高校太极拳教学现状及对策研究

易燕

摘要：高校开设太极拳课程的目的不仅是提高学生的身体素质，还有助于学生颐养生情。然而目前，高校太极拳教学中还存在一些不足之处，需要我们尽快采取对策解决。

关键词：高校；太极拳；教学现状；对策

随着现代社会的快速发展，使得学生面临了严重的学业压力和就业压力，通过太极拳运动可以减轻学生紧张的学习情绪，避免学生产生浮躁的心理，帮助学生养成积极拼搏的精神，从而推进学生良好的生活与学习。本文以高校太极拳教学现状为切入点展开论述。

一、高校太极拳教学现状

（一）太极拳教育者缺乏专业素养

教育者的主要任务是将太极拳运动知识传授给学生，而教学质量的高低取决于教育者的教学水平，所以为了保障高校太极拳的教学质量与教学效果，必须注重对教育者的太极拳理论知识及专业技能进一步强化。然而目前，有不少高校从事太极拳教学工作的教育者并非专业出身，多数由其他体育项目教育者兼职，这些教育者不仅缺乏充足的太极拳理论知识，而且向学生示范的技术动作不标准，最终影响了太极拳教学效果。由于高校太极拳师资力量不足，目前负责太极拳教学的教育者又不具备较高的专业知识水平与技能，严重影响了高校太极拳的发展。

（二）太极拳教学手段少

教学手段少以及教学效率低下是高校太极拳最突出的现状之一，比如高校在太极拳教学中，主要以教育者示范动作，学生根据动作反复模仿练习的教学方法为主，在这种教学模式下，不仅掩盖了学习太极拳的娱乐性，而且不利于培养学生对太极拳的学习兴趣。由于高校学生各方面的压力大，经常会出现暴躁、愤怒等负面情绪，如果采用这种单一的教学手段，将影响太极拳性能作用的全面展现，进而削弱太极拳的教学实效性。

（三）太极拳教学的课程问题

现阶段，高校太极拳的教学材料还缺乏统一性，但教学材料对提高学生太极拳理论知识水平具有重要意义，因此如果教学材料异常，将影响学生充分了解和掌握太极拳理论知识。与此同时，高校太极拳的诸多教学课程均属选修课，学生只有经过诸多个课时才能掌握整套的太极拳技术动作，学生往往是记住了前面的动作又忘记了后面的，可见，在这种教学形式下，学生很难对太极拳的深层涵义及实践价值有充足的了解，从而觉得太极拳运动十分枯燥、乏味，没有主动学习的欲望。

二、加强高校太极拳教学的对策

（一）构建充足的太极拳师资团队

为了保障高校太极拳的教学质量和教学效率，就必须加大太极拳师资团队的建设力度，在培训在职教育者的同时，还应通过招聘吸收更多专业性强的人才，以不断充实整个太极拳师资团队。对于太极拳教育者而言，应树立正确的终身学习意识，时刻热衷于太极拳教学研究，有效落实太极拳的教育目标与人才培养目标，提高学生对学习太极拳的兴趣。

（二）采用多元教学方式

高校太极拳教学不能一直沿用着过去单一的教学方式，应注重多种教学方式的有机结合，并培养学生的自主学习意识，融入探究式教学模式。实践教学中，太极拳教育者应提出具有探究性意义的问题，使学生充分认识到学习太极拳对自己的诸多利处，从而主动投入到太极拳的技术动作学习中，促进学生对问题的发现及分析能力，防止机械式模仿。此外，太极拳教学过程中，教育者还应考虑将完整的教学方式与分解的教学方式有机结合起来，保证学生对整套太极拳的學习，加强学生对太极拳动作的深刻记忆。采用合作式的教学模式也很重要，始终将学生作为课堂主体地位，深入挖掘学生的学习潜能，并增强其学习兴趣与实践能力，这对高校太极拳教学效率及质量的提升具有重要意义。

（三）加强理论与业务训练

由于高校学生的学习时间自由且充裕，所以教育者应正确引导学生利用课余时间加强太极拳练习，以此培养学生的终身学习意识。课堂教学中通过生动形象地讲解，对学生们的视野进一步拓展，激发学生对太极拳学习的积极主动性，构建系统完善的学习理论体系，帮助学生顺利完成太极拳的理论学习。此外，高校太极拳教育者还应和学生配合协作共同构建专业的太极社团，并鼓励学生科学编排及创新太极拳动作，通过开展太极拳专业赛事，使学生充分认识太极拳的优势与价值，丰富太极拳的教学模式及项目，提高太极拳教学效率，有效推动高校太极拳教学的健康发展。

（四）优化考试考核方式

高校太极拳教育者可对学生的考试分值进行以下划分：百分之十的基础理论、百分之二十的期中考试，百分之五十的期末考试，百分之二十的学习过程评价（如学生的学习态度、学习表现等），考核过程中将这几个部分紧密结合，构建完善的太极拳课程考试体系。在这种新型的考核方式下，主要在理论与技术评价的基础上来评判学生的成绩，对学生学习太极拳的兴趣提升意义非凡。

三、结论

综上所述可知，当前，太极拳已经成为了高校体育项目教学的重要内容，加强太极拳教学有助于提高太极拳教学质量及教学效率，推动太极拳教学持续稳定发展。对于太极拳教育者来说，应充分认识自身教学中的不足，并通过有效的措施改善太极拳教学问题，始终以增强学生的身心健康与身体素质为重点，从而促进高校教育事业更上一层台阶。

参考文献：

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（作者单位：江西中医药大学）