浅谈缓解新生入园焦虑的对策

高红英

摘 要 新入园的幼儿大多会对幼儿园这一新环境感到不适应、表现出不同程度的入园焦虑，本文首先从入园焦虑对幼儿不良影响入手，探讨在幼儿即将入园时家长需要做的工作，教师需要做的对工作以及教师与家长需要共同合作的工作来稳定新入园幼儿的情绪，缓解新入园幼儿的入园焦虑。关键词 新生入园 入园焦虑 家园合作中图分类号：G610

文献标识码：A

文章编号：1002-7661（2017）15-0140-02入园焦虑是指新入园幼儿，与依恋对象分离时产生的不安、伤心、痛苦的感觉和哭喊、吵闹等拒绝分离的表现，即一种紧张不安的情绪。结合本人多年的教学经验，发现近两年新入园的幼儿中，焦虑程度严重的幼儿人数呈上升趋势。虽然经过一段时间的适应后，大部分幼儿基本上可以度过焦虑期，但还是有些幼儿仍有很强的焦虑情绪，这可能与有些家长过分呵护、娇惯紧张幼儿有关，他们使得幼儿依赖性增强，独立性差，一旦走出家门，离开亲人，便不想去参加任何活动。主要原因是幼儿进入幼儿园面临着物理环境、心理环境以及生理环境的变化，缺乏安全感。一、通过家长来缓解新入园幼儿的焦虑1.调整教养方式现在的大多数家庭对幼儿的教养方式不够统一，常会出现“爸爸骂，妈妈护，爷爷奶奶打圆场”的多头关系。这种教养方式下的幼儿不能正确认识自己的行为，形成良好的行为习惯。所以家长要调整家庭的教养方式，创造和谐的家庭氛围，以温馨愉快的家庭氛围来缓解幼儿的压力和紧张感；还要适当的锻炼孩子独立处事的能力，不会做的时候，家长要慢慢地教他们。2.帮助幼儿适应幼儿园入园前，家长可以有意识地和幼儿经常谈论幼儿园，可以谈谈自己小时候或者同事家幼儿在幼儿园里的一些趣事，让幼儿向往幼儿园生活。还可以带幼儿去幼儿园看看，熟悉熟悉环境。让幼儿消除陌生感， 对幼儿园的新环境产生安全感和认同感。3.引导幼儿喜欢教师和小朋友首先家长自己对教师要信任和喜欢， 每天接送幼儿时要主动与教师交流。 然后再引导幼儿喜欢教师以及自己的班级和班里的小朋友，家长可以有意识的引导幼儿谈谈自己在幼儿园的一些趣事，以及介绍班里的老师和小伙伴。二、通过教师来缓解新入园幼儿的焦虑 1.安排亲子活动正式入园前夕，为了让幼儿熟悉班级环境、教师以及其他小朋友，教师可以安排一些亲子活动。让家长陪幼儿到班里，通过做一些游戏来帮助幼儿熟悉班级环境，顺利找到自己的生活用品，以及初步认识一些小伙伴。让幼儿在与父母的快乐游戏中减轻入园焦虑，初步感受幼儿园的生活。2.创设快乐的区域游戏在班级一角开辟一块区域，設置一些有趣的体育游戏，在保证幼儿安全的情况下，让幼儿在这里尽情地玩耍，感受游戏的快乐，从而缓解入园焦虑。在幼儿玩耍的时候，教师要观察幼儿的行为、了解幼儿的需求，然后再创设有利于每一个幼儿学习、游戏的教育环境，让快乐的游戏来缓解、消除他们对幼儿园的焦虑和恐惧，从而使幼儿更快地适应幼儿园的集体生活。 3.允许“梯度入园”梯度入园是在进行入园准备后，在入园的第一个月内，让幼儿每周入园的时间逐步增加，第四周开始才全天入园。梯度入园方式比全天入园能够有效缓解一些幼儿的焦虑。这是因为梯度入园的第一周在园时间只有半天，短时间的分离重聚能够有效缓解幼儿的分离焦虑。三、通过家园合作来缓解新入园幼儿的焦虑1.家长与教师及时沟通教师要每天和家长沟通，了解孩子在园情况。家长也要和老师谈谈幼儿晚上在家的情况，以便教师及时掌握幼儿在进餐、睡眠、大小便、情绪等方面的情况。遇到问题要及时沟通，及时解决。2.家长与教师相互配合家长要配合老师、信任老师。幼儿一送到教室门口，就把孩子交给老师，然后迅速离去。不要因为幼儿哭了，就放不下幼儿，不要让幼儿觉得“有机可乘”。只要教师和家长都能在这段时间里充满耐心，互相配合，共同给予科学的指导方法，就会使孩子平稳、顺利地度过适应期。3.家长注意正面引导。如：“今天你得了一个小五星，真棒！明天我们还去幼儿园，得一个大五星好吗？”“老师说你真乖，可喜欢你了。”“今天和谁做好朋友了？”……用积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励孩子正确的行为，以此帮助孩子和老师、小朋友建立起感情，会让孩子感受到上幼儿园的快乐。参考文献：[1]刘少英，陈帧，方小兰.梯度入园对幼儿焦虑的缓解[J].华东师范大学心理学系， 2009，（08）.[2]刘昕.幼儿入园焦虑的成因分析及应对对策[J].教育教学研究，2007，（09）.[3]罗增让.儿童分离焦虑的发展变化研究 [J].心理发展与教育，2002，（08）.