巧用记忆规律 提高记忆能力

毛明明

摘 要：针对小学英语学习中背诵这一难题，利用记忆的规律，指导学生从识记、保持、遗忘和再现这几个方面巧妙地记住较难的内容，并习得和掌握一定的记忆方法，从而克服英语学习的一大障碍。

关键词：记忆规律；记忆方式；记忆巩固

【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2017）03B-0127-03

在目前小学英语教学中，背诵一直是个困扰学生和老师的问题，让学生和老师都伤透脑筋。针对这种现状，我根据记忆的特点，结合教学中的实际情况，总结出一些方法，并在实际操作中取得了很好的效果。

一、记忆的定义

我们对记忆的理解就是记住或想起，即过去的事物留在脑中的印象。在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，据专家估测，每个人的记忆宝库被挖掘的大概只有10%，还有很大的潜力等待发掘。

二、记忆的规律

记忆的规律可大致分为识记、保持再认和再现这几个阶段。识记是指对学习材料进行编码、组织并储存在记忆系统中。保持是指对学习过的事物在脑中保留一定时间。再认是指当感知过的事物重新出现在眼前时，能够识别出来。再现是指已感知过的事物不在眼前时，仍然能回想起来。再现的能力要求高于再认。背诵达到的要求就是再现。在记忆过程中我们不但要运用适当的记忆方法掌握知识，关注记忆的效果，也要重视记忆中更大的问题，即记忆的牢固度问题。我们应该把记忆和遗忘视为一个整体，从科学的角度教会学生怎么识记和预防遗忘。

三、记忆的方法

在记忆过程中，识记是第一步，也是最难的。我在实践中总结了几点比较实用的方法。

（一）形象记忆法

形象记忆法就是将枯燥无意义的单词变成有意义的画面形象，便于记忆。比如，在学balloon一词时，单词字母较多，可根据中文意思气球来想象，首先ball是球，oo就像两个气球，最后的n就是打气筒，这样学生在记忆时就先想到气球是个球ball，再画两个圆圈，再加个打气筒，背诵的过程中仿佛是画了一幅画，这样的背诵，学生是绝对不会再忘记这个词的。

类似的还有很多，比如，skate 和ski ，溜冰和滑雪，中文意思容易混淆，我让他们观察字形，再想象一下滑雪需要什么，手杖。所以ski中的i像不像滑雪的手杖呢？所以有i 的ski 自然就是滑雪，看到ski就看到了手杖就想到是滑雪。低年级学生在学习eye和ear时，可以让他们先记eye，眼睛，两个e 就像两只眼睛，学生一下子就记住了，无需死记。

还有一种纯粹的形象记忆法，在背诵单词时，让他们闭上眼睛，伸出手指，想象眼前有块黑板，然后在黑板上写出这个单词，同时拼出来，这样反复几次，这个单词的形象就会存在于脑海之中，需要用时就会自动搜索。这就是将单词以画面的形式存储于记忆之中，通过转变记忆方式降低难度。

（二）联想记忆法

联想记忆就是利用单词之间的联系进行记忆。记得在初中时学习关于五爱的内容，即爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义，之所以至今记得很牢固是因为老师运用了联想记忆法，从每一点中取一个字连成一句话，祖人劳科社，联想成主人老咳嗽，还开玩笑地说这家主人身体不好，老是咳嗽，让我们在笑声中记住了内容，形成永久记忆。后来在很多学科的学习中我都运用这个方法，并将它教给学生。比如，在讲horse（马）和house（房子）时，读音和拼写都容易混淆，很头疼，我结合读音告诉他们house中的ou发/au/，要求嘴巴张大，当你在读的时候就想到我们都想要一个大房子，所以这个单词就是房子，而且嘴巴要张大，而horse呢，or发/o/，发这个音时，嘴唇是O形并往前突出，表示马要向前奔跑，所以它的意思是马，读的时候别忘了突出你的嘴唇。学生觉得很有趣，纷纷进行实践，牢牢记住了读音和拼写，不会再混淆。知道这个方法后，我让他们把自己觉得难或者容易混淆的词列出来，自己去想一想能联想到什么。其实对于同一个事物每个人能联想到的东西是不一样的，我鼓励他们有自己的想法，自己的联想肯定是最熟悉的，有助于记忆。

