从2017-2020新周期健美操竞赛规则的变化探究竞技健美操的发展态势

徐 静 江雪冰

(合肥师范学院体育科学学院，安徽 合肥 230601)

在健美操比赛中，竞赛规则制约和管理运动竞赛的全过程，竞赛规则主要是针对技术规范及确定成绩相关条件的规定。使参赛者能够根据规程安排来调整训练计划，为参赛做好准备。2017-2020新周期健美操竞赛规则相较于2005版、2009版和2013版健美操竞赛规则，变化非常明显，新版竞赛规则与老版竞赛规则的变化包括：(1)集体项目混双、三人、五人成套难度动作减至9个，其中包含四个组别中的三个；(2)最多三个动作的连接，且难度动作和技巧动作的连接有连接分值；(3)托举动作数量减至1个，并由裁判长直接给予分值；(4)部分难度动作的调整；(5)艺术裁判指南内容的修改；(6)完成裁判指南内容的修改；(7)预赛和决赛中分数相同的排名；(8)难度动作中部分内容的修改；(9)有氧舞蹈和有氧踏板部分内容的修改。本文则从新版健美操竞赛规则中的难度评分标准、艺术评分标准和完成评分标准的变化进行分析，结合新版竞赛规则来探究竞技健美操的发展趋势，为各高校及培训基地在今后进行训练和比赛给予一定的理论参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2017-2020新周期健美操竞赛规则的难度评分标准、艺术评分标准、完成评分标准这三个评分标准的变化作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

检索中国知网及FIG官方网站，查阅《2017-2020新周期健美操竞赛规则》，检索了2012年—2016年以来相关文献80余篇。

1.2.2 逻辑分析法

运用归纳、演绎、综合等逻辑分析等方法，对所得信息进行深层次的分析研究。

2 结果与分析

2.1 新版竞赛规则评分标准变化的发展趋势

随着竞技健美操运动国际技术水平的快速发展，四年为一周期的竞赛规则也在每一个周期中进行不断的变化。通过2017-2020新周期竞技健美操竞赛规则制定可以看出，今后健美操的发展趋势有以下几点：(1)对运动员的身体素质要求更高，技术的专业性更强；(2)成套动作的编排、音乐的选择、空间变化上的表现方式和完成质量有更高的要求；(3)单人项目更加注重运动员个人能力的体现以及独特的风格和个人魅力；(4)集体项目强调队友之间拥有良好的默契及团队合作意识；(5)成套动作的评分标准更加客观，评分标准也趋于量化，将会让今后的健美操比赛成绩更加公平、公正。

2.2 难度评分标准连接动作的变化分析

2017版竞技健美操竞赛规则要求集体项目成套中难度动作的数量要选择9个以上四个组别中任选三个组别的难度动作。2017版新规则表明四选三个组别的难度动作分别为A组动力性力量、B组静力性力量、C组跳与跃、D组柔韧与平衡。每个组别的难度动作有相对应的难度价值，0.1—1.0不等。因为现在的难度动作数量从10个减少至9个，所以运动员可以在成套中最多出现2个组合连接动作，每一个连接有0.1分的加分。两个难度动作的连接为不同根命名组的2或3个难度，在没有任何停顿、犹豫和过渡的情况下，可以直接进行连接，且将被视为2或3个难度动作，但不能重复使用。如果被选用的2或3个难度动作，达到最低完成要求，包含2个难度的组合连接将会得到0.1分额外加分。包含3个难度的组合将会得到0.2分额外加分。如果任何一个难度未达到最低完成标准，将不获得额外加分。技巧动作与难度动作可以进行组合，如果组合中难度动作达到最低完成标准，将获得额外加分，如果组合中技巧动作失败，将不获得额外加分，不允许两个技巧动作组合连接。可以出现几种连接的类型，例如：第一个类型是2个难度动作的连接，C组+A组(屈体分腿跳成俯撑+提臀起)或者A组+A组(直升飞机+提臀起)。第二个类型是技巧动作+难度动作，踺子+屈体条成俯卧撑。第三个类型是三个难度动作的连接，C组+C组+A组(转体360°团身跳+去体分腿跳成俯撑+提臀起)。第四个类型是难度动作+技巧动作+难度动作(屈体分腿跳+后手翻+科萨克跳成俯撑)。

