大。其他的比赛中，男女的成绩都是跑步和国外的差距较大。在长距离的比赛中男女的成绩都是自行车和国外的差距较大。

在亚洲杯赛和全国锦标赛中，男子的成绩是自行车、跑步的标准差比较大。其他比赛中男女的成绩都是跑步的标准差比较大。在长距离的比赛中男女运动员的成绩都是游泳的标准差比较大。

在奥运会铁人三项比赛和亚洲杯赛中，男子的成绩都是游泳和自行车的相关系数较高。其他比赛的男子成绩和这几场比赛的女子的成绩都是自行车和跑步的相关系数高。

在奥运会铁人三项赛和世界杯赛中，男子成绩是跑步和总成绩相关系数较高。其他比赛的男子成绩和这几场比赛的女子成绩都是自行车、跑步和总成绩的相关系数高。

游泳的距离和时间所占比例虽然很少，但是运动员在水中受到的阻力比空气中受到的阻力大得多，还是在公开水域中进行，与在室内的游泳比赛相比，会有风浪、低温和水中生物等阻力和问题，比赛情况更为复杂，铁人三项运动员面临的挑战更大，消耗更多的体力。虽然游泳和总成绩的相关系数都较小，但是游泳和自行车的相关系数较大，而且游泳是铁人三项比赛的第一个项目，对接下来的比赛会有很大影响。吴小彬（2014年）认为，铁人三项的各子项目在训练后存在痕迹效应，运动员只进行跑步和自行车的训练，游泳的成绩会有所下降。所以，在铁人三项比赛中游泳的地位不可忽视。

自行车的距离和时间所占比例最多，尤其是在长距离的铁人三项比赛中所占比例更高。在游泳中，运动员之间的差距不是很大，即使有一两分钟的差距，在自行车上会很容易就追上的，在自行车中，运动员会拉开较大的距离，之后在跑步中很难再超越回来。自行车和总成绩的相关系数较大，运动员在自行车中就开始逐渐拉开距离，而且自行车和跑步的相关系数最大。

表1 我国运动员和国外运动员比赛成绩对比 s

表2 不同级别铁人三项比赛各子项的波动系数

表3 各子项目间以及和总成绩的相关系数

跑步的距离和时间所占比例虽然不是太大，但是跑步是很重要的。因为跑步是铁人三项的最后一项，决定着比赛的胜负。之所以在跑步中和国外的差距最大、标准差最大，是因为铁人三项是超长距离的比赛，在前2个项目中，运动员的体能已经消耗很多了，到了比赛的最后阶段中，就是最能体现出运动员体能和意志力的时候了。

3 结论与建议

3.1 铁人三项具备一般耐力性项目的特征，同时又需要运动员具有很强的项目转换能力、适应能力和内环境调节能力。

3.2 中国运动员和国外运动员差距最大的项目是跑步；增加跑步训练的同时，应加强运动员的体能训练。

3.3 成绩波动最大的项目是跑步；波动大的因素是多方面的，可能是场地坡度和弯度的设置，或者是运动员体能的差距。成绩波动大就说明对运动成绩影响大，运动员之间更能拉开差距，运动员在跑步中有更多机会取得优异成绩。

3.4 自行车和跑步的相关系数最大；这2个项目主要是腿部肌肉群发力，在平时的训练中多将这2个项目结合训练对总成绩提高的效益更高，应多将2项结合起来练习。

3.5 自行车、跑步和总成绩的相关系数大；虽然训练比重的安排由多种因素决定，在训练中针对运动员的扬优势项目、补缺陷项目的同时，可以增加对铁人三项总成绩贡献率大的项目的训练比重。

3.6 对总成绩贡献率由大到小依次为跑步、自行车、游泳；增加贡献率大的项目的训练比重，在准备期训练中可采用两项—单项的训练模式作为常用训练手段，在赛前期训练中可采用3项结合的训练模式作为提升成绩的突破训练手段。

[1]邓运龙.铁人三项运动部分训练学特征分析[J ].四川体育科学，2007（1）：73-76，84.

[2]王蒙，李丰严.世界优秀铁人三项选手赛前训练策略研究[J ].当代体育科技，2016（5）：32，34.

[3]吴小彬，温宇红，陈笑然.我国铁人三项运动员年度训练特征研究[J ].成都体育学院学报，2014（3）：60-64.

[4]蒋徐万，吴小彬.优秀铁人三项运动员参赛策略研究[J ].山东体育科技，2014（4）：59-62.

[5]赵凡.我国优秀铁人三项运动员运动能力及形态学的初步研究[D ].北京：北京体