（三）对比记忆法

英语中有很多类似的单词，小学生在学习时容易混淆，我采取的是对比记忆法，就是二者相似记其一，剩下的自然就是另一个。比如，bring和buy 的过去式，brought和bought两个单词只差一个字母r，其实仔细对比一下就会发现bring和它的过去式brought都是有r的，这样就很好记了，原形有r的过去式有r，那么剩下的就是buy的过去式bought。

（四）演示记忆法

对一个人来说，听别人描述一件事和自己亲身经历一件事，印象是完全不一样的。演示法其实就是针对比较复杂的内容，让学生在演示的过程中慢慢理解，帮助记忆。比如，在六下Unit 4《Road safety》中有一段讲述在没有斑马线的情况下怎样过马路，叙述有点绕口，“To keep safe， you can wait on the pavement and look out for cars and bikes. You must first look left， then right and then left again.” 學生在理解时遇到几个方面的困难。首先，我们国家采用的是右行制，即行人车辆靠右行驶。所以当我们过马路时肯定先遇到左边来车，所以需要look left first。其次，为什么要look left， then right and then left again， 这和他们平时的不良习惯有关，很多学生是不知道怎么安全过马路的。我在处理时，把教室中间的过道当成马路，用粉笔在中间画上“行车线”，模拟真实情景，让学生们演示正确的过马路方式，每个人都可以试试，请几个学生搬着凳子模拟小汽车在路上行驶。学生站在路边，先观察路况，思考哪边先来车，所以自然先look left，再看右边then right，最后当他跨出脚步之前需要再次确认左边没有车，所以会look left again，这样演示一遍，学生再读这段话时脑海中出现的就是自己过马路时的真实情景，能够正确地表达，根本不会混淆，记得很牢。这样演示的好处还有一个，就是在本单元中还介绍了一种交通制——左行制，和右行制完全相反，有了前面的理解，在描述左行制怎么过马路时，学生在脑海里就会浮现出过马路时的情景，自然而然地表达first look right then left and then look right again。一次简单的演示不但能帮助学生理解，还能让学生自然地去记忆并且举一反三，效果甚佳。

以上举出的都是单纯运用某种记忆法的例子，其实在实际操作中往往是综合运用的，比如，parent 和present， 在记忆时首先运用对比法，二者记其一，我们选择parent， 去掉首字母p和尾字母t，中间aren可以联想到aren't，这样记起来就变得很简单。在学生熟练掌握多种记忆法之后，会自然运用多种方式，并根据最简原则选择最适合自己的。

四、记忆的保持和再现（根据遗忘规律）

在动脑筋想方设法记住内容之后，我们最害怕的就是遗忘。学生也是，他们每天学习好几门功课，接受的东西太多，分配在每一项功课上的精力有限。针对这个现象，要根据遗忘规律采取及时复习的方式。所谓记得快忘得快，复习巩固尤为重要，如当天学的单词或课文，回家要进行朗读。后面的复习间隔时间越来越长，隔一天，三天，一周，一个月，由开始单纯的读到后面能够背诵。这样短期记忆才会成为长期记忆。在运用时才会由不熟悉的认知变成灵活运用的再现。

在操作过程中，我会将这个原理告诉学生，让他们有所理解，能认识到自己在做什么，做的事有什么意义，降低他们排斥的情绪，将它变成一个有意义的实践活动。学生会在参与的过程中体会到这种方式的有趣之处，并在完成任务后获得一种成就感，和谐师生关系，由主导学生学习变为引导学生学习，将主动权交到学生手上，变被动为主动，提高学习效率。

以上只是我在教学中，根据心理学上有关记忆的规律采用的一些方法，事实证明效果很好，有许多学生在长时间的实践之后已经找到和掌握了适合自己的记忆方式。记忆对他们来说不再是最头痛，最难解决的问题。可以说，解决了记忆的难题，就等于在学习上翻过了一座大山。授人以鱼不如授人以渔，教授方法比教知识更重要，让学生在小学阶段掌握一定的学习方法，为以后的学习打下基础。

参考文献：

[1]杨善堂，刘万里，欧晓霞，王玲.心理学[M].北京：人民教育出版社，2005.

[2] 韩永昌.心理学（第五版）[M].上海：华东师范大学出版社，2009.