表1 连接动作类型

从表1中可以看出四种类型(难度动作代表为A组、B组、C组、D组，技巧动作代表为为0)的连接动作对运动员的身体素质能力和技术完成水平有很高的要求。随着连接动作类型的增加，运动员想要拿到更高的难度动作分值，必须在成套动作中充分使用，这对运动员的综合身体素质能力要求将会越来越高。新规则不断的翻新对促进竞技健美操运动技术水平的提高起到了积极的作用。

2.3 托举动作与配合动作的区别

新版健美操竞赛规则变化较大的是主体内容。因为在主体内容中有强调配合部分，就是托举动作。新版规则规定托举动作也有分值，但是是在裁判长评分标准中出现，成套动作中的托举动作由裁判长直接给分。以往集体项目中托举动作是为了增加成套的创编和艺术表现的视觉效果，一般是1-2个托举动作。但在新版规则中托举动作只有一个有分值，多于一次的由裁判长给分的托举动作，将被视为一次同伴关系即配合动作，有分值的托举动作要求必须在空中出现两秒的静止过程，并且被托举者的高度要过托举者的肩部以上。

从图1、图2就可以看出被托举者明显过托举者的肩部，并且在肩部以上的位置进行至少停留两秒的明显位置进行动作，这样的动作视为托举动作由裁判长直接给分值。图3、图4托举者的手臂没有明显往肩部以上把托举者举起来，被托举者在托举者的肩下进行各种动作称之为同伴协作即为配合动作，只作为主体内容由艺术裁判打分。这是2017-2020新周期健美操竞赛规则变化较大的一个部分，对于托举动作和配合动作有一个明显的定义，并且将托举动作变成有分值的一个动作，这也使得健美操集体项目的成套编排的创新性和艺术表现力的视觉冲击力有一个非常大的改变，对于参赛运动员和教练员而言是对传统训练模式很大的突破，所以2017-2020新周期健美操竞赛规则在艺术分上要想取得高分，那么成套动作编排的多样性、复杂性和创新性是健美操项目发展的趋势。

图1 图2

图3 图4

2.4 完成评分标准的变化分析

裁判对技巧动作、操化动作、过渡连接、托举、配合、队形及集体项目一致性等全部动作技术的完成情况进行评分，并根据所犯错误给出相应减分，完成分分为几个方面进行减分。第一个是难度动作及技巧动作减分，第二个是成套内容减分，第三个是一致性减分。

表2 难度动作及技巧动作减分

表3 成套内容减分

表4 一致性减分

表5 减分要求举例

从表2、表3、表4可以看出出现不同级别的错误将减去相对应的分数。从表5则可以看出完成裁判的减分标准，由此可以反映出2017-2020新周期健美操竞赛规则在完善完成评分标准中量化指标更加的系统。完成评分标准的量化也对健美操这个项目的整体成套动作的完成质量起到明显的督促作用，而且在参赛运动员最后总成绩相同的情况下，决定名次的方式首先要看完成分的最高总分，然后是艺术分的最高总分，最后才是难度分的最高总分来进行排序。所以由2017-2020新周期健美操竞赛规则反映出成套动作的完成情况也是未来发展的重要趋势。

3 结论与建议

3.1 结论

1)规则中突出单人项目运动员自身的难度能力特点及集体项目同伴之间的团队合作意识是健美操未来的发展趋势。

2)对运动员和教练员来说今后的训练和比赛不仅挑战变得更大，在训练过程中拥有创新性的思维方式也是未来健美操项目发展趋势。

3)2017-2020新周期健美操竞赛规则中对成套动作的完成质量要求越来越高，参赛运动员想要获得更好的名次，那么提高成套动作的完成质量是未来健美操项目的发展趋势。

3.2 建议

1)单人项目的运动员可以选择更加适合自身特点和难度的动作，在集体项目中应更加注重加强同伴之间的默契程度和团队互帮互助的合作意识。

2)在训练过程中托举动作的创编也是非常重要的一项内容，对于运动员而言想要完成更加新颖、复杂、变化多样的托举动作，不仅需要提高运动员的身体素质能力，更重要的是教练员需要开拓创新性思维模式。

3)完成质量是健美操运动员未来需要非常重视的一个内容，教练员需要在今后的训练中根据运动员的自身条件，更有针对性地进行训练，才能让运动员能够科学、合理完成高质量的成套动作。

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