预防肺炎有新疫苗等6则

预防肺炎有新疫苗

德国研究人员宣布，他们成功合成了一种针对8型肺炎链球菌的多糖疫苗，这种疫苗不仅制作简单，成本也较传统疫苗低。

细菌表面的多糖具有强免疫原性，能够刺激机体形成抗体，科学家经常使用细菌表面特有的多糖来制作疫苗，但分离出多糖并不容易，且成本较高。为此，研究人员选择人工合成这些多糖，再将其与载体蛋白结合制成疫苗。

8型肺炎链球菌是一种可引发严重肺炎和脑膜炎的高毒性细菌，并且常常对现有抗生素显现出耐药性。研究人员采用一种自动合成的方法，先将8型肺炎链球菌荚膜中的各种多糖都进行合成，然后再通过动物实验筛选出能引发机体免疫反应的多糖，这是一种由两个葡萄糖分子和一个半乳糖分子组成的三糖。研究人员将这种三糖合成的疫苗加入现有的13价肺炎链球菌疫苗中，接种疫苗的动物对8型肺炎链球菌也产生了抗体，这就说明，疫苗可有效对抗的肺炎链球菌菌种由13种变为14种。

与传统疫苗相比，这种新型的合成疫苗更准确、高效，且易于生产。新疫苗取得的成功让人们在开发新一代定制疫苗方面更进了一步，接下来将进一步研究如何将这种疫苗用于人类。

消除烟瘾有新法

我国北京大学第六医院的研究人员通过研究成功实现了从动物研究到临床试验的成果转化，可消除尼古丁依赖者的成瘾记忆、降低心理渴求。这一开创性研究成果为难以戒烟的人群带来福音。

烟草成瘾和依赖的本质是尼古丁依赖，是一种慢性高复发性疾病。尼古丁会导致大脑的神经通路发生可塑性改变，形成强烈持久的尼古丁成瘾记忆，使尼古丁依赖者持续存在吸烟欲望，这种欲望会削弱甚至摧毁戒烟的决心。因此，消除尼古丁依赖者的病理性成瘾记忆、降低心理渴求是临床戒烟成功的关键。新研究在动物尼古丁成瘾记忆模型中发现，采用小剂量尼古丁作为非条件性刺激唤起成瘾记忆后，在再巩固时间窗内给予普萘洛尔，可以有效消除动物的所有尼古丁成瘾记忆。在吸烟成瘾人群中进一步研究发现，同样的方法可以消除吸烟相关的记忆，降低多种吸烟相关线索诱发的心理渴求。

2013年世界卫生组织全球烟草流行报告指出，烟草使用是导致全球可预防死亡的首要死因，每年导致全球近600万人死亡并造成数千亿元的经济损失。如果当前的趋势继续下去，到2030年时，全世界每年因烟草导致的死亡将超过800万人。

含糖和无糖饮料均与痴呆有关

美国的一项新研究表明，经常饮用含糖饮料可能导致大脑体积缩小和记忆力下降，而经常喝无糖饮料也与中风和痴呆密切相关。

长期以来，人们都认为饮食中含糖量高对健康不利，而且还会给身体带来一系列的负面影响，如新陈代谢紊乱、肝损伤和高血压等。因此，许多人选择无糖饮料，认为它是比含糖饮料更健康的替代品。但其实这些无糖饮料也与代谢和心血管疾病风险增加有关，而代谢和心血管疾病风险增加可能增加脑血管疾病和痴呆的风险。

新研究约有4000名30岁及以上的研究对象参与，通过分析收集的数据，研究人员探讨了含糖饮料的摄入如何影响脑容量、认知功能和记忆。大约有3000名年龄在45岁以上的研究对象随后被监测到发生中风，近1500名年龄在60岁及以上的研究对象被评估有患痴呆的迹象。这些结果表明，经常喝含糖饮料的人记忆力可能更差、大脑体积可能更小，特别是大脑海马区域(负责记忆的区域)的体积会因为过量饮用含糖饮料而变小。

