文/赵鲁刚 临床医学硕士,中山大学附属六院生殖中心医师 编辑/英华 设计/侯宇
有时患者会问:“医生,我手淫射出的精液经常是粘糊糊的,有时还是一块一块的,像果冻一样,有没有问题啊?”如果确实是这样子,那就要引起注意了,因为这很可能是精液不液化或液化不好,应该到医院检查一下。
精液不液化,简单来说就是指精液比较粘稠,或者呈现胶冻的状态,有时呈片状、块状和团状,射出体外后1个小时内没有液化或液化不完全的情况。
导致精液不液化的因素较多,也比较复杂。常见的因素包括以下几个方面:感染因素(比如附睾炎、精囊炎、前列腺炎、支原体感染等),精索静脉曲张,长期熬夜,久坐,嗜食辛辣油腻等,吸烟酗酒等不良生活习惯,微量元素缺乏等。
精液不液化,最大的影响是导致精子活力降低,致使受孕困难。由于精液比较粘稠,精子前行阻力较大,或者出现精子凝集现象,精子无法顺利前进,体力不支,没有见到卵子就已经精疲力竭,失去活力。
改善精液液化情况,主要包括生活调理、药物调理、手术治疗3个方面。
生活调理是最简单也最难做到的,很多男士对此不够重视!建议各位备孕男士按照下面的建议去做:
第一,戒烟戒酒;
第二,晚上不熬夜,23∶00前休息;
第三,清淡饮食,少吃辛辣油腻、海鲜、生冷食物等,适量多吃蔬菜水果、坚果、瘦肉鸡蛋等;
第四,坚持每天适量运动,比如慢跑等;
第五,避免久坐,因工作需要久坐时建议每隔1~2小时起身走路或站立两三分钟,避免因久坐导致睾丸局部血液循环减慢以及睾丸温度升高,影响精子质量;
第六,穿衣宽松,不要穿紧身的衣服;
第七,调整好情绪,避免长期焦虑、抑郁、急躁等。
首先是中医药调理,精液不液化的患者常见有两种体质:肾阳不足和湿热蕴结。
第一,肾阳不足型,多见易手脚凉、怕冷、小便清长、舌苔多津、脉象无力等,可以服用满养(人参黄精浓浆),补肾健脾。
第二,湿热蕴结型,多见易上火、小便黄、大便粘腻、舌苔黄厚、脉象洪大等,可以服用易前(人参桃仁浓浆),活血化瘀、清热利湿,改善精液液化状态。
其次是补充微量元素如锌、硒,补充维生素E等,可以促进精液液化。
第三,抗炎治疗,对于检查结果明确显示有炎症的情况,同时应积极对症抗炎治疗。
对于确定有中重度精索静脉曲张的患者,有手术指征的情况下,可以考虑精索静脉结扎手术。
精液完全液化了,精子前进的阻力就会变小,和卵子见面的几率就会增加,因此受孕概率会有所提高,自然受孕、人工授精、试管婴儿均是如此。