喝茶宜浓不宜淡吗？
2017-05-20 17:16
饮食科学 2017年5期
很多人认为，喝浓茶和咖啡才能提神。但其實，咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋，但不能驶车时使你清醒地观察路面、做出正确的反应，而且短暂的兴奋之后反而会带来持续的抑制状态。要醒脑助神，不妨喝些清淡的绿茶或花草茶。endprint
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