利用体育活动强化学生注意力的策略探究

史少强

摘 要：在教学实践过程中，学生只有集中自己的注意力，才能很好地接受和掌握知识。为此，文章研究如何利用体育教学，训练学生的注意力并使其迁移到学习中，从而提高学生的学习效率。

关键词：体育活动；学生；注意力；强化

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）30-0095-01

俄国著名教育家乌申斯基把注意比喻為“通向心灵的一个唯一门户，知识的阳光通过它才能射进来”。注意力早已被大家称之为心灵上的门户。部分学生因为上课心不在焉，做作业不专心，不能集中自己的注意力，所以不能很好地接受和掌握知识。出现上述问题，如果不能及时调整，则会出现诸如缺乏信心，与同学的差距愈发明显，经常受到责骂，形成恶性循环，个体出现严重的退步和成长障碍。本文根据学生注意力分散的主要表现，在体育课堂中采用一些可行的方法，以培养和发展学生的注意力。

一、体育教学中学生的注意力

体育活动是一种身体操作活动，这些活动对人的注意力都有超常的要求。让学生在体育活动中练习、调控，比只是说教要直接、生动、有效。注意大致可以划分为无意注意、有意注意两种，无意注意是人的本能反应，毫无自觉的，根本不需要作意志努力，是在外界条件的刺激下产生的。例如，在进行体育教学时，响亮的口令、新颖的教具、显眼的标志等都可以吸引学生的无意注意。而有意注意是有预定的目的，由意志去指引，具有强迫的意思。学生常常对一些事物不是特别感兴趣，不过由于某种原因才去注意。例如，有许多学生对耐久跑根本不感兴趣，但就是因为耐久跑是“高中生体试”的必考项目，直接关系到升学的问题，学生为了考上更好的学校，而不得不集中注意力去上好课，进行反复训练。

二、体育课堂中培养和发展学生注意力的方法

（1）利用新异刺激物吸引学生的注意，提高训练效率。教师在教学中可利用教具的变化、标志物等，引起学生的注意。例如，在教急行跳远时，教师可以先在踏跳板处贴上一条胶布带，作为清楚的标志带，引起学生的注意。通过多次反复练习，学生有了肌肉感觉，懂得了脚一定要踏到跳板相应的位置才可以完成好技术动作。又如，在进行鱼跃前滚翻的教学时，是否运用有意注意将直接影响教学效果。即在教学过程中，先在垫子前放一个适当高度的障碍物引起学生的有意注意。教师还要强调跃起时要越过一定高度的技巧，然后让学生反复练习，掌握用力蹬地后向前上方跃起才能正确地完成的动作。

（2）根据学生的需要和兴趣，提高课堂趣味性，延控注意时间。许多学生喜欢游戏、观看比赛等，他们对于互动、自主的教学策略非常喜欢。如果以讲解→示范→练习→防止与纠正错误→巩固与提高的教学程式开展体育课堂教学，对学生来说比较单调又被动。只有个人的兴趣与外部条件相结合，才能达到集中注意力的最好效果。在教学中，并不是每个运动项目都是学生所喜爱的，教师应善于运用学生对体育运动的兴趣，激发他们主动学习枯燥无趣的学习内容。例如，在上篮球课的时候，大多数的学生喜欢进行比赛，而不愿意学习基本的技术。在高中一年级5个班中，教师将学生分为对照组和实验组。在实验组的教学中，教师运用学生对篮球比赛感兴趣的心理特点，先组织学生进行篮球教学比赛，从中找出学生由于控球能力差和配合不够好，导致失去许多进攻及得分的问题。学生感到苦恼时，教师再向学生讲解学习篮球基本技术的关键性，并对学生进行标准动作的示范，把学生的注意力引到基本技术的学习上。而对照组则让学生“自由发挥”，不进行基本技术的学习，让他们只进行教学比赛。在课后的实践调查中，实验组成绩明显高于对照组。这样学生兴趣加强了，对学习项目的注意稳定性也加强了，并逐步形成这种注意的持续性，为取得良好的成绩而坚持练习。另外，多采用启发、鼓励形式教学，可以调动学生学习的积极性，让学生积极参与，注意力自然而然就集中了。

（3）善于运用有意注意和无意注意相互交换的规律来集中学生的注意力。在开始上课的时候，学生的注意力容易分散。因此，教师应组织教学引起高中生的有意注意。例如，在集合整队宣布本课的内容时，必须声音清晰、哨声响亮、语言易懂，要让学生对新课题、新内容发生兴趣，产生无意注意。随后根据“由近及远”“由浅入深”“由具体到抽象”等原则逐步深入进行教学。特别是让学生掌握教学的重、难点时，在紧张而努力的有意注意之后，教师要通过教学手段的转变，使学生由有意注意转入到无意注意。这样可使学生一直保持在轻松和谐的氛围中进行体育学习，不让他们感觉到疲劳，从而取得良好的教学效果。

三、结束语

实践证明，学生进行积极的体育锻炼，能促进神经系统的完善。有了健康的体魄，学生的学习劲头就会高涨，不会把精力用于与学习无关的方面，学习成绩逐步提高。在教学活动中，教师应根据注意的规律和学生的心理和生理状况，合理地采用多种教学方法和丰富多彩的教学内容，激发学生的热情，集中学生的注意力，提高教学效果。同时，教师还要有意识地引导学生对在体育活动中获得的成功体验进行总结，再迁移到学习中，提高文化课的学习效率。

参考文献：

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[2]李玉华.体育教学中学生学习兴趣培养探究[J].教学与管理，2011（09）.

[3]周琪.对高中体育分项分层教学内涵式发展的思考[J].体育研究与教育，2011（02）.endprint