借助班级活动?远离欺凌问题

邢筱芳?夏冰

〔摘要〕在班级学生常受到欺凌问题影响的情况下，联合学校心理教师，以团体心理辅导、心理活动课、班队活动、亲子关系主题活动等多种形式，组织了一系列班级活动。旨在推进友善教育，营造和谐氛围；借助绘本故事，认识欺凌现象；制定有效班规，引导恰当交往；协调亲子关系，携手远离欺凌。通过这些活动，班级内互帮互助的现象明显增多，和谐的班级氛围逐渐形成，学生之间能友好相处，共同告别欺凌问题。

〔关键词〕班级活动；欺凌；班级管理

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2017）24-0076-03

欺凌现象频发于校园内，引起广泛关注和议论，2016年，国务院教育督导委员会办公室向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》，要求各地对中小学校园欺凌进行专项治理。这是近年来我国首次从国家层面对校园欺凌进行治理，可见校园欺凌的严重性及干预的紧迫性。

如何采取恰当的策略，让学生远离校园欺凌带来的伤害成为教育热点问题。作为班主任，在带班过程中会遇到班级学生遭受欺凌的情况，这影响到了学生的身心健康和班级的和谐发展。面对班级欺凌，究竟该采取怎样的预防和应对策略？在学校心理教师的协作下，组织了一系列的班级活动，让学生认识欺凌现象，学会合理应对，并营造和谐的班级氛围。

一、推进友善教育，营造和谐氛围

友善教育是社会主义核心价值观教育的重要内容，也是营造和谐班级氛围不可或缺的举措。班级欺凌固然需要通过相关规章制度加以整治，但是预防胜于惩治。通过友善教育来营造良好的班级环境，在学生内心播下了友爱的种子，可以在源头上铲除班级欺凌滋生的土壤，从而杜绝欺凌的发生[1]。为此，我班开展了一次“我们是一家人”的团体心理辅导。本次辅导设计了“我们是个圆”“小小建筑师”“为你添一笔”和“我们的心愿”四个活动。

1.我们是个圆：教师将五个不同颜色圆片剪成45份碎片，让学生抽取，同样颜色碎片的学生为一组，拼成一个圆形，旨在让学生认识到每位同学都是班级中不可缺少的一员。

2.小小建筑师：让小组成员借助一副扑克牌和一盒回形针搭一个又高又稳的“建筑”，让学生认识到只有通过分工协作才能事半功倍。

3.为你添一笔：学生先自己完成“我的校園生活”的简笔画，然后将自己的画纸在组内依次传递下去，接到画纸的同学要画上或写上自己的祝福，直到纸张传回自己手中，旨在让学生体验到大家互帮互助能使这个大家庭更加温馨美好。

4.我们的心愿：每位学生都许下了自己希望在班级中实现的美好愿望。

本次团体辅导培育了学生友善的价值观，学生逐渐形成对同学的信任、关爱和尊重，在友谊中体验着每个人的价值和尊严，能以宽容、接纳的心态处理同学间的冲突，能设身处地为他人考虑。特别是对平时在学习等方面落后的班级“弱势群体”，大家都认识到他们也有自己的尊严，应该被尊重。

二、借助绘本故事，认识欺凌现象

当欺凌现象发生后，我们更多地把目光聚焦于被欺凌者，因为欺凌可能导致其出现心理问题。但欺凌过程中，欺凌者和旁观者的角色也不容忽视。如欺凌者长期欺负别人，会很自我中心，对同学缺少同情心，可能受到其他同学的疏远，而旁观者可能会产生冷漠的心理，也可能因为帮不到受害者而受到内疚、不安等情绪的困扰。为了让班级学生认识到欺凌现象和班级的每个人息息相关，我班在心理教师的带领下，借助绘本故事《不是我的错》开展了一次心理活动课。

1.觉察角色：活动以该绘本故事为例，故事中一个孩子蒙着脸哭泣，是谁欺负他了呢？所有的孩子都说“不是我的错”“不关我的事”。没人帮助小男孩，没人承认是自己的错，甚至觉得和自己毫无关系。在阅读故事时，首先让学生思考“听了他的话，你觉得他做了什么？”接着辨识“他在故事中扮演了什么角色？”引导学生觉察故事中的欺凌者、被欺凌者、旁观者。

2.承担责任：当欺凌发生时，究竟谁应该为此承担责任呢？经过一番讨论，学生逐渐觉察到欺凌者、被欺凌者和旁观者都与之有一定关系。大家尝试着站在这三个角度分别体验了当事人的情绪，评估三者与欺凌事件的关系程度，并进行刻度化打分。打分过程中，学生认识到当矛盾、冲突发生时，欺凌者、被欺凌者和旁观者都需要承担一定责任：欺凌者可以用更合理的方式维护自己的权益，同时也要设身处地站在对方角度考虑；被欺凌者则不能一味忍气吞声，做“沉默的羔羊”，而要及时告知老师家长，坚决对欺凌说不，而当遭遇力量过强的欺凌者时则不要一味逞强，应采取更理智的办法保护自己；旁观者也需要发挥自己的作用，及时劝阻或告知身边的大人，尽早截断欺凌的继续发生和严重化。

