高校体育教育与拓展训练结合的现实意义

刘望?盛大洋

摘要：当前，在我国高校教育不断深化改革的大背景下，体育课程的开展情况已经成为了高校实施教育改革的重点内容。体育作为高校课程体系中重要的组成部分，其教学情况已经引起了国家教育部门的高度重视。体育技能以及素质是现代高校学生综合能力不可或缺的一个部分。因此，建立更加完善的高校体育课程教育体系已经成为了高校发展的重要课题。本文就高校体育教育与拓展训练相结合的现实意义展开了一系列的研究。

关键词：高校；体育教育；拓展训练；现实意义

在现代高校教育的背景下，体育教学的目标已经被重新定义。体育教学内容与拓展训练进行有机结合已经成为了当前高校体育教育发展的必然趋势。拓展训练的主要指的是引导学生真正参与到实际体育活动之中，这样的教学方式不仅能加强学生的身体素质，还能在很大的程度上帮助学生树立正确的思想意识以及心理素质。传统的高校体育教学模式已经无法适用于现代体育教学的发展。因此，重视体育教育与拓展训练之间的结合对推动高校体育教育的发展具有非常重要的意义。

一、高校体育教育与拓展训练的结合路径

首先，教师根据教学要求为学生制定合适的教学计划。高校体育教师在开展教学活动的过程中，应该重视训练计划的针对性，将拓展训练需要的场地、器材、安全指数以及训练内容充分考虑全面并加入教学计划当中。其次，根据学生的具体情况选择训练项目。有些拓展训练项目能从多个角度对学生的心理教育发挥作用，針对一种心理素质，也可以通过多个训练项目达到训练目的。教师可以根据具体的教学内容为学生选择合适的训练项目。最后，按照科学的步骤实施训练活动。高校体育拓展训练主要包括三个方面的内容，即热身环节、个人项目以及团体项目。教师应该按照循序渐进的原则为学生开展拓展训练的内容，将后两个环节交替开展。

二、高校体育教育与拓展训练结合的现实意义

（一）培养学生积极向上的思想观念

根据当前高校体育教学发展的趋势来看，应该将积极主动原则作为教师开展拓展训练的主要指导原则，从而通过体育活动培养学生积极面对生活的心态。当前，我国很多大学生严重对学习缺乏主动性，这样的思想状态对学生未来的发展具有非常不利的影响[1]。而在高校开展体育教学活动的过程中加入拓展训练的内容能在很大的程度上培养学生形成积极主动的思想观念。例如，高校可以带领学生进行一些丛林求生训练，使自然环境激发学生积极向上的思想意识，并能将这样的思想意识渗透进日常的学习和生活当中。因此，将高校体育教育与拓展训练进行有机结合有利于培养学生积极向上的思想观念。

（二）培养学生的创新意识

根据相关研究的结果显示，我国有百分之八十左右的高校学生都抱有一种安于现状的心理状态，处于相对被动的地位接受学习与生活中的各种事情，并没有任何创新意识，这样的心理状态在很大的程度上阻碍了学生实现全面发展。所以，将高校体育教学的内容与拓展训练之间建立密切的联系有利于帮助学生放松思想，激发其创新意识以及拓展其想象空间。高校的体育教师在开展教学活动的过程中，可以对打破常规对拓展训练项目的束缚，将一些创新元素融合进训练过程之中。教师也可以让学生根据拓展训练的内容进行活动模式的创新，从而使学生在接受体育教育的过程中也能得到创新思维的拓展。因此，将高校体育教育与拓展训练进行有机结合有利于激发学生的创新意识。

（三）培养学生认真负责的态度

认真负责的态度是新时代高校学生必备的一种思想品质，对促进学生的全面发展具有非常重要的作用。高校的体育教师应该根据学生的实际身体素质以及能承受的训练强度为学生开展一些拓展训练的项目[2]。例如，教师可以带领学生完成一项在建立信任的基础上完成背摔的项目。学生需要紧绷全身，向后倒的过程中，身体必须保持竖直，两只手呈握紧的状态，负责保护的学生必须在该学生向后倒的过程中，应该能对该学生进行绝对的保护，将其接住。参与这个项目的学生之间必须互相信任，并且能站在对方的角度思考问题，能用认真负责的态度完成项目。因此，将高校体育教育与拓展训练进行有机结合有利于培养学生认真负责的态度。

（四）培养学生的合作精神

合作精神是当前社会发展对高校学生提出的新要求，高校教师在为学生开展体育教学活动的过程中，应该将培养学生的合作精神充分考虑到教学之中。教师可以针对这样的教学目标为学生设计合适的拓展训练活动，从而使学生在训练之中充分感受到合作精神的重要性[3]。例如，在拔河这项训练活动中，教师可以将班级的学生按照一定的原则分成两个队伍，每个队伍必须在保持口号一致、动作一致以及力量一致的情况下才能取得胜利。因此，将高校体育教育与拓展训练进行有机结合有利于培养学生的合作精神。

三、结论

综上所述，针对我国当前高校体育课程的开展情况，将教学内容与拓展训练进行有机结合为高校体育教育改革提供了更多的思路。因此，高校体育教师应该充分认识到体育教育与拓展训练互相渗透和结合的重要性，不仅有利于培养学生积极向上的思想观念以及创新意识，还有利于培养学生认真负责的态度以及合作精神。通过本文对高校体育教育与拓展训练相结合的现实意义展开的一系列研究，希望能为提高我国高校体育教学的效率提供一些有价值的参考。

参考文献：

[1]耿文光，郑美艳，白茂强.探究拓展训练对高校育人体系构建的功能价值[J].体育科技，2015，36（04）：143-144.

[2]勾凤云.素质拓展训练与新时期高校体育教学相融合的路径探讨[J].兰州教育学院学报，2015，31（01）：81-82.

[3]曹海燕.拓展训练纳入高校体育教学的可行性[J].当代体育科技，2014，4（11）：34-35.

（作者单位：南昌大学共青学院）