中学生手机依赖的社会干预策略研究

段江峰

湖南省冷水江市第一中学

【摘要】文章从社会宣传、社會支持、中学生成长规划、手机制造商和网络运营商提供专用网络等层面，构建良好的社会干预模式，提出了有效的中学生手机依赖的干预策略。

【关键词】中学生手机依赖；社会干预策略；必要性

【基金项目】本文为湖南省教育科学规划2014年度课题“中学生手机依赖的心理机制与干预研究”（课题批准号：XJK014BZXX038）课题成果之一。

随着智能手机使用率的逐年提升，中学生手机依赖现象更加普遍，而由此引发的社会问题比比皆是。中国的智能手机使用率在2015年第一季度末已达到62%，超过了欧洲55%的平均水平。在这样的背景下，对中学生手机依赖实行多角度干预研究是及时的、必要的，也是切合社会实际的。

为了制定出行之有效的干预策略，我们课题组在专家的指导下，经过多次反复的摸底调查、讨论修改，拟订了《中学生手机依赖量表（初稿）》。2015年3月，课题组在娄底市范围内分别选一些农村、郊区、城区的学校作为样本进行调查。根据调查统计数据，对初稿再进行讨论修改，最后制定了《中学生手机依赖量表》。2015年6～9月在全省范围内选定冷水江市、新化县、涟源市、娄星区、新邵县、怀化市、湘潭市、长沙市、常德市、株洲市、郴州市中一些有代表性的学校进行问卷调查，发现中学生手机依赖现象比较严重。

手机依赖是指个体过度使用手机不能自控，造成心理、生理和社会功能明显受损，影响正常学习、工作、生活的精神心理疾病。据《日本经济新闻》网站报道，中国年青一代的手机依赖症远比欧美国家严重。针对中学生手机依赖的多种原因，我们课题组分别从社会、学校、家庭、自身等方面对手机依赖干预策略进行了研究。

一、中学生手机依赖干预取得社会支持的必要性

2017年1月5日，一位沉迷手机的母亲成了全民讨伐的对象。因为她在泳池忙着玩手机，连她4岁的孩子在她身边活活溺亡都没有发现。作为看客，我们实在难以想象，究竟是什么内容如此吸引她，也更加无从猜测接下来她将背负怎样的愧疚感度过余生。成年人尚且因为沉迷手机而酿成这样的悲剧，那么对于心智尚不成熟的中学生来说，如果社会舆论和环境不能及时干预，那么将产生怎样的不良影响就可想而知了。因此，争取社会支持干预中学生手机依赖是十分必要的。

问卷调查显示，单亲家庭、留守儿童以及父母玩手机等诸多因素，都会对中学生手机依赖造成不同程度的影响。有七成的家长会在陪伴孩子时玩手机；还有55%的家长玩手机的时间长于陪伴孩子的时间。调查中，有三分之一的中学生表示，父母对自己使用手机没有时间的限制。

中学生正处在于步入社会的节点，中学生手机依赖与社会适应性呈显著负相关，若中学生社会适应越良好，那么他对手机依赖就越少。而这种社会适应性恰好需要社会因素的干预。这就需要作为中学生与社会交融节点的社会、学校、家庭紧密配合。而中学生自控力差、心智不成熟的特点，使得中学生手机依赖所造成的不良影响将更加显著。因此，宣传积极的社会舆论，创设良好的手机使用环境显得极为重要。由此可见，中学生手机干预取得社会支持是极为必要和紧迫的。

二、社会要针对手机使用造成的危害，为中学生成长提供有效的保障

移动互联网如今得到了飞速发展。调查显示，即便是在娱乐活动相对单调的地区，智能手机也较为普及。“低头族”对于手机依赖的原因其实很简单，就是“一切都能通过智能手机搞定”，比如微信、淘宝和支付宝等，智能手机具有非常强大的功能，用户基本上只用一个手机就可以生活。

在这样的手机运用环境下，自控力差的中学生如何使用手机便成为一个极为复杂的问题。英国《每日电讯报》曾发表过专栏作家海伦娜·霍顿（Helen Horton）的一篇文章称，在中国，手机成瘾低龄化的趋势令人关注，一些沉迷于网络和手机的青少年被父母送至“半军事化管理的训练营”，尽管这种做法在中国引发诸多争议。智能手机成了一些年轻人获取更广阔人际交往圈的唯一钥匙，“如果没有智能手机，就会觉得茫然无措”。此外，在应试教育的重压下，手机是学生联系朋友、分享的唯一渠道，因而“无比重要”。

据英国BBC报道：中国是首先将网络成瘾列为临床疾病的国家之一（编者注：据《人民日报》报道，北京军区总医院于2008年牵头制定的《网络成瘾临床诊断标准》，标志着我国医学界对网瘾诊断的标准化）。精神科顾问医生李·托马斯告诉BBC记者，“智能手机上瘾应该被列入精神障碍病症的官方名录”。李·托马斯说：“就像毒品上瘾一样，智能手机成瘾也会出现一些脱瘾症状，比如不安、焦虑，甚至愤怒。”显然，智能手机是一把双刃剑，在带来便利的同时，我们猛然发现：不是你在操纵手机，而是手机在控制你。

