关节晨僵是怎么回事？

去年年底，我发现手指关节出现晨僵。请问，关节出现晨僵是怎么回事？

四川万源李友鹏

晨僵是类风湿关节炎患者常见的体征，也是类风湿关节炎的重要诊断依据之一。其临床表现为患者早晨起床后，出现关节僵硬，活动受限，同时可伴有肢端发凉、麻木等现象，严重时可有全身僵硬感，经活动后，症状会缓解甚至消除。

根据关节晨僵的程度，大体可以将其分为轻、中、重三度：

轻度：晨僵多发生在指关节、腕关节等，起床或睡醒后活动数分钟或半小时即可缓解甚至消除。

中度：晨僵多为4个以上小关节或1～2个大关节同时发病，起床后活动至午后，症状才能缓解。

重度：晨僵为全身各大关节同时受累，虽经活动，全身僵硬感仍无明显缓解，必须服药才能缓解或减轻。

晨僵的出现说明类风湿关节炎在活动，其原因与肌肉组织紧张、充血、水肿有关。起床活动之后，肌肉收缩加强，水肿液被淋巴管和小静脉吸收，晨僵也随之缓解。故晨僵常作为观察病情的指标之一。

除了类风湿关节炎外，骨关节炎等疾病的患者也可以出现晨僵症状。如果发现自己有晨僵症状，不要恐慌，可以到风湿科就诊，寻求医生的帮助。