大家庭文摘

领导干部莫“豁翎子”

一些地方将传统戏曲中 “豁翎子”意思进行了引申，把人们之间的暗示称为“翎子”。其中，“豁翎子”一方常常通过某种言行向对方暗示想表达的信息，如对方会意，就叫“接翎子”。

现实中，“豁翎子”“接翎子”在不知不觉中衍生成一些干部交流的潜在“技能”，甚至成为某些单位和部门的一种政治亚文化。有的领导干部说话像打谜语，说半截留半截，意思从来不明示，经常弄得下属丈二和尚摸不着头脑；有的领导干部说话故弄玄虚，本来简单几句话就能表达清楚，硬要在意思之外再加几层意思，让人理解起来如开连环锁；有的领导干部连签字都藏着门道，“横着写”表示“搁置不办”，“竖着写”表示“贯彻到底”。

这种情形折射出一些领导干部的价值观发生了扭曲，有的人当上了领导就觉得自己身份不一样了，说话自然也要不一样：话不能说得太多、不能说得太快、不能说得太满、不能说得太明白，否则就不太像个领导。

如果领导班子特别是 “一把手”热衷于搞变相的“豁翎子”，说话总让下属“猜迷”，就容易造成下属分出额外的精力揣摩领导的弦外之音，工作效率自然就会变得低下，整个单位的风气也会受影响。在群众眼里领导干部真正的好样子不是“高人一等”，更不是爱故弄玄虚“豁翎子”的样子。人们看重的恰恰是领导干部的“里子”，是其为人干事的作风与“内功”。

摘自《人民日报》

谁来监督国家监察委员会？三省市试点给出答案

据中央纪委监察部网站10月30日报道，近日中央办公厅印发 《关于在全国各地推开国家监察体制改革试点方案》，这标志着在全国推开改革试点工作正式启动。

2016年11月，中办印发《关于在北京市、山西省、浙江省开展国家监察体制改革试点方案》，部署在三省市设立各级监察委员会，从体制机制、制度建设上先行先试，为在全国推开积累经验。如今，各试点地区顺利完成试点任务。

国家监察委员会是党统一领导下的反腐败工作机构。纪委与监委合署办公，代表党和国家行使监督权，不是权利大了而是责任大了。同时，检查委员会将会受到来自各方面的监督制约，也不会成为所谓的“超级机构”。

北京、山西、浙江试点情况有力印证了这一点。一方面，三省市在积极探索的基础上出台相应制度，在制度上形成了监委调查、检察院起诉、法院审判的工作机制，监察机关和司法机关既协同配合，又相互制衡；另一方面，三省市各级监察委员会还认真落实监督执纪工作规则，严格执行集体决策、请示报告、涉案款物管理等规定，建立打听案情、过问案件报告和备案制度，形成了严密的自我监督体系。此外，按照相关制度设计，监察委员会由本级人大产生，还将接受人大监督和社会监督。多重监督特别是不断加强内部监督，严防“灯下黑”，保障监委的权力在正确的轨道上运行。

以『白袍点墨』的敬畏之心『防染』

“天网恢恢，疏而不漏”。很多落马官员在忏悔书中这样描述自己外逃后的“内心世界”：听到远处的警笛声，常常心惊肉跳；看到身边有人被抓，立即紧张异常；想到自己的违纪行为，终日提心吊胆，甚至夜不能寐。

在高压反腐、震慑常在的今天，那些贪腐“亏心”者常常战战兢兢、草木皆兵。为了掩盖所犯的错误、寻求精神的慰籍，他们可谓挖空了心思、想尽了招数。有的当起了“伪装者”，台上大讲廉洁自律，平日生活节俭朴素，企图用假象掩盖真相；有的变成了“伪造者”，违规造假档案，制作虚假合同，妄图用错误掩盖错误，蒙混过关；有的寄托于“算命者”，如海南省琼海市委原副书记陈列雄多次找“大师”算命，认为“跟他说说心里就好受点”，寄希望于鬼神庇佑；有的设法找“保护者”，四处“拜码头”，编织“关系网”。 凡此种种，无异于掩耳盗铃、自欺欺人，终究难逃党纪国法的惩处。

自律才是自由，守纪方能无虞。曾国藩在遗嘱中对子女有“四训”，第一条就是“慎独则心安”。这也启示我们，党员干部不论是在组织监督下，还是在无人监管时，都应坚守纪律规矩的底线，不越雷池一步，不碰红线一下。始终以“白袍点墨”的敬畏之心“防染”，以“不贪为宝”的律己之心慎初，方能真切感受“守王法梦里无惊”“畏法度者最快乐”的意境。

