小学如何提高学生的终生体育意识

胡 伟



小学如何提高学生的终生体育意识

胡 伟

（重庆市云阳县实验小学 重庆 404500）

运用文献资料法，观察询问法，教学实践法，对培养学生建立终身体育意识进行探讨及尝试注意到更好的了解学生特点，从学生实际出发，为提高学生终身体育意识考虑，积极提高教师自身素养，充分考虑和运用各种教材教法才能够更好的完成现代学校体育培养学生终生体育的目标。

终身,能力,体育意识,自我锻炼,教师素质

1 竞争意识和交往能力的培养

竟争是推动人类发展的一个重要机制，随着社会的不断发展，竞争将会更加激烈，培养学生竞争意识是为其步人社会做好心理上的准备。如果一个人没有积极的竞争意识，就很难立足于社会，而这种竞争意识的培养，再没有比体育竞争中优胜劣汰、能力至上的竞技法则更直接、更生动形象了。在体育教学中，培养人的竞争意识的手段之一就是组织多种形式的竞赛活动。根据学生的性别、体质、技能、技术等方面的差异，采取多种形式的比赛，以增加比赛的剧烈性和趣味性，如采取“让距赛”或“让分赛”，赛前要做动员，使学生树立敢打敢拼的决心和信心，赛后要认真总结，讲评要使胜利者不骄傲，失败者不服输。另外，对体育课的考试，也要建立一种激烈竞争的机制，使成绩好的学生做得更好，差一点的学生有一种危机感，从而促使其努力学习。人际问的交往是种能力，人在生活中离不开这种能力，从发展的眼光来看，未来社会更需要交往能力。体育教学过程中的各种活动是由教师与学生配合完成的。在课堂中存在着多种人际交往活动。师生处在教与学的不同位置，必然有教与被教、组织与被组织的关系。教学过程中还存在着大量的学生个体之间的关系，个人与集体之间、小集体之间的关系。

2 学生对运动参与的欲望和满足感

学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能让学生在参与体育活动中获得快乐，同时，也获得参与的满足感，使学生在文化课和专业课上的压力能在体育课中得到释放，就成为我们体育教师在设计这环节必需考虑的方面.比如在观看体育比赛时，能让体育爱好者欣喜若狂、彻夜不眠，感受到比赛的乐趣，情感与运动的交融，参与体育的满足得到体现.如果体育教师能使学生在体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经在不自觉地接受体育.那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们的渴望，并能参与其中，从中得到乐趣.教师可多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我，这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中.通过教师的逐步培养，学生的运动兴趣会转化为自觉自愿的运动习惯。

3 培养学生自我锻炼的能力

培养学生的自我锻炼能力.是学校体育教学的重要内容之一也是培养与掌握进行终身体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢?本人在多年体育教学中认为应注意全而培养学生的自我锻炼能力.将自我锻炼能力始终贯穿整个教学过程。教师在课堂教学中.除了技术教学外.要着重培养学生的认识能力.使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识充分激励学生的学习动机.发挥学生的主观能动性.调动学生的运动兴趣.促进学生锻炼的积极性、自觉性。

同时.在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中.对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力.主动积极的锻炼.从学习和练习中使学生自我锻炼成为自己的自主活动.身心在不知不觉中得到发展.这对学生的终身体育打下良好的基础.使学生终身受益。

4 教师素质的自我提高

作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长，而学生的兴趣和爱好却是多种多样地。这样，作为体育老师的素质高低就很关键，教师应树立终身体育教育意识，努力学习新知识，建立新的知识结构与能力结构。体育教师要充分认识到作为体育教师，必须具有较全而的专业知识和技能，不断提高自我的知识点，成为学生进行体育实践的组织者，学生科学锻炼的咨询者。在体育教育过程中，教师还要善于应用多样化教学手段，发挥学校体育的多种功能，要因材施教，使学生身体得到全而的发展。以终身体育教育为前提的学校体育要将体育教学、运动竞赛、课外活动等协调地统一起来，从而使体育教师的职能在完成教学，实施单纯的教学职能外，还将指导校外活动与竞赛，使学生广泛接触社会，促使学生终身体育锻炼意识的建立，使学校体育与社会体育之间形成最佳衔接，那么，体育教师应成为学校体育多样化教学和多种职能的组织者与实施者。

总之，培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性，让学生在学生时代学会有“一技之长”，养成终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育会给他们带来无穷的乐趣.所以，学校体育教育是培养学生终身体育意识的关键，它不仅能为学生终生体育打好体质基础，更重要是能培养学生终生体育的意识、习惯和能力。

[1]林诗娟.论终身体育.武汉体育学院学报

[2]潘兵.对终身体育与学校体育的思考，体育成人教育学刊，2003 (1).

[3]刚慎权.浅谈高校体育与终身体育.辽宁师专学报（自然科学版），2005②.

using the methods of literature, observation and inquiry, and teaching practice, the author discusses and tries to develop students 'lifelong physical education consciousness, and pays attention to the better understanding of students' characteristics, starting from the students 'reality, in order to improve students' lifelong physical education consciousness. Only by actively improving the teacher's own literacy and fully considering and applying various teaching materials and teaching methods can we better achieve the goal of training students 'lifelong sports in modern school sports.

lifetime, ability, sports consciousness, self-training, teacher quality

10.19551/j.cnki.issn1672-9129.2017.11.226

G633.96

A

1672-9129(2017)11-0185-01