普通高校拉丁舞开展策略研究①

俞婕

(武汉体育学院体育科技学院 湖北武汉 430205)

普通高校拉丁舞开展策略研究①

俞婕

(武汉体育学院体育科技学院 湖北武汉 430205)

国际标准拉丁舞,它是一项集音乐、舞蹈以及体育等多种形式为一体的新型舞蹈类项目,在形式上它与舞蹈非常接近,但是在存在意义上它更偏向于体育类,所以又名体育舞蹈。最初它是在古巴创立的,最初古巴人把拉丁舞蹈作为胜利或者是丰收的一种庆祝仪式,后来又逐渐发展成为表达爱慕之情的一种方式,直到20世纪初在将拉丁舞发展得更加规范之后便迅速地在世界风靡起来,中国也逐渐地在教育领域中开设相应的拉丁舞蹈课程。尤其是许多高校都纷纷把拉丁舞设为体育选修课程的一项主要内容之一,学习拉丁舞不但可以促进学生们身体协调性的发展,而且还在很大程度上陶冶学生们的艺术情操,丰富学生们的体育课程学习内容,使得学生们得以在高校学习中更加全面的发展。该文将从普通高校拉丁舞教学的开展进行研究,并为普通高校拉丁舞课堂教学提出一定的教学策略分析,希望能为更多的高校体育改革提供科学的、合理的参考意见。

普通高校 拉丁舞课程 开展策略 学习效果

随着高校公共体育选修课程的开设以及选修内容的不断丰富,学生们学习体育的形式越来越多,他们可以根据自己的兴趣爱好选取适合自己的体育学习课程。拉丁舞作为体育选修项目中一项更偏向于舞蹈类型的体育课程而受到了广泛的关注,外界对于拉丁舞的看法一直是:快节奏、热情奔放、婀娜多姿、激昂等,而这些印象其实也在很大程度上限制了学生们的选择,学生们总觉得自己驾驭不了这种风格,进而惧怕选择该课程。但是拉丁舞蹈不仅仅只是一种体育娱乐项目,同时它对学生们的健康以及肢体的发展都起到了很大的作用,所以教师要学会使用正确的方法来引导学生们走出害羞的学习困境,让学生们感受到拉丁舞的魅力,进而能够爱上拉丁舞并且愿意主动地展开学习,这样便可以在很大程度上推动高校体育课程的发展,使得拉丁舞课程学习真正走进普通高校、走进学生们的心中。

1 拉丁舞属于体育

拉丁舞是国际标准舞蹈中的一种,它主要以灵活的动作和男女伴配合的默契作为主要表现手段,通过舞蹈中的肢体动作来表现人们的情感。其中最为特色的便是音乐的动感以及男女舞伴的一些反转和配合动作,它除了是一门体育类舞蹈以外,也常常被当成一项高雅的艺术运动。通过学习拉丁舞不但可以协调人们的肢体动作还可以促进人们身体健康地发展,而在美学的范畴内,它又可以提高学生们的素质教育发展,使学生们在学习的过程中学会发现美、欣赏美以及表现美,所以我国高校越来越重视对拉丁舞课程的开设。作为一项群体练习的舞蹈运动,在拉丁舞运动进行的过程中要求参与者必须要跟着音乐节奏和舞伴进行有效配合,这样才能正确地完成一串拉丁舞动作。从对人体健康发展的范畴来看,学习拉丁舞可以通过肢体的活动来刺激参与者的内脏以及各个器官,通过有序的舞蹈动作来促进参与者的循环呼吸、放松他们的神经系统、增强他们的身体技能,以此帮助参与者在肌肉紧绷的状态下能够维持身体机能的平衡,展开有效的体育锻炼。由此看来,在普通高校中开展拉丁舞课程学习对学生们的心理和健康发展都可以起到一定的积极作用。

