新媒体对当今大学生心理健康影响探讨

摘 要：随着网络信息时代的来临，网络媒体以及数字媒体等新媒体受到了社会的广泛关注，极大的改变了人们的生活方式与工作方式，对大学生的心理健康产生了重要的影响。本文主要围绕新媒体对大学生的心理健康的影响进行简要的分析。

关键词：新媒体 大学生 心理健康 影响

引言

随着新媒体的不断发展，推动了我国的传媒事业，使人们能够真正做到坐观天下事。新媒体的发展推动了我国社会经济的发展，便利了人们的工作与方式，对人们的心理健康产生了重要的影响。下文围绕其对大学生的心理健康影响进行探究。[1]

一、新媒体对大学生心理健康的影响

1.积极影响

与传统媒体相比而言，新媒体具有鲜明的独特性，对大学生的心理健康的发展有着重要的影响。首先，新媒体传播有助于促进大学生的自我完善。因为无论是网络媒体还是数字媒体等，都具有开放性的特征，大学生可以通过新媒体来了解政治、经济等方面的信息，使他们能够及时的了解最新发生的新闻事件，了解时事的变化，从而为接下来的步入社会打下基础。众所周知，随着全球化经济的快速发展，世界的变化可谓瞬息万变，如果大学生不能够及时了解世界动态，那么就会造成思想的落后，从而难以适应社会。而新媒体能够给大学生提供最新的资讯信息，保持大学生与世界的联系[1]。如，网易新闻app软件，新闻头条app软件等，都能够实现大学生对各方面新闻信息的需求。其次，在掌握新闻信息的基础之上，大学生可以通过相关的软件来进行自我的展现，以实现自我价值的需求，满足他们自身交往的需求。如，现如今，许多大学生都会将自己的所行所感通过微博或者微信等表达出来，以达到相互交流。最后，大学生所面临的压力较大，他们不但要面对一定的学业压力，要面临各种考证或者培训;还需要面对就业的压力，如果他们不能够很好的释放压力，对自己的心态进行调节，那么就会对他们心里健康造成不良的影响。而新媒体的存在，能够为他们释放压力。由于新媒体具有虚拟性、匿名性等特点，所以大学生可以通过网络游戏或者网络交际等方式来释放自己的压力，通过在新闻事件的评论处尽情的表达自己的情感。如此一来，就能够使得学生的压力得到释放，使他们更好的面对今后的工作与生活。[2]

2.消极影响

任何事物都具有两面性，新媒体也不例外，它不但可以对大学生的心理健康产生积极的影响，同时也会对大学生的心理健康产生消极的影响。首先，新媒体传播很容易导致大学生认知行为的盲目化。在网络环境背景下，信息的传播呈现出多元化的特征，这就很容易让大学生的认知，在对某些事情的认知上，他们会产生以偏概全的认知，或者产生完全错误的认知，而且由于大学生年轻气盛，他们非常容易受到一些负面信息地煽动。故此，在新媒体环境下，大学生的认知行为呈现出一定的盲目化特点。

其次，新媒体传播很容易导致大学生的价值取向变得功利化。在网络传播的背景环境下，学生的价值观念与新媒体传播中的多元化思想产生了碰撞，会对大学生正确价值观念的形成受到一定的影响。大学生群体正处于世界观以及人生观形成的关键时期，新媒体传播中的一些消极、负面的价值观念会对大学生产生消极的影响[2]。尤其是网络媒体中的炫富、享乐主义以及攀比等现象的泛滥，对大学生的生活方式产生了重要的影响。此外，功利主义以及消费主义等，使一些大学生失去了正确的人生目标。故此，在新媒体传播过程中，这些负面的信息会导致大学生的信仰发生偏移。

最后，新媒体的传播会对大学生的人际关系产生一定的影响，会使大学生的人际关系逐渐淡化。尽管新媒体能够为大学生提供一个释放压力的平台，但是我们知道，在网络媒体具有一定的虚拟化。如果过于依赖新媒体来发泄自身的负面情绪，来释放自己的压力，那么就会影響他们解决现实问题的能力。在网络媒体的交往中，交往双方很难感知到对方的情绪，所以沉浸与网络虚拟化的交际汇总，会使大学生的现实交际能力有所降低，使大学生在现实社会中的人际关系逐渐的淡化。

二、主要应对策略

1.高校应当加强对大学生的思想教育与心理引导

对于新媒体对大学生心理健康的消极负面影响，就需要开展思想政治教育，需要加强对学生的引导。故此，高校需要对新媒体的传播特点进行了解，以及对大学生心理产生的负面影响进行了解，然后通过不断的更新教育理念，更新教育内容等，来引导大学生进行正确的认识，使他们能够正确的运用新媒体，要使他们产生较强的鉴别能力，使他们的自制力有所提升[3]。在今后的心理教育过程中，高校需要坚持预防为主，防治结合的这一教育原则，在高校内部成立心理引导机构，对大学生进行心理测试，及时了解大学生的心理变化。此外，高校可以加强对新媒体的运用，通过开设微博、微信等方式，来对大学生进行服务。此外，在教育过程中，高校教职工需要与学生构建和谐平等的关系，要防止学生对心理健康教育产生抵触的情绪。

2.传媒机构需要加强对传播内容的监管

在网络环境背景下，多元化的文化与学生的思想观念发生了碰撞，各种虚假的信息纷纷涌现，各种负面信息的传播屡禁不止，这些都对大学生的心理产生了消极的影响。因此，需要对新媒体的传播进行完善的监管，要降低其对大学生心理的负面影响。如相关部门需要不断完善与新媒体信息传播的法律法规，坚决打击虚假信息的发布，屏蔽一些负面信息的传播。而要想实现这一点，需要强化政府监管队伍的建设，要提高他们的综合素养，此外，还需要重视民间监管力量的构建。要对他们进行相应的培训，以提高他们的社会责任感，提高他们的专业素质，从而提高我国新媒体传播力量的强化。

结语

新媒体的不断发展对于大学生而言有利有弊，在促进大学生进行自我完善，释放压力的同时，也对大学生的价值取向，认知行为等产生不良的影响。因此，高校要加强对大学生的心理健康教育以及思想教育，要及时了解学生的心理特点，并加以引导。此外，还需要网络监管部门发挥自己的职责，坚决打击一些虚假信息，为大学生营造一个良好的上网环境。如此，就能够使新媒体对大学生的心理健康的消极影响有所弱化，从而促进他们的进一步发展。

参考文献

[1]宁家晟.新媒体环境下大学生公共艺术教育探索[D].西安建筑科技大学，2016.

[2]段伟斌.新兴媒体价值取向对90后大学生思想的影响及对策研究[D].河北师范大学，2013.

作者简介

韩露（1990、9）女，陕西西安市人。西安海棠职业学院助教。