摘自《中国纪检监察报》

国家公园是什么“公园”

经过两年多试点，我国的国家公园体制2017年9月26日正式亮相。根据 《建立国家公园体制总体方案》，到2020年，中国建立国家公园体制试点基本完成，整合设立一批国家公园，分级统一的管理体制基本建立，国家公园总体布局初步形成。

方案明确，我国的国家公园体制以加强自然生态系统原真性、完整性保护为基础，以实现国家所有、全民共享、世代传承为目标。国家公园内全民所有自然资源资产所有权由中央政府和省级政府分级行使，条件成熟时，逐步过渡到由中央政府直接行使。根据方案，国家公园是我国自然保护地最重要类型之一，实行最严格的保护。

到目前，我国已设立10个国家公园体制试点，分别是三江源、东北虎豹、大熊猫、祁连山、湖北神农架、福建武夷山、浙江钱江源，湖南南山、北京长城和云南普达措国家公园体制试点。清华大学教授杨锐强调，国家公园作为最为珍贵稀有的自然遗产，是我们从祖先处继承，还要完整真实地传递给子孙万世的 “绿水青山”和“金山银山”。因此，国家公园在局部利益和个体利益面前要始终以国家利益为重。

摘自《新华每日电讯》

心 练

历练，这个词是指经受长期的磨练。却有另一种历练不为人所深知，对人的意志影响更深。如果把前面这种历练称为“体练”，后一种历练称为“心练”。

据说马克思年轻时常常故意在大庭广众嘈杂不堪的环境下阅读，开始会坐不住看不下，但练得久了，就心静如水，充耳不闻。在大城市生活，车水马龙人声鼎沸，要真正把这些噪音摒弃于外，就得学会专心致志于书于心于自己要干的事情；即使在乡村，要像刘禹锡《陋室铭》所述的“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，同样要善于抵御外来干扰。这种心练，叫做环境适应的心练。性格变化也靠心练。瑞士心理学家荣格提出的“性格决定命运”的名言，已经成为世界公认的至理，这成为很多成功人士不断历练改变性格的人生写照：从幼稚、马虎、轻率、狭隘、冲动到变得理智、沉稳、坚韧、执着、含蓄、包容、坦率等，为成功奠定基础。

古人说：“每临大事有静气”。这个“静气”，就是坐乱不惊，遇难不躁。历史上有两个人，以“静气”闻名。一个是诸葛亮，躬耕陇亩，坐等机遇；一个是姜太公，八十仍直钩垂钓渭滨，静候明主。他们苦等的耐心恒心，如果不是多年的心练，又从何而得？

“体练”和“心练”相辅相成。光有体练没有心练，体练很难坚持，很难有成。体练加上心练，才是最全面的历练。

摘自《广州日报》

慢性病患者讲究对症吃鱼

鱼肉不仅味道鲜美，而且营养价值极高，是大多数人最喜爱吃的食物之一。鱼肉中的蛋白质含量高，且属于优质蛋白，人体的吸收率高。并且，鱼中富含丰富的维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质，能有效预防骨质疏松症。鱼肉中的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸具有多种作用。对于慢性病患者来说，必须要讲究对症吃鱼，这样鱼的食用价值和医用价值才能更好地体现出来。

慢性肝炎患者宜吃带鱼。带鱼具有暖胃、补虚、泽肤、袪风、杀虫、补五脏的功效。对慢性肝炎有很好的辅助治疗作用。需要注意的是，慢性肝炎患者在食用带鱼时，不要用牛油、羊油煎炸。

皮肤粗糙者宜吃鲢鱼。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，是滋养肌肤的理想食物。对于皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症状均有疗效。但是，瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病患者应忌食。

水肿患者宜吃草鱼。草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经，具有暖胃、平肝、祛风的功效。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。草鱼与豆腐同食，还有补中调胃、利水消肿的作用，可作为水肿患者的食疗菜肴。

夜盲症患者宜吃秋刀鱼。秋刀鱼是所有鱼类中蛋白质含量最丰富的：并且，秋刀鱼中的维生素A含量很高，而维生素A的主要功能之一就是维持正常的视觉功能。因此，秋刀鱼对夜盲症有很好的防治效果。秋刀鱼最常见的烹制方式是将整条鱼盐烤，搭配白饭、味噌汤、萝卜泥一同食用。

摘自《医药养生保健报》