我校大学生体质健康测试结果的分析与运用

油桂英　王成国　杜少堂　王蕴衡

摘要：文章采用文献资料法、测量法、数理统计法、逻辑分析法，对菏泽医学专科学校2015级在校大学生的体质进行跟踪测试，并对其数据进行分析与研究，以期能够找出问题，提出建议。

关键词：菏泽医学专科学校；体质测试；统计分析

为了适应社会对大学生体质健康的要求，执行教育部和国家体育总局体质测试数据上报的规定，各高校现已把学生体质测试工作纳入学校体育工作的重要组成部分，我校也不例外。自提出以来，已经坚持大学生体质健康测试很多年。本文将通过对我校2015级学生实施《国家学生体质健康标准》测试情况的数据进行统计和分析，旨在客观反映和监控学生的体质状况，检验体育教学效果，以期为体育教学改革指明方向，促进学生积极地进行体育锻炼，充分发挥测试结果的指导作用。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

本研究以菏泽医学专科学校2015级学生为研究对象，刨去一些免测和测试项目不全的学生，实际有效数据的参测人数为4579人，其中女生3464人，男生1115人。

（二）研究方法

1.文献资料法。查阅并汇编有关资料和文献，获得与本研究相关的信息，为本文的撰写提供资料来源和论据。

2.测量法。本研究所采取的数据是我校2015级学生入校时的《国家学生体质健康标准》测试数据和入校一年后的测试数据。测试时间分别定在2015年9月和2016年6月。根据我校的实际情况，确定测试项目为身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、800m（女）/1000m（男）跑、和仰卧起坐（女）/引体向上（男）进行测试，并获得相应的体质测试数据。

3.数理统计法。对所获得的数据运用统计软件EXCEL2003及SPSS19.0软件进行统计分析处理。

4.逻辑分析法。对所得的数据进行逻辑梳理后，结合实际，找出研究对象之间的内在联系，从而得出一些新的结论与建议。

二、结果与分析

为进一步了解我校学生在校一年后体质健康水平在各项目指标上的改善情况，本文将对其各项测试指标进行配对样本T检验，并对其显著水平分为P<0.05和P<0.01兩个级别。其中，体育项目评分依据《国家学生体质健康标准》（2014年修订）为评价标准。数据统计指标：身高体重为BMI指数[BMI=体重（kg）/身高2（m2）]，其它项目为分数。

（一）BMI指数分析

从表1分析结果看，2015级学生在校前后的BMI指数总体变化显著，且不同性别学生变化呈两极分化现象。即：女生BMI指数减少，男生BMI指数增加。女生BMI指数减少说明她们向纵向发展，身材更加苗条，这与大学女生爱美、喜瘦，注重减肥等有很大的关系。男生BMI指数增加说明他们的身体形态向横向发展，身材更加粗壮。但不论男女生，经过一年的大学生活，身体形态指标均在正常范围之内。

（二）肺活量分析

肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，即一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。有研究表明，体育锻炼可以明显提高肺活量，像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。因此，在我校教学与业余训练中，应多鼓励学生参加此类项目，以提高他们的呼吸功能。

（三）耐力素质测试

根据国家体质测试的要求，耐力素质测试，我们采测数据是女生800米和男生1000米跑，主要测评学生心肺功能和能力水平，是衡量一个人体质健康状况好坏的基本依据之一，更是一个人从事各项运动项目必不可少的一项运动素质。

（四）立定跳远

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性。

（五）坐位体前屈

坐位体前屈是反映人体柔韧性的测试项目，有研究说明，通过体育锻炼可以提高人体的柔韧性，增大肌肉、韧带、肌腱的伸展性，而当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，柔韧素质首先也会随之下降。入学时女生的平均成绩75.58，明显低于男生的成绩77.40。但经过一年的大学生活后，女生平均成绩变化较大，提高到81.03，且高于男生78.13的成绩。而男生成绩在经过一年的时间后，虽有所提高，但P男=0.070>0.05，因此，男生前后两次的成绩无显著性差异。我们知道，坐位体前屈属于柔韧性练习，可采用拉伸法，它的成绩的提高不是一时可以完成的，它需要我们循序渐进，从易到难，持之以恒，通过自己的努力，逐步来提高。在我校的教学中，大一期间，体育课我们采取男女分开上课的形式，且和女生所选项目不同，男生主要练习球类对抗项目，较少有练习拉伸肌肉、韧带的环节，所以，这可能就是导致男生体前屈成绩不如女生成绩提高较明显的主要原因。

（六）力量素质测试

力量类测试项目选用的是女生仰卧起坐和男生的引体向上，仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的简便易行的方法，引体向上是反映男生肩臂最大力量和力量耐力的典型指标。

（七）总体成绩分析

对前后两次所测各项目成绩进行汇总，得出学生的平均成绩。然后进行对比分析，得出表1数据。由此表数据分析得之，经过一年时间，全校学生整体男女生成绩均有所提高，且存在显著性差异。但是，他们的健康状况尚处于及格水平，仍然很不理想，这就要求我们今后要加大体育工作力度，争取我校学生的体质健康在将来的学习生活中得到进一步改善。

三、建议与思考

从上面对测试数据进行分析的情况来看，我校大一学生的体质健康总体水平较差，身体素质的各项指标大多均处于及格标准，这就要求我校今后一定要加大体育改革力度，探讨、研究一些新的课程改革方案。针对我校2015级新生的体测成绩分析，本文将阐述以下建议和思考：

（一）体育教师要及时更新教育观念，打破以往的单一授课模式。在体育教学中，针对所授大一学生入校时所测的体质现状，应认真分析和研究，及时调整教学内容，并在后面的教学中加入相应的身体素质练习，且练习时间必须有所保证，以便一年后学生的体质健康水平有明显的提高。

（二）学生不仅要有健康的身体，也应掌握更多的体育理论知识。因此，在大一学生入校时，应安排相关的理论课程，并作为首次体育课来进行内堂讲授。在课程讲授中，应加强普及和宣传体质健康的有关知识，使他们能够了解每个项目的测试事宜及练习方法，并向他们强调“健康第一”的指导思想，以增强学生锻炼的积极性，提高他们的体质健康水平。

（三）为改善和提高学生锻炼的环境，学校应加大体育场馆、器材和设备的投入；同时，利用课外活动时间，开设丰富多样的体育选修课，培养学生更多的体育兴趣，真正使学生在校期间能够掌握两项以上的运动技能。另外，还应大力开设各类体育社团，充分发挥高校体育社团在促进大学生体质健康发展方面的组织和激励作用。

参考文献：

[1]尚保春.《学生体质健康标准》实施中丞待解决的问题[J].中国学校体育，2005 （3）：6-7.

（作者单位：菏泽医学专科学校）