智能手机让人享受便利，体验刺激，但也容易把人变成和智能手机一样冰冷、麻木、呆滞的木头人。当全家人埋头于手机，静悄悄的空气中感受不到亲情的温馨，这不是一个正常家庭应有的样子。电子产品“排毒”专家海伊斯（Holland Haiis）对美国有线电视新闻网（CNN）表示，解除电子设备的瘾并非无法可依。“将自己在社交媒体上发帖的数量限制在一个星期3次左右；一想玩手机，就出去散步或运动；经常把手机静音，并放在视线之外……这些做法都行之有效。”因此，社会、家庭要对中学生使用手机进行干预：不要把手机当作电子保姆，让手机取代了家人、朋友的互动；每天接触手机的时间不应超过1小时，睡前避免接触手机；父母以身作则，比如吃饭时间、睡觉时间不可以玩手机；保证纸质阅读的时间多于电子阅读；建立大量的户外运动场所和阅读场所，确保运动和阅读时间。

三、为中学生提供专用手机和专用网络

针对中学生这个特殊的手机使用群体，呼吁手机制造商、网络运营商提供特殊年龄段的专用手机和专用网络，营造手机使用的良好社会氛围。针对中学生手机依赖症的成因，盲目地一味杜绝，似乎并不可取，“堵”不如“疏”。手机是科技的产物，要解决手机问题，就要向科技要答案。充分利用现代科技，开发中学生专用手机，对中学生进行智能化的在线管理。

（一）中学生手机专用手机的功能设想

學习功能，具有带工具性的常识知识的词典功能，无娱乐功能和游戏装载功能。定位功能，行踪定位功能，让家长随时掌握孩子所处的位置。在线管理功能，可设教师机、家长机和学生机。家长和教师可设定上课学习时禁止使用通讯功能的时间段，同时，“合法”人群的来电和短信一个都不会遗漏。教师机、家长机可控制学生机。限时通话功能，可限制孩子电话的每次通话时间，防止孩子“煲电话粥”，让家长摆脱高额话费的困扰。自动升级杀毒功能，进行强制性全机病毒黄毒自动查杀，对垃圾信息、黄色信息实时监控。手机报、时事资讯功能。专用手机声讯服务台功能，解决中学生学习问题、心理问题的信息平台。

（二）设立中学生专用手机号码

专设中学生手机机号，实行实名购买制，每生只能购买一机一号，不得向非中学生出售。中学生专用手机号可以很快识别传输对象，对于有害中学生身心健康的信息不予传输。

（三）制定中学生手机使用的行为规范

中学生必须将手机号码向班主任报告、登记，规范的内容应包括校内课上课下、校外公共场所的使用方式，手机使用的文明用语，利用手机与人交往要注意的问题，在手机使用过程中的自我规范等。

（四）严格手机入网办理手续

家长持身份证以及孩子的身份证明（学生证、户口本等）办理。

四、社会心理疏导机构的构建，政府协调主导

中学生的个性正在形成，他们有各自的烦恼，有的甚至和父母无法交流。针对这种情况，社会可以以社区为单位，建立心理疏导机构，开展心理健康教育，针对家长、学生进行心理疏导，让他们有困难，心理有障碍时能有地方宣泄，不至于空虚压抑。这样更能培养中学生良好的人际关系，对中学生的手机依赖进行有效干预。

政府作为手机依赖综合治理的一部分，可以发挥主导和协调的功能，牵头制定相关制度，引导其他各方重视并参与协同治理中学生手机依赖。通信行业需明确自身的责任和义务，主动配合学校的网络管理，可以构建开发绿色健康的手机网络和应用软件，履行自身职责，拓展自身业务。

政府设置专门的网络管理系统，建立和完善手机依赖症的协同整合、预警、反馈的联合机制，让通信行业、社区、学校、家庭、个人等各方在明确责任与权利的基础上，确立多元主体共同作用的工作机制。主体之间通过沟通，实现多元防治主体策略与思想的统一，保证信息的及时性与共享性，通过协调实现具体的治理方法与手段的统一，将多种社会力量拧成一股绳。

尽快健全立法，通过法律授权专门管理部门对手机媒体进行有效管理，通过立法明确手机网络运营商的权利、义务和法律责任，为青少年安全使用手机提供保障。建立以家庭引导为核心，以学校监管为主流的手机管理和教育体制，通过社会、家庭、学校三方面合力来对青少年进行多方位借“机”教育，开创中国教育新局面。

【参考文献】

[1]徐成芳，顾林.大学生手机依赖症的心理原因及防治对策[J].学理论，2011（32）：217-218.

[2]郭文娟，付智勇.大学生手机依赖症的干预研究[J].新教育时代电子杂志（教师版），2015（23）：110.

[3]李汉卿.协同治理理论探析[J].理论月刊，2014（01）：138-142.