高职体育教学中学生终身体育意识的有效培育策略

孙丽

摘要：本文从高职体育教学中学生终身体育意识的现状入手，着重分析了高职体育教学中学生终身体育意识的影响因素，并探索了高职体育教学中学生终身体育意识的有效培养策略，以加强高职学生终身体育意識的培养。

关键词：高职；体育教学；学生；终身体育意识；培养

随着人们对体育事业的关注，人们的体育运动越来越普遍，体育的健身作用和成长促进作用越来越受到人们的重视。而学生作为祖国发展的未来力量，其体育锻炼和体育意识的培养成为学校教育的重点。在高职体育教学中，学生受传统体育观念的影响，在体育认识、体育情感和体育意志方面仍存在很多问题需要解决。针对这种情况，培养学生的终身体育意识已成为高职体育教学的重要目标。研究高职体育教学中学生终身体育意识的有效培养不仅能够实现学生的终身体育发展，而且对高职体育教学有着深刻意义。

一、高职体育教学中学生终身体育意识现状

（一）高职学生体育认识现状

从总体上来讲，高职学生的体育认识程度较浅，缺乏对体育意义和体育价值的深入理解，体育知识十分有限。虽然我国积极宣传全民健身计划，然而大多数高职学生都不了解全民健身计划的内容和重要性。并且，很多高职学生的体育意识薄弱，认为体育锻炼与自己的生活没有关系，缺乏体育运动意识和体育运动习惯，没有充分认识到终身体育锻炼的重要性。另外，还有部分高职学生虽然能够理解终身体育的重要性，但是由于自身自律能力较差而没有坚持终身体育锻炼。

（二）高职学生体育情感现状

大多数高职学生的体育情感不够积极，缺乏长期性的体育锻炼习惯，体育锻炼较少。并且，很多高职学生在课余时间的社团活动、课余作业等较多，没有时间参加体育锻炼，缺乏终身体育意识。另外，还有部分高职学生对体育锻炼的兴趣不大，体育意识薄弱，体育情感比较消极。

（三）高职学生体育意志现状

大多数高职学生缺乏体育意志，没有坚持每天进行体育锻炼，体育锻炼自主性和积极性不强，尚未形成体育意识。并且，这些高职学生仅仅在体育课堂上参加一定的体育锻炼，在课下之后便放弃了体育运动，认为体育运动需要花费大量的时间，体育运动也比较辛苦，体育锻炼意志薄弱。

二、高职体育教学中学生终身体育意识的影响因素

（一）学生因素

高职学生的身体发育基本成熟，生理敏感性较强，尤其是女生害怕在体育锻炼的过程中做出一些出丑的动作而被嘲笑。因此，高职女学生的体育锻炼积极性较低。另外，还有部分高职学生认为体育锻炼会晒太阳、出汗等，他们害怕在体育锻炼的过程中变黑、变脏而不愿意参加体育锻炼。另外，高职学生的心理还没有完全成熟，虽然能够独立思考，但是在观察和看待问题的过程中仍比较片面。很多高职学生只看到了体育锻炼中的辛苦和付出，认为体育锻炼在短期内看不到效果，忽视了体育锻炼的长远效果，缺乏终身体育意识。

（二）体育教师因素

体育教师对学生终身体育意识的培养影响巨大，然而，部分高职体育教师的专业水平较低，体育运动技能低下，无法对学生的体育运动进行正确指导，甚至会导致学生在体育锻炼中受伤而对体育锻炼产生厌恶情绪。并且，一些高职体育教师缺乏教育学科知识，忽视了高职学生的身心发展规律，没有按照教学规律和高职学生身心发展规律来开展体育教学，导致学生的体育运动积极性不高。同时，教师的教育观念会影响学生的终身体育意识，部分高职教师敷衍对待体育教学工作，将体育课堂作为学生休息放松的课堂，缺乏对学生体育意识的传授，认为体育锻炼与学生的学习无关。在这种错误思想的引导下，学生会忽视体育运动，更遑论终身体育意识的培养。

（三）体育教学因素

从教学方法方面来讲，高职体育教学方法会影响学生终身体育意识的培养，如果体育教师在体育课堂上使用多样化的教学方法，能够有效激发学生的体育运动积极性，培养学生的体育兴趣，进而促进学生终身体育意识的形成。反之，如果体育教师的教学方法单一刻板，学生除了技能训练就是休息，很多学生会对体育运动产生厌烦心理，抵触体育运动，难以形成终身体育意识。从教学评价方面来讲，很多高职体育教学仅仅对学生的体育技能进行评价，而忽视了学生的体育积极性、体育情感、体育意识的评价，没有将学生终身体育意识作为重要的评价指标，严重影响终身体育意识的培养。

三、高职体育教学中学生终身体育意识的有效培养策略

（一）完善教学设计

高职体育教学应重视体育理论教学，优化学生对体育的认识，引导学生树立终身体育意识，让学生遵循身心发展规律和身体运动规律开展体育锻炼，使学生掌握科学的体育运动方法，为学生终身体育运动的开展打下坚持基础。并且，高职体育教学应重视学生的认知规律，根据学生的认知规律和学生的生理特点来选择适合中职学生的体育教材，保证体育教材的趣味性和娱乐性，增强体育教材对学生的吸引力。另外，高职体育教学应重视学生体育兴趣的培养，积极组织开展体育竞赛，激发学生的体育运动积极性。

（二）优化教学实施

和谐的师生关系是高职体育教学开展的前提，因此，高职应积极优化体育教师与学生的关系，开展开放型体育教学。为此，高职体育教师应重视学生的体育知识构建和学生的体育技能提升，坚持学生在体育课堂上的主体地位。并且，高职体育教师应给予学生适当的自由，让学生选择自己感兴趣的体育运动，培养学生积极的体育情感。另外，高职学生应重视学生个性差异，针对不同性别、不同水平的学生选择不同的教学方法和教学目标，促进学生的体育特长发展。

（三）完善教学环境

高职院校应积极营造浓厚的体育氛围，突出强调体育运动对学生学习和成长的重要性，培养学生的体育爱好和兴趣，帮助学生树立终身体育意识。为此，高职学校应积极开设健康教育课、体育选修课等选修课程，深化学生对体育的了解。并且，高职学校应积极组织开展课外体育活动、体育节等，激发学生的体育参与主动性。同时，高职学校应运用学校广播、学校报刊等向学生宣传终身体育意识，加强终身体育意识培养。另外，高职学校应积极优化体育环境，加强体育场地建设，购置充足的体育设施，保证学生体育运动的开展。

参考文献：

[1]韩海云.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略探析[J].才智，2015（28）.

[2]环建平.浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].当代体育科技，2013（32）.

（作者单位：江西环境工程职业学院）