构建高校学生体质健康管理模式的措施

王一　张俊生

摘要：近几年，中国先后数次针对在校大学生体质进行监测调研，结果表明，青少年的身体素质正在不断下降，具体分布在心肺功能，视力，耐力、速度以及肥胖症状等多个方面，而中国青少年的体质下降，与平时不健康的生活方式关系最为重大，至今为止，中国青少年体质健康管理问题，一直是各大高校体育教育领域多年研讨、关注的重点，本文针对高校学生体质健康管理问题，做出研究，分析现状和问题，并找到科学高效的解决办法。

关键词：健康；高校学生；管理模式

所谓的体质健康，指的是一个人在遗传父母基因的基础上，后天通过一些锻炼和塑造，所达到的一种理想的人体生态结构，该生态结构是涵盖了运动能力，生理功能、心理素质以及对体外环境适应程度的全面良好能力[1]，

一、高校学生体质健康的现状

目前，中国高校在校学生，‘宅男宅女的情况占很大的比例，许多学生热衷于电子产品，普遍很少参加体育运动，这也就导致了在校大学生整体的体质逐年下降，虽然大部分高校，已经针对提高在校学生体质健康这一领域做出应对策略，也对在校大学生群体的身体素质、力量、和耐力等各方面有了一定的提高，然而一是受课时安排的影响，其次是受时间、天气、地点等外在环境的影响，再次是受到小部分在校学生群体自身情况的限制，通过体育教学来提高大学生体质健康的效果一直就不是特别的显著[2]，而大学生能否拥有一种提高健康体质的锻炼意识，才是提高学生体质健康的根本，这也导致了多数高校采取的体育教育措施，治标不治本，事实证明，仅仅依靠体育课堂上的传统教学模式，对于增强大学生体育锻炼的意识和改善身体健康状况是根本不够的，若要成功的促进提高大学生体质健康问题，就要从构建高效而且科学的体质健康管理模式入手，引导着在校大学生树立健康的生活方式，提高自身锻炼意识和健康意识。

二、构建在校大学生健康体质管理模式的措施

（一）创造良好的锻炼环境，定制管理政策

众所周知，工欲善其事，必先利其器，对于在校大学生体质健康的领域，良好的锻炼环境与合理的管理政策，正是提高大学生促进体质健康的重要利器，首先高校需要按照国家制定的有关于提高大学生体质健康文件的精神，再通过仔细分析本校情况，来定制符合本校现状的体质健康管理政策，确保师生之间共同落实政策，各部门及时规划好在校大学生的体质评测计划报告，同时加大对校内体育设施资源的投资，创造出合格的、有利于增强体质的硬件标准，让高校体育课起到提高身体素质、培养学生锻炼意识的作用，而不是传统的‘走形式、一个教一个学的方式来应付，例如中国部分高校，已经对增强在校大学生体质健康问题定制了全新的管理政策，不仅引进了先进的锻炼器材供学生使用，同时体育教师也在体育课上积极与学生互动，灌输健康文化，培养学生的健康意识和锻炼意识，持续了一段时间以后，这部分高校再次对在校学生进行体质健康测评，发现在优质、科学的锻炼环境下培养的学生，平均体质健康程度，远高于往年未曾接触新管理政策的在校大学生的体质健康程度[1]。

（二）政府加大高校体育资源设施投入

上文提到，提高大学生体质健康问题，首先需要创造良好的锻炼环境，而这一项工程实际是十分庞大的，仅依靠高校自身的建设资金，或是地方政府、民营企业的投入是远远不够的，因此就需要高校师生在定制了提高体质健康管理政策后，积极向有关部门汇报，政府在收到汇报和申请后，对政策进行推动支持，这其中包括精神上支持，以及资源资金上的投入[2]。

提高在校大学生体育健康这一工程，需要高校师生、高校管理层以及政府三方共同努力和推动，才可快速见效，例如部分高校，在制定了合理的体质健康管理政策后，详细地编写购置体育器材的预算方案，一并上报了有关部门，同时根据高校自身情况合理地申请政府投入，政府在评估过后，也合理地给予精神鼓励以及资金上的投入，这也就保证了这部分高校，最起码在未来数年内招收的大学生，体质健康会有所提高，学生们在体育教学中被培养出良好的锻炼意识同时，更有了良好的锻炼环境保障，意识环境二者结合，事半功倍[3]。

（三）规范体质测试数据工作

众所周知，在校大学生的体育成绩，是和毕业证书以及学生的奖学金挂钩的，因此就出现部分学生为了获取体质测试高分而弄虚作假，测试时使用各种作弊手段，此类情形在当今高校中十分普遍，测试数据的真实性得不到保证，因此高校应强力杜绝此类事件发生，严格按照《国家学生体质健康标准》的测试方法进行实践，并找专业人员进行严格把控，保证数据真实性，例如部分高校，在体质测试的阶段，就请来专业的体质测评人员，严格把控测试数据的真实性，杜绝了徇私舞弊的现象，如此便得到了具有真实性的学生体质健康检测数据，高校便可从这些数据入手，定制针对本校情况更加合理的体质健康管理政策。

（四）制定有针对性的干预方案

为了确保高校学生体质健康，高校体育教师应善于发现学生的兴趣，据学生的身体情况，和心理情况制定相应的运动干预方案，来培养学生对于运动的兴趣以及健身的习惯，干预方案参考转注意以下几点。

1.启发学生对体育锻炼的兴趣

体育教师授课时，教师的讲解要生动形象，组织形式多样，尽量使授课语言风趣幽默，让学生充分体验到体育的竞争性和娱乐性的特點，提起学生对体育运动的兴趣。

2.引导、保护学生对运动的兴趣

针对于体质比较弱，有伤病或成绩差的学生，教师在授课时须耐心引导、疏导，同时课余时间加强对其课外辅导，帮助这类群体找到一项适合其自身兴趣的体育活动。此外，当学生参加某项体育运动，兴趣达到高潮时候，要适时的见好就收，以保护好学生的兴趣。

3.精讲多练

在教师授课时，为了培养学生的良好兴趣，应秉承‘精讲多练原则，多练指运用多种手段使学生尽快掌握动作；精讲，指教师将运技能的概念、作用以及价值以生动形象、简明扼要的形式讲解给学生，只有精讲多练二者配合，才能使学生听觉中枢内建立集中、强烈的兴奋灶，不仅可以快速提高学生的兴趣，也对快速掌握动作、技巧有很大的帮助，继而使学生萌发主动学习的积极性。

三、结语

创造大学生体质健康促进的支持环境，是一项长久而又艰巨的任务，高校和政府有责任营造一个积极向上的、健康的、能吸引大学生主动进行体质锻炼的体育人文环境，然后在优秀的环境下，做好宣传工作，通过思想和环境上的双重保障，让在校大学生们认识并理解先进的健康理念和科学的锻炼方法，使运动成为一项自觉性活动，此外，高校各级人员都是这个人文环境的组织之本，只有每一个人都投入一份力量，才能向着以提高在校大学生体质健康为目的方向更进一步。

参考文献：

[1]侯雁春.当前高校大学生体质健康测试体制机制存在的问题与对策研究[J].体育科技文献通报，2017，25（6）：137-138.

[2]曾成，曾宪刚，李应博，等.湖北美术学院2016级学生体质健康现状调查分析与发展对策[J].湖北美术学院学报，2017（3）.

[3]童杰.基于浏览器/服务器（Browse/Server）的体质健康平台构建与应用[J].信息与电脑：理论版，2017（1）：115-117.

（作者单位：王一 华南农业大学；张俊生 华南农业大学附属小学）