好朋友也可以说“不”

张晓旭

〔关键词〕小学生；同伴交往；活动设计

【活动背景】

友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊的亲密关系，对小学生的发展有重要影响。在小学低年级，朋友意味着空间距离较近的玩伴。在小学中年级学生的心中，朋友可以发展成能够为自己提供帮助、满足自己的愿望和要求的伙伴。到了高年级，友谊的主要特征是亲密的共享，这个阶段的友谊有强烈的排他性和独占性，也是小团体最容易形成的时期。小学高年级，教师应引导学生在维护友谊的同时建立是非观念，保护好自己的人际边界，为发展成熟健康的友谊打下良好的基础。

【活动目的】

1.认识到说“不”是表达自信、表示尊重的合理方式。通过活动，使学生明白在维护良好的友谊中，我们也有权利说“不”。

2.学会拒绝的技巧，尊重人际交往的边界。在活动中掌握说“不”的技巧，学会说“不”。

3.体会正确说“不”在人际交往中的魅力，促进学生遇事更有自己的主见，学着做自己。

【活动准备】

《做自己从学会说“不”开始》PPT；小组学习单；音乐《晨曦》。

【活动年级】

小学五年级

【活动过程】

一、游戏导入——进入安全的环境

1.出示“好啊”“不好”两个词，说说两个词语带给你的感受。

2.玩“好啊/不好”游戏

教师邀请一位学生合作示范讲解游戏规则：

（1）就近原则：两两一组（A、B）；两轮游戏；游戏时间为1分钟。

（2）A邀请B一起做一些事，无论什么事B都不能拒绝，而且要说“好啊，好啊”。

（3）30秒后，A、B对换角色。

（4）A邀请B一起做一些事，B根据自己的心意说出“好啊，好啊”或“不好，不好，我不去”。

（5）30秒后，听到教师的击掌声结束游戏，安静坐正。

在A的邀请中，有的善意，有的有趣，有的无厘头，有的是恶作剧……B或是愉快，或是恼怒，或是按部就班地应答，也有停止游戏，直接找老师投诉的，A、B角色互换的时候相互报复的也不少。这时，教师不必干预，只要关注整个教室发生了什么就行了，安全、敞开的氛围是心理健康教育课的关键。

3.分享：分别邀请两轮游戏中的B分享自己说出“好啊”时的感受。同时，邀请A分享自己听到B回应时的感受。

因为每个人都经历了游戏，又是即时性地分享感受，大家都有的说。分享时，学生们敞开了自己，不但说出了感受，还把原因说得清清楚楚。对于恶作剧的邀请，大多数学生是拒绝和厌恶的，也有以游戏心态附和“好啊”。

师：在大家的分享中，我们发现面对类似的邀请，不同的想法让你出现了不同的情绪和不同的应对方式。正如有的同学分享，在第二轮能按自己的心意决定说“好啊”还是“不好”真好。这是游戏，那么在现实生活中，面对同学、朋友的请求或邀请，你会做出怎样的选择呢？我们一起进入“生活红绿灯”。

二、展开阶段——生活“红绿灯”

1.什么时候该说“不”

学生抽取写有情景的纸条，判断在这种情况下如何回应，并简要说明理由。

（1）课间，你与朋友们在玩游戏，正高兴时，一个同学问你上节课老师布置的作文要求是什么。

（2）中午放学，你和几个同学在等红绿灯，虽然是红灯，但是根本没车经过，好朋友拉你闯红灯。

（3）早读时间，你的好朋友匆匆赶到教室，一坐在座位上，就说自己昨天忘记写数学作业，想向你借作业抄。

（4）你的好朋友被一个外班男生欺负了，和你商量放学路上约几个好朋友，堵住那个欺负人的男生，好好教训他一下。

（5）美术课，可以自由坐，好朋友想让你换座位和Ta一起坐，但你的同桌没带书，上课前就说好了和你一起用。

（6）好友心情不好，放學后要你陪Ta一起聊天看电影，但看完电影回家肯定来不及做作业。

（7）课间，你和同伴玩得正开心，好友叫你去参加另一个团队。

（8）周末，好友约你去骑自行车，天太热，你真的不想去，但好友反复劝你一起去。

面对（1）（2），学生们很快作出一致的回应。对于（3）（4）（5）（6）（7）（8），不同的声音出现了，这时老师适当追问这样做后果是什么，引导学生预测后果，为选择承担责任。