2 让学生了解拉丁舞并爱上拉丁舞

现阶段学生们选择拉丁舞课程学习的积极性不高的主要原因还是因为他们对拉丁舞的印象仅仅只停留在“热情奔放、考验肢体协调”上面,要想从根本上推动高校拉丁舞课程的发展,使参与的学生越来越多,那么就必须要从学生身上入手,首先一定要改变学生们现阶段的学习观念,帮助他们更好地了解拉丁舞课程学习的好处,进而激发他们的参与兴趣,在这基础上教师便可以带着他们感受拉丁舞学习的魅力与乐趣,进而使学生们能够真正打从心底里爱上拉丁舞学习,并愿意主动选择拉丁舞课程作为自己的体育选修课程。例如,教师可以在体育选课开始之前给学生们相应的普及一些拉丁舞健康小知识,许多女学生都希望可以选择一项能够塑造自身良好体型的体育项目,借助这一特点教师可以介绍拉丁舞不仅可以矫正人们肩部、背部、胸部腹部等关键部位,而且还有推迟人体衰老的生理过程,人们在学习了拉丁舞之后身体线条将会变得更加柔美、匀称。这样便可以有效地改善拉丁舞在学生心目中的地位,以此在很大程度上激发学生们的参与兴趣。

3 考虑拉丁舞搭档问题、提高学生参与兴趣

拉丁舞主要是以双人搭档配合为主的一种舞蹈类型,所以在体育选课的过程中教师一定要考虑到男女生协调搭配的问题。毕竟高校学生都是成年人,所以在拉丁舞学习的过程中更注重搭档选择方面的细节,长期的男男搭配或是女女搭配不仅会抑制学生们的学习兴趣,而且还会在很大程度上使得学生们觉得学校的拉丁舞课程安排太过随意,进而学生自己也变得随意起来。在这基础上,教师应该要多与学校教务处老师进行沟通,实行男女搭配选课的方式,即在选课的过程中限制男女生搭配的人数,进而保证在课堂教学的过程中能够实现男女搭配,以此确保学生们的参与兴趣。除此之外,教师也可以从男生身上下手,给他们普及一些拉丁舞学习会给男生带来的积极效应,让他们知道学习拉丁舞不但可以协调他们的肢体能力,而且通过与舞伴的配合和对音乐节奏的敏感还能相应的提高自身的反应能力,以此来吸引男生的学习兴趣,使之愿意参与到拉丁舞学习的过程中。

4 调整教学时间,课内与课外一体化

高校体育课程学习的时间非常短,一周只有一节体育课程,而这短短的课时时间根本无法满足拉丁舞教学,学生们还没有有效地进行配合和锻炼便下课了,这也是抑制拉丁舞课程发展的主要外在因素之一,如果学生们在课堂中得不到有效配合,那就更不可能指望他们会自己在课下进行相关的锻炼。在这基础上,教师可以通过调整教学时间实现课内与课外一体化的教学方式来丰富学生们的课余生活,即通过晚自习或者是周末的闲暇时光来对学生们展开一定的拉丁舞课堂教学,这样不但可以有效监督学生们在周末也能积极锻炼身体、放松心情,而且还充分利用课余时间对学生们展开有效教学,以此实现课内外一体化的教学目标。除此之外,教师也可以组织学生们开展一些拉丁舞活动或者是建立拉丁舞俱乐部、拉丁舞社团等,这样便可以呼吁更多热爱拉丁舞或者是对拉丁舞感兴趣的同学参与其中,在大家一起探讨拉丁舞知识、实践配合的过程中不断感受体育舞蹈的魅力,以此更好地推动高校拉丁舞课程的发展。而且,教师也可以在成立的拉丁舞俱乐部或者是拉丁舞社团中担任指导老师,引导学生们更加正确的展开拉丁舞学习,在俱乐部或者社团中培养出的一些杰出的学生除了可以在课堂中帮助教师做教学示范以外,还可以选送去参加一些国际著名的拉丁舞比赛,这样便可以在很大程度上推动高校拉丁舞课程的发展,使得拉丁舞真正走进普通高校校园、走进学生们的生活中。

5 结语

总的来说,拉丁舞作为体育舞蹈的一种形式,它对学生们的健康、肢体协调以及各方面的发展都起到了一定的积极影响作用。为了有效推动拉丁舞在高校体育选修课程中的发展,教师还需要想方设法地引起学生们的注意力,通过在给他们普及拉丁舞知识的基础上激发他们的学习兴趣,调动他们的课程选择兴趣,这样才能使得越来越多的学生愿意主动参与到拉丁舞课程学习中,进而不断推动高校拉丁舞课程更快、更好的发展。

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G807.4

A

2095-2813(2017)04(c)-0110-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.12.110

俞婕(1986,1—),女,汉,湖北武汉人,本科,讲师,研究方向:体育教学与训练。