青光眼没症状，还要不要治

我在体检时被查出青光眼，但平时没有症状。请问是否需要治疗？平时生活中还需要注意哪些问题？

上海 刘××

刘读者：无症状的青光眼常在短期内不能从治疗中感到明显受益，但是长期坚持合理的治疗是防止或延缓视功能受损的唯一有效途径。建议在医生的指导下进行治疗，以延缓症状的出现和加重，并定期复查，以便随时调整治疗方案。

另外，尽量避免情绪波动和长时间停留在黑暗环境；避免做长时间低头、弯腰或蹲下的动作，如瑜伽的倒立动作、举重、仰卧起坐等。因为长时间做这些动作会使颈静脉的血液回流阻力明显增大，使巩膜上静脉的回流阻力增加，从而让青光眼患者本来就比较高的眼压进一步升高，加重视神经的损害，使病情加重。需要提醒的是，含激素的眼药水和安眠药不可随意使用，以免诱发青光眼症状。