心理素质在钢琴演奏中的重要性

陈萍萍

摘 要：只有具备良好的心理素质，钢琴演奏者才能有更加广阔的艺术空间，才会给听众带来审美享受，反之，如果钢琴演奏者没有良好的心理素质，就会在演奏过程中变得局促不安，使作品失去灵魂，甚至出现怯场现象。鉴于此，培养钢琴演奏者的心理素质有着至关重要的作用。近年来，越来越多的中职学生开始接触钢琴演奏，如何培养中职学生在钢琴演奏中的心理素质，是我们必须面对的重要问题。

关键词：中职生；心理素质培养；钢琴演奏

【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2017）11B-0045-02

众所周知，要想成为一名优秀的钢琴演奏者，必须具备多方面的综合素质。其中心理素质是基本要素之一。作为影响钢琴演奏效果的主观因素，强大的心理素质能直接影响演奏者的发挥。只有具备良好的心理素质，钢琴演奏者才能有更加广阔的艺术空间，才会给听众带来审美享受，反之，如果钢琴演奏者没有良好的心理素质，就会在演奏过程中变得局促不安，使作品失去灵魂，甚至出现怯场现象。鉴于此，培养钢琴演奏者的心理素质有着至关重要的作用。近年来，越来越多的中职生开始接触钢琴演奏，如何培养中职生在钢琴演奏中的心理素质，是我们必须面对的重要问题。

一、中职生心理素质培养对钢琴演奏的重要性

毫无疑问，钢琴演奏者要实现自身价值，离不开舞台演出。舞台在钢琴演奏者的生命中占据着不容小觑的地位。正所谓“台上一分钟，台下十年功”，钢琴演奏者刚走上舞台，面对场下的观众时，可以相信他们的内心不会像表面那么平静，甚至那些有着多年演奏经验的演出者，由于受到心理因素的限制，有时也会出现手心发汗、大脑发晕的现象，导致演奏出现一些异常。从这个角度而言，心理素质对钢琴演奏有着至关重要的作用，只有具备强大的心理素质，才能淡定从容地应对各种情况。据心理学研究发现，人的各种行为活动都属于大脑的反射反应，是个体针对身体内部和外界信息刺激所产生的各种反应。如果钢琴演奏者能适应内外部因素，就能适应舞台环境，进而出色发挥。中职生在毕业后就要走上工作岗位，应该培养他们良好的心理素质，提升他们的艺术修养，使他们能实现个人价值，更好地演绎钢琴作品。

二、中职生在钢琴演奏中的不良心理表现

培养中职生良好的心理素质有着至关重要的作用，但从目前来看，中职生在钢琴演奏中的心理素质现状并不尽如人意，存在以下几点问题：

（一）缺少自信心

不管做什么事情，人都要有自信心，缺少自信心，就是对自身能力的一种质疑。当一个人下定决心做某件事情的时候，可能会存在心理上的抵触，进而产生畏难心理，最后自我放弃。缺少自信心的中职生势必演奏不好钢琴，他们畏首畏尾，总是将自己与他人比较，产生紧张焦虑的情绪，在钢琴演奏过程中也会显得身体僵硬，难以完美诠释钢琴作品。

（二）依赖心理严重

目前，很多教师在钢琴演奏教学中采取“满堂灌”的传统教学法，一股脑地将乐曲的演奏难点和处理方法灌输给学生，导致学生对教师产生了严重的依赖心理。在钢琴演奏过程中，学生如果缺少教师的指导，就会变得手足无措，不知道如何处理技术难点，缺少独立思考能力的中职生也是无法演奏好钢琴的。

（三）紧张心理严重

中职生经常在钢琴演奏过程中出现紧张心理，他们精神涣散、大脑发蒙、内心忐忑，甚至出现大脑短时间失忆，忘记曲谱，进而导致发挥失常。中职生之所以出现紧张心理，一是由于没有做好准备；二是演奏的乐曲超出自己的演奏水平；三是对自己的期望过高；四是受到周围环境因素的影响。如果学生一直出现紧张心理，久而久之就会对钢琴演奏出现抵触心理。

