基于微课的中学体育翻转课堂教学模式研究

荆秀兰

摘 要 翻转课堂是在新课标背景下出现的一种新兴教学模式，立足于微课，强调重新调整课堂内外时间，提倡将学习的主动权归还给学生，让学生真正成为学习的主人。为此，从中学体育教学实践出发，对如何利用微课开展翻转课堂教学模式进行研究。

关键词 中学体育；微课；翻转课堂

中图分类号：G633.96 文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2017）13-0080-02

1 前言

在体育教学中引入翻转课堂教学模式，其运作模式是用微视频的方式将知识与动作技能呈现给学生，让学生对即将学习的技术动作进行提前预习，在脑海中形成初步认知，并通过自主学习的方式加以练习；课堂上由教师对学生的自学情况进行检验，不但可以掌握学生的自主学习情况，还可以对学生的问题进行及时纠正[1]。翻转课堂的宗旨在于重新调整课堂内外时间，将学习的主动权归还给学生，让学生成为学习的主人。因此，体育教师要重视翻转课堂的价值，做好微课，开展好体育翻转课堂。

2 基于微课的中学体育翻转课堂教学模式

在实施翻转课堂时，教师事先录制教学视频，通过网络等手段将视频呈现给学生，实现学生课前自主预习、课中合作探究以及课后巩固延伸，从而发挥学生在学习中的主体性，实现翻转课堂模式。

课前鼓励学生自主预习，为翻转课堂奠定好基础 自主学习是翻转课堂的重要环节，如果每一位学生都能自觉完成预习部分，那么就会取得良好的翻转效果[2]。为了取得更好的教学效果，应先针对学生实际进行具体调研：是否所有学生的家庭都有上网条件？不同年级的学生是不是具有不同的自觉性？在没有家长监督的情况下，学生自主学习的时间有多长？根据具体调研结果，针对学生的家庭情况、学习特点、家长态度等方面进行综合分析，最终得出结论：能够自觉观看视频的学生占60%；由家长陪同观看视频的学生占30%左右；由于各种原因无法观看视频的学生占10%左右。针对学生的这一情况，教师可以选择“家中自学”和“课前集体自学”相结合的模式。

为了提高视频质量，成立由信息技术人员和体育专业教师组成的微视频制作团队，实现技术与专业的最佳结合。

在体育课前一天，督促学生回家观看视频资料；第二天的体育课上，先拿出一定的时间让学生通过大屏幕集体自学，再通过小组合作的方式进行交流讨论，形成良好的互动氛围，激发学生的自主学习意识。由于体育项目中包含诸多技能动作，一个连贯的动作大都由很多分解动作组成，这些动作之间环环相扣、缺一不可，因此，一旦教师示范不好，或学生分心走神，都难以掌握正确的动作要领。此时微视频的慢镜头回放、暂停、重复播放等功能就可以很好地解决以上难题。

如在教学排球项目中的“正面双手垫球”时，垫球的关键在于指法正确，要求双手手指上下重叠，两个拇指平行对齐，压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧紧相靠，双臂伸直且紧贴，两手掌不能相互贴合。教师可以利用微视频，在预习时给学生详细讲解动作要领，并通过慢镜头和回放等功能，加深学生对技术要领的印象，帮助学生克服学习难点。

课中开展自主合作学习，教师专门负责答疑解惑

首先，利用微课展示教学内容，引导学生思考和发问。如在教学“蹲踞式起跑”时，教师可以在微课视频中呈现完成的动作流程，并在学生观看过程中提出问题：“蹲踞式起跑的要领是什么？具体分为哪几个步骤？”让学生通过反复观看从中找出答案。在这一过程中，教师要尽量避免采用灌输式教育，而是坚持以引导为主，鼓励学生自主思考和发问，充分调动学生的自主意识。

其次，鼓励学生课上交流。体育教师在录制视频之前，应先对教学目标及当前学情加以分析，确定好视频的内容和顺序；在录制视频时，应使用清晰度较高的录像机或平板电脑，先给学生讲解“篮球行进间单手高手上篮技术动作”在比赛中的用途，然后示范三步上篮的动作分解，再进行行进间单手高手上篮的完整动作，通过重复演示的方法巩固学生对动作的印象。由于学生已经通过微视频掌握了“篮球行进间单手高手上篮”的基本动作要领，因此，教师可以将学生分为若干小组，要求学生以小组为单位进行展示。通过小组展示发现，有些学生并没有进行课前练习，所以接下来进行小组合作讨论学习，让已经练习和熟练掌握的学生带动没有练习的学生，通过组内互助的方式合作学习。

课堂上的练习顺序应与视频中的练习顺序保持一致，由教师巡回指导，对学生出现的错误及时纠正，提高学生对技术动作的掌握能力。经过课堂练习，最后再组织学生进行动作展示，结果与课堂开始的展示相比，学生的进步非常大，取得理想的教学成果。