2.整理：什么时候说“不”

手头的事比别人约你去做的事更重要。

别人所要求的事是自己不愿去做的。

明显判断不好的事。

三、深入阶段——故事不一样

1.故事续演

出示故事情景，以小组为单位继续发展后面的故事，并表演后续发展。（可以分两到三组呈现不同的选择）

放学路上，五六个同学一起走，A和B是最要好的朋友。

小A：唉！今天的事情真多，明天要检查课文背诵，我还没有背熟练呢；数学第153页还有三道题没做，昨天的错题还有一道没有弄明白；英语还是老样子，要记单词要背课文……天哪，作业太多了，我要疯了！

小B对小A说：我今天要买本书，陪我去南山书城吧。

……

情景表演是学生们最喜欢的表达形式之一，故事续编最容易呈现不同的选择。在这个环节，学生们呈现出四种不同的结尾。

2.讨论，哪一种选择让我们更容易接受

好朋友义不容辞，愉快答应；

迁就同学，勉强答应；

认为同学不体贴，冷言拒绝；

婉言谢绝同学的要求。

3.总结说“不”的技巧

（1）理解。以真心诚意的态度、言辞表达理解对方的需要。endprint

（2）感受。说明自己的感受和拒绝的理由。

（3）帮助。如果对方有需要，可以说出自己可以提供什么帮助或解决此事的办法。找出一些切实可行的方法来替代别人要求你做的不合理事情，以缓和情绪。

师：生活永远比剧本要丰富。对人说“不”，尤其对朋友说“不”，要有一颗强大的内心才行，而且需要谨慎的态度和表达技巧，搞不好“友谊的小船说翻就翻”。你会对朋友说“不”吗？

四、升华阶段——我可以说“不”

1.在生活中，你是否碰到过很难拒绝的要求？和同学们说一说，大家帮你出出主意。

2.出示小组学习单，小组共同创作。

我可以说“不”；

面对让我感觉不愉快的触碰，我可以说“不”，即使这种行为来自我亲密的家人 ；

面对 ，我可以说“不”，即使这种行为来自 ；

面对 ，我可以说“不”，即使這种行为来自 ；

……

在说出自己的经历时难免涉及班级内的同伴，班级氛围出现了微妙的变化。有一位学生分享了自己的“断交”经历，当事人作为第三者听到朋友的为难时，流下了眼泪，老师问他们现在想对对方说点什么或做点儿什么时，两个人自发走到了一起，拉起了手。

五、结束阶段——做有边界的自己从学会说“不”开始

音乐起，小组代表读出小组的创作诗，教师总结：

学会说“不”，就是学会保护好自己的安全，而不面对危险只能接受。

学会说“不”，就是学会坚持自己的主见，而不是盲目地随波逐流；

学会说“不”，就是学会独立处理事情，而不是处处依赖别人；

学会说“不”，就是学会尊重自己的感受，而不是时时做一个无原则的“老好人”；

学会说“不”，就是学会为自己的决定负责，而不是推卸成长的责任；

学会说“不”，就是学会抗拒诱惑，而不是在诱惑中迷失了自我；

学会说“不”，就是学会倾听自己内心的声音，做真实的自己。

学会说“不”，就是学会以尊重和真诚的态度面对友谊，做真正的朋友。

【活动反思】

本节课通过热身游戏使学生体验语言的接受与拒绝带给自己和他人的心理感受。通过讨论和故事续编引导处理小学高年级学生在交往中的日常冲突，认识到好朋友也可以说“不”。使学生能够认识到正确地说“不”不但不会破坏友谊，反而是有主见、信任和尊重朋友的一种表现，真诚和自主会让友谊更加稳固。

升华阶段的分享中，保护学生的安全很重要，如果班级的氛围没达到，可以用写小纸条的方式。在学习单的小组创作中，不但依赖学生内心丰富的感受，而且受总结提升能力和文字表达能力的限制，在短时间内成文相对有些困难，直接进入下一环节的“教师总结提升”比较适当。

（作者单位：广东省深圳市南山实验教育集团荔林小学，深圳，518002）

编辑/于 洪 终校/张 帆endprint