三、培養中职生良好的心理素质的对策

根据上文分析，中职生在钢琴演奏过程中可能会出现种种不健康的心理表现，不利于他们的发挥，所以培养他们拥有良好的心理素质势在必行。笔者认为可以从以下几点入手：

（一）引导学生掌握扎实的演奏基础

没有扎实的演奏基础，中职生在钢琴演奏过程中势必会产生紧张心理，掌握演奏基础是形成强大心理素质的必要条件。我们都知道钢琴乐曲的种类丰富多彩，但是其演奏技巧具有一定的共通之处，所以在日常教学中，我们要重视培养学生的钢琴基础知识和基本技法，使学生能在演奏过程中自然而然地将音乐技法与钢琴演奏融为一体，做到淡定从容，心理素质也会沿着良好的方向发展。

（二）促使学生使用合适的学习方法

钢琴演奏技能的形成离不开学生的高效学习。如果学生的学习方法使用错误，也会影响学生的钢琴演奏水平，进而不利于他们形成良好的心理素质。在教学过程中，我们要为学生介绍合适的学习方法，一是引导学生以慢练为基础，掌握钢琴演奏技巧，学生在练习中要感受手指弹奏的各种技巧，熟练应用处理乐曲的方法；二是引导学生使用有效的记忆方法，注重提升学生的听觉记忆，使学生在演奏过程中不看曲谱也能弹奏；三是引导学生能正确读谱，对学生严格要求，调动他们多重感官实施读谱训练的热情，使学生能将音乐技法与钢琴演奏有机结合。

（三）训练学生的呼吸

在钢琴演奏过程中，呼吸也起着非常重要的作用。可以说，呼吸是钢琴演奏的一项基本要求，可以真实地体现演奏者手的一种松弛状态，演奏者通过呼吸来调整肌体的放松，同时勾勒出乐曲的轮廓，体现出作品的线条。在钢琴演奏过程中，呼吸的意义已经不再局限在生理意义层面，它在表达音乐作品风格、反映作品体裁特质、划分层次结构、预示情感变化等方面发挥着至关重要的作用，同时也有利于锻炼学生的心理素质。因为学生一旦出现心理紧张，可能会出现呼吸紊乱的情况，将调节呼吸的方法传授给学生，能够帮助他们自觉控制自己的呼吸，调节心理，进而以更好的状态投入钢琴演奏中。学生要根据作品的需要而做一些适当的调节，在演奏时不能操之过急，要使呼吸与作品融为一体，全身心地投入到演奏过程中。

（四）加强学生的舞台实践

实践是检验真理的唯一标准，也是认识发展的根本动力。缺少足够的舞台实践，中职生的钢琴演奏技能势必难以真正提升。很多学生在课下练习的时候能表现出色，但是一走上舞台就会变得精神紧张、自信不足，究其原因还是缺少足够的舞台锻炼。钢琴是一门具备强烈实践性的艺术。如果只是纸上谈兵，难以培养学生良好的心理素质。鉴于此，教师必须鼓励学生参与钢琴演奏舞台实践，多与社会上的企业建立联系，每当这些企业遇到周年庆、节假日活动时，就邀请学生上台演奏钢琴，一方面为企业活动增加亮点，另一方面也能为学生提供实践场所和机会。学生自己也要有意识地参与各种类型的舞台实践，提升心理调节的能力，在无形中培养他们健康的心理素质。

四、结束语

总之，中职生在钢琴演奏过程中形成健康的心理有着至关重要的作用，教师培养学生良好心理素质的方法也可不拘一格，只要能提升学生的心理健康，增加学生的舞台实践机会，教师都可以拿来应用，使学生能以出色的表现将钢琴作品演奏出来，为听众提供一场盛大的听觉盛宴。

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