最后，课堂教学结束之前，教师与学生一起讨论在练习过程中遇到的问题和心得体会，为下次的翻转课堂奠定基础。

加强体育课后学习延伸，强化体育个性化指导 当课堂教学完成之后，教师应要求学生针对自身对动作技能的掌握情况，在课后进行继续练习，此时翻转课堂的优势就会逐渐凸显出来，不需要教师现场监督。学生利用微视频就可以在家里完成练习，并结合自身实际情况，对视频随时暂停、重复、回放等，还可以结合视频内容反复思考，最终取得良好效果。同时，家长也可以参与其中，与孩子一起观看和练习，不但可以激发学生练习的积极性，而且有利于亲子关系的和谐。

此外，结合学生的身心发育特点，教师可以在微视频中增加体育教学内容，丰富体育课程的内涵。如在教学“排球正面双手垫球”这一动作时，可以设计情境，在视频中插入中国女排夺冠的精彩片段，让学生一边观看精彩比赛，一边聆听教师对排球知识的讲解，不但可以让学生了解排球运动的发展历程、规则、特点，还能培养学生积极向上的奥运精神。在讲解排球运动的规则时，教师可以结合视频内容，将“判罚”的条件融入其中，加深学生对赛事规则的了解，形成学生自觉遵守比赛规则的优秀品质。又如在“篮球行进间单手高手上篮”视频结尾部分，提供专业的“籃球行进间单手高手上篮”视频资料或网址，让学生在课后观看，要求学生模拟练习，熟练掌握这一技术动作，从而实现课堂的延伸，促进学生的自主练习，进一步提高学生的动作技能。endprint

3 提高中学体育翻转课堂实效性的几点注意事项

翻转课堂是教育领域的新生事物，符合时代发展规律，顺应信息化社会背景[3]。但是目前尚未形成科学有效的实施模式，每一门学科都对翻转课堂有着丰富的经验，但是也存在诸多不足，要想切实提高翻转课堂效率，教师应注意以下几个方面。

切勿过度强调学生主体地位、忽视教师主导作用 虽然在体育翻转课堂教学模式中，教师把知识讲解和示范的时间都给了学生，但是这并不代表教师失去了课堂地位，更不能弱化教师的主导作用。实际上，体育教师的作用不但没有弱化，反而对其提出更高的要求，如课前视频资料的搜集、录制、优化、整合，网站平台的建立，课堂管理、课堂示范、活动设计、纠错指导、考核评价等，每一项工作都需要教师亲力亲为。如果教师在其中不作为，那么整个翻转课堂就会失去实效性与系统性，最终沦为“放羊式”教学形式。

不要过度高估学生的自主性，忽视课前学习监测 翻转课堂立足于学生的自主性和自觉性，是根据“掌握理论”而建构的，所以学生的自主性对于课堂教学效果具有直接影响。学生具有个体差异性，并不是所有学生都有良好的自主性，所以课前在线学习无法确保每一位学生都对学习内容熟练掌握。因此，教师应对学生的课前学习进行跟踪与监测，不但可以督促学生掌握知识与技能，而且有助于培养学生良好的主观能动性。

不要过度强调知识以及技能，忽视培养学生综合能力 翻转课堂为什么被称为课堂教学的重大方式变革呢？因为这一教学模式除了从形式上完全颠覆传统教学，更为重要的是倾向于培养学生的综合能力，给学生更充分的自主时间，锻炼学生的综合能力。所以在设计体育翻转课堂教学时，教师应将目光放在提升学生的综合能力上，不能仅仅注重体育知识与技能的培养。

不要过度借鉴其他学科经验，忽视学科本身的差异性 当前，体育课程的翻转课堂教学理论和实践模式大都来源于其他学科，专门针对中学体育课程的理论与实践研究成果尚未成熟，仍处于探索学习阶段。实际上，学科之间存在很多差异性，来源于其他学科的教学经验不一定在体育教学中完全适用，所以教师应充分把握体育学科特点，从其他学科中精选适用于体育学科的翻转课堂实践经验，以免生搬硬套，起到相反的作用。

不要過度追求翻转课堂形式，忽视翻转课堂内涵 翻转课堂的终极目标是为了提高体育课堂教学的实效性。翻转课堂是提高体育课堂教学效率的手段，而非目的，所以教师不能本末倒置，因为过度追求形式而忽视教学的实际效果。在新课标教学改革时期，很多体育教师对于体育教学改革感到无从下手，对于翻转课堂这种新生事物，需要持谨慎态度，不能盲目使用，过分追求课堂的表面形式，而导致中学体育课堂教学偏离改革初衷。

4 结语

翻转课堂是新课标教学背景下的一种全新教学模式，它颠覆了传统教学形式，弥补了传统课堂教学的不足，充分发挥了学生在教学活动中的主体性，受到了广大教师和学生的欢迎。中学体育教师应充分认识翻转课堂的优势作用，积极将其引入自己的体育教学中，充分发挥学生的个性特征，为学生实践练习提供充足时间，让学生成为体育教学的主人，从而取得更理想的教学效果。

参考文献

[1]胡铁生，黄明燕，李民.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教育杂志，2013（4）：36-42.

[2]郑国彪.基于微视频资源的翻转课堂在体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2015（22）：104-105.

[3]刘红存，董伦红.基于翻转课堂的休闲体育课程教学模型构建与探索[J].常州大学学报：社会科学版，2014（6）：145-148.endprint