从头到脚花来养

吴大真

合欢花的用法不仅限于内服，教大家一个合欢花的新用法——合欢花香囊。

首先制做香囊外皮，布料要尽量选择薄一些的，以便于其中药物的药性发散出来。至于香囊缝制成什么形状，可以按着患者的喜好来决定。外皮做好了，取合欢花10克，薄荷5克，装入缝好的布袋中，缝口，就大功告成了。

合欢花本身具有清香味，可以适当加一些其他芳香的香料，避免用浓烈、刺激的，火候、用量要掌握好就可以了，说到这里，有人可能会有疑问，说是一听到薄荷，就会想到平常吃的薄荷糖或者薄荷牙膏，放到嘴里直冒凉风，怎么会能帮助人睡眠呢？其實这里面有个误区。薄荷绝对不等于薄荷脑，薄荷脑是由薄荷的叶和茎中所提取出来的一种化学制剂，可以做香水、牙膏、糖果、饮料的赋香剂，在医药上用作刺激药，有清凉止痒的作用。而薄荷叶主要有安神定志的作用，可以提神醒脑。所以，这里用合欢花和薄荷相搭配。可以把它放在枕头边上或者枕头下面。卧室如果不大，也可以放在褥子下面或床垫下面。每天闻着这样的味道，相信能够对睡眠起到一定的帮助。

还有一个外用法，就是做一款合欢花膏药。怎么做呢？鸡蛋1枚，打碎后去蛋清留蛋黄备用。合欢花15克，捣碎，与鸡蛋黄搅拌在一起，取适量药膏倒在纸上，用木棍把药膏抹成圆形，贴在神门穴，有助于睡眠。

在中医学中，鸡蛋清和鸡蛋黄功效是不一样的。鸡蛋清微凉，主要用来清热；蛋黄性微温，营养丰富，能够滋阴润燥，养血息风，对于心烦不得眠有很好的助益作用。

为什么要贴在神门穴呢？神门穴位于腕横纹小指侧端凹陷处，为手少阴心经上的重要穴位之一，具有安定心神、泻心火的作用，还是治精神病和心脏病的要穴。用这个膏药来敷贴此穴，可起到助眠的作用。也可以通过按摩此穴，来改善睡眠状况。晚间睡前，可用掐或者揉的手法来刺激神门穴，以右手大拇指按左手神门穴5～10次，再用同样的方法以左手按摩右手神门穴5～10次，用力不要过狠，以有轻微酸胀感为宜，然后入睡即可。endprint