此外，研究人员通过研究还发现，每天喝无糖饮料的人患中风和痴呆的风险也很高，是完全不喝饮料的人的3倍，包括缺血性中风和阿尔茨海默病的风险。并且在排除糖尿病患者之后，这种关联仍然存在。

研究人员强调，这些只是初步的研究结果，未来仍然需要进一步的研究来证实高糖量摄入或在无糖饮料中加入人造甜味剂是否对大脑有负面影响。

维生素B12可预防痴呆

英国一项新研究表明，酵母也许可以增强脑力，甚至可能对抗痴呆。这是因为，酵母中高浓度的维生素B12可以增加大脑中被称为GABA的物质的浓度，这种物质被认为可以保护人体避免罹患一些神经疾病，如阿尔茨海默病、抑郁、癫痫等。

维生素B12在产生大量健康血细胞的过程中发挥重要作用，此前还有研究表明维生素B12可以帮助缓减疲劳、帮助集中注意力以及增强记忆力。但是众所周知维生素B12难以被肠道吸收，而缺乏维生素B12与一系列神经疾病有关。

如今有了一种维生素B12的喷雾制剂，每天只需要4喷喷雾就可以满足每日1200毫克的维生素B12。研究人员发现将维生素B12用喷雾装置喷到口内后，其吸收得到大大的改善。尽管饮食中只有1%的维生素B12可以被吸收，但是喷雾到口内的维生素B12可以快速被口内的血管吸收进入人体，这归功于口腔中黏膜组织吸收能力极强的软组织以及邻近的丰富的血管系统。

睡眠不足增加男性患癌风险

美国研究人员发现，小于65岁、每天只睡3～5小时的男性患前列腺癌的风险比那些每天睡7小时的男性高出55%，而比每天睡眠6小时的患癌风险高出29%。

这项研究结果来自一项对美国82万余名男性的长期研究。缺乏睡眠会抑制褪黑素的产生，褪黑素是一种影响睡眠周期的激素。褪黑素水平低下会导致基因突变、氧化损伤增加，同时会削弱DNA修复及免疫系统。研究人员同时还认为，睡眠不足会导致抑癌基因的紊乱。

目前还不清楚睡眠不足为什么不会导致65岁以上的男性患前列腺癌的风险增加。研究人员认为可能是随着年龄的增加，夜间褪黑素的自然降低可能削弱了睡眠不足的影响。

当然，还需要更多的研究去探索这其中的生物学机制。美国睡眠协会推荐成年人每天至少睡7小时。

脑部电磁波能助减肥

意大利科学家的一项最新研究可能会给全世界胖人带来好消息，脑部电磁波可以有效平衡肠道菌群，调节脑下垂体激素来控制食欲，从而有效帮助人们达到减肥的目的。

大量关于肥胖的研究给出的结论都是，肠道菌群的紊乱可能是导致肥胖的元凶。而此次研究又将大脑和肠道菌群联系到了一起，可能探索出一种全新的减肥方法。不需要深度脑部刺激，不需要接受手术，也不需要电极植入，只需在头部戴上一个无创伤性的电磁圈，通过经颅磁刺激脑电波就可以达到减肥目的。

在这项研究中，患有肥胖症的3名男士和11名女士被随机分成两组，在接下来的5周内，一组给予每周3次的经颅磁刺激疗法，另一组没有接受任何人工干预。试验结束后，接受经颅磁刺激疗法的试验对象平均减轻了3%的体重，减掉了4%的脂肪量，比另一组试验对象有显著的效果。同时，研究人员对两组试验对象的粪便样本进行检测发现，接受经颅磁刺激疗法的一组在肠道有益细菌数量上有明显增加，可以有效抵抗肠道炎症。

在血液检测中，研究人员发现，接受经颅磁刺激疗法的试验参与者血液中葡萄糖、胰岛素、脑下垂体激素等成分均有改善。而其中脑下垂体激素被证明是直接控制人体食欲的物质，可以激发人体产生饱腹感，从而减少食量，达到减肥的目的。

这项研究证明，脑电磁波对与体重变化及肥胖有关的特定行为可以进行调节。脑电磁波刺激在其他疾病的治疗上已积累了大量经验，所以这种技术也许会很快成为治疗肥胖症的手段。