通过解读绘本故事中，学生意识到当欺凌发生时，每个班级成员都有一定责任，应及时站出来，为远离班级欺凌贡献自己的一份力量。

三、制定有效班规，引导恰当交往

合理有效的班级规范可以帮助学生树立正确的是非观，约束自己的言行，形成同伴交往的恰当行为方式。为了在班级中弘扬互帮互助的正能量，发动集体力量遏制欺凌的发生，制定有效的班规必不可少。于是，我班班干部组织了一次“对欺凌说不”的班队活动课。

1.播放视频：中队长首先播放了一个欺凌主题的视频，引发了大家的激烈讨论。交流中，大家都认识到了欺凌的危害性，并产生了强烈的拒绝欺凌的情感。

2.商讨班规：大家又分小组商量了在班级中具体可行的治理欺凌的策略，如成立课间监督员、矛盾协调小分队等。班干部们整理了大家的建议，和同学们一同制定了拒绝欺凌的班级规范。该班规奖惩分明，一方面大力表扬乐于助人，能及时制止欺凌发生的同学，树立榜样的示范作用，一方面对欺凌者进行严格批评教育，被发现后及时告知老师，对其施加惩罚，让他们明白做错事是要付出代价的，如扣五角星、期末相关等级下降等。

3.签名承诺：当班规制定好后，中队长带领大家进行了宣读，每位学生都在该班规下方签上自己的名字，以示承诺。该班规最后被张贴于中队角。

本班规都由学生自发、共同制定，代表了绝大多数学生的心声，所以执行起来大家都很自觉、很有动力。“惩恶扬善”的班级氛围逐渐形成，本班规成了杜绝班级欺凌的有力策略。

四、协调亲子关系，携手远离欺凌

学生的欺凌行为与其家庭亲子关系、教养方式密切相关，所以，在班级欺凌问题的處理上，离不开家长的配合与协助。不难发现，在家中遭遇父母攻击言行的学生在班级中更容易成为欺凌者，因为他们认同了父母对待自己的方式；而在家中受到情感忽视的学生则更容易成为被欺凌者，他们对欺凌行为更为敏感，却无力采取合理的方式保护自己。而另一部分欺凌行为的发生，与学生的“自我为中心”有关，班级学生多为独生子女，在家中是“小太阳”，为他人考虑的能力欠佳。所以，协调好亲子关系对告别班级欺凌问题有着极其关键的作用。为此，我班借助“家长开放日”，举行了一次“画画我们这一家”的亲子关系主题活动。

1.画画家庭图：画图前，先让学生想一想平时家人都在做些什么，并回忆一个让自己不太满意的画面，让学生简单画一画这个场景，并对该图的满意程度打分（1～10分）。如平时比较脆弱的小L的画只得了5分，画中妈妈离他很近，对他指手画脚，而爸爸却离他很远，好像事不关己，不闻不问。

2.说说家庭图：接着，学生分别在小组和班级内交流了这张图，父母和孩子一同觉察亲子关系现状，了解其中的困惑和委屈。如平时在班级常会发脾气，甚至动手打人的小C向我们述说了他的画：“这是我最不喜欢的场景，爸爸生气时就红着脸动手打我，我也很生气，我不敢和爸爸对着干，就想拿家里的小狗出气。”是的，在班级同学相处时，小C遇到不愉快也会不自觉采用攻击行为解决问题，当时我问他怎么可以这样对待同学，他一脸无辜地回答说：“爸爸生气时会这样。”小C的图只得了3分，看来他非常不满意。

3.改改家庭图：当一张张家庭图被呈现，父母们意识到自己需要做一些改变。于是，他们和孩子一起修改了家庭图，改成自己希望的样子，并对改好后的图打分。如小C爸爸也逐渐认识到自己对待孩子的方式是不恰当的，对孩子产生了不良影响，并承诺以后会多反思自己的行为，改变对孩子的教育方式，遇到问题时多了解孩子的想法，及时进行沟通。他和小C改好后的图中，爸爸和颜悦色地和孩子交流着，这幅画面很和谐，他们给改过后的图重新打了10分。

和谐的亲子关系是学生良好人际关系的保障。这次亲子活动梳理了班级学生与父母之间的关系，使班级中的人际冲突慢慢变少了，欺凌现象自然也越来越少了。

通过一系列的班级活动，班级互帮互助的现象明显增多，和谐的班级氛围逐渐形成，班级凝聚力也有了很大提升，这些活动取得了一定的成效。但为了保证这样的变化不是一时的，在活动之外，班主任更要在平时的点滴中加以渗透，以保证这些改变持久稳定。

参考文献

[1]王颖.青少年校园欺凌现象的心理成因及应对策略[J].中小学心理健康教育， 2017 （3） ：63-65.

（作者单位：浙江省湖州市长兴县实验小学，湖州，313100）

编辑/杜文姬 终校/于 洪