吉林省高校体育心理拓展训练开展现状调查

徐义山

（吉林工商学院体育部，吉林长春 130507）

当前各大高校学生都存在着或大或小的心里压力，而开展体育心理拓展培训，有助于大学生克服这种心理压力，使恐怖等心理情绪得以缓解和释放，能有效的提高心理素质，帮助大学生们树立正确的目标，培养其坚忍不拔的意志力，能提高大学生对社会的适应能力。所以，体育心理拓展训练是提高大学身心健康的重要途径，也是很有必要的。

1 吉林省高校体育心理拓展培训开展情况调查研究方法

1.1 文献资料法

通过对国内各知名互联网资料进行查询，并对吉林省各大知名高校网站进行浏览，并结合图书馆查阅，再联系国家颁发的各种课程改革关于体育教学方面的政策，进行整理分析，为本文提供了理伦依据。

1.2 问卷调查法

调查问卷的可信度和真实效度均由专家进行了鉴定，无异议。采用科学的方法进行问卷调查就各高校开展体育心理拓展培训的情况进行了抽样调查的。调查问卷是按照社会学问卷的设计要求设计的，以保障其科学合理性。其中对50名在校大学生进行重复问卷调查，然后采用SPSS相关系数检验各种调查数据显示，经验相关系数为0.91，说明调查问卷的可信度比较高。

1.3 访谈法

根据本研究报告的目的，对各学校中的优秀中、青年体育教师，各骨干老师和部分学校体育教育部门主管领导和教练员等工作人员进了走访，在谈话中，了解一些基础情况，获取了第一手客观资料。

1.3.1 实地考查法

通过对吉林省内的部分高校进行了实地考查，查看了学校建设、体育师资情况、学校体育设施及运动场地和课程设置等情况，然后再进行归纳整理，得出了本文的客户资料。

1.3.2 数理统计方法

对以上所提到了调查问题及得到了各种数据，依据SPSS12.0统计软件进行了系统的统计与处理等计算。

2 吉林省高校体育心理拓展培训开展情况调查研究结果与分析

2.1 吉林省高校体育心理拓展培训教学情况

2.1.1 体育心理拓展训练教学师资情况。吉林省多数普通高校老师大多数都是体育专业学校毕业后来担任体育老师，相关的专家老师基本没有，相关的体育心理拓展培训方面的老师或专家更是稀少，用凤毛麟角来形容也不为过。而各高校开展的体育心理拓展培训基本上都是老师自学的，并没有参加过正规的进修培训或学习。

2.2.2 体育心理拓展训练器材。大多数高校，体育拓展训练的器材都比较缺少，基本上没有完备的体育心理拓展培训的器材及场地。

2.2.3 体育心理拓展训练课程安排方面。吉林省各大普通高校的体育课程安排只是按照其教学目的设置，为了不与其教学目标产生冲突，最多每周只安排一节体育课程，有的到了大三或大四学期，就没有体育课程的安排了。而体育心理拓展训练方面的课程，基本都没有开设。

出现这种状况的根本原因，通过调查发现是因为吉林省各高校的教师对体育课的重视度不够，认为这和文化课的学习会相冲突，会耽误学生学习；还有就是传统的教学方式很难改变。拓展培训是一种新的教学方式，它是体验式的教学和学习方法，打破了传统以“教”为主的教学方法，可以让学生在愉快中积极的参与到其中。所以，种种原因导致，目前体育心理拓展培训在吉林省高校中开展步履维艰。

2.2 学生对体育心理拓展培训的认知

在调查中发现对体育心理拓展培训知道的占大多数，完全不了解了很少，但实际参与过或听过相关讲座课程、查阅过相关资料的人数只占五分之一左右。所以大学生对体育心理拓展培训的作用及相关优点认知程度不够深刻，有半数的学生也认为学校应该增加相关体育课程的安排，但考虑到学习和步入社会后的应用知识方面，又很矛盾，自己也不知道该如何协调好这方面的有关系。存在一种“即想又担心”的矛盾心理，这都是对体育心理拓展培训认知度不深刻的表现。

根据参加与没参加过体育心理拓展培训的学生进行对比，说明体育心理拓展培训对大学生学习能力的提高是有帮助的，参加过的学生动手积极性和团队协作能力都有了明显提高，其对社会实践活动的适应性也有所提高，种种数据表明，加大体育心理拓展培训力度是非常有必要的。

参加体育心理拓展培训有助于提高大学生的自我调节能力。通过实验调查数据对比，发现参加过相关培训的学生，对事情大多数都报有积极的态度，即使遇到困难和挫折也会很快调节好心态，继续寻找方法，这对大学生步入社会，面临工作中的问题，有非常积极的作用。

3 吉林省高校体育心理拓展培训的应对策略

通过调查研究可以看到，体育拓展训练在一定程度上能够增加学生的主观能动性，帮助大学生提高对社会的适应能力等好处，但目前各个高校对体育拓展训练的认知不够，还需加强，故针对高校拓展训练存在的问题提出了几点看法。

3.1 从学校领导方面，增加对体育拓展训练的认识和重视程度，加强学生在体育拓展训练方面的设备、场地和师资的投资。

3.2 从师资力量方面，高校应引进专业的师资力量，或现有教师参加体育拓展训练，之后在对学生进行训练，增加学校在体育拓展方面的教学师资。

3.3 从学生角度讲，学校需定期开展体育拓展训练课程、讲座等，鼓励大学生参加，让学生切身体会到体育拓展训练带来的好处，并调动其积极性，让其可以积极参与到每次的拓展训练中。

4 结语

中国传统的教学大多为应试教育，为了提高大学生的心理素质和适应社会的能力，在我国高校中积极开展体育心理拓展培训是一个很好的途径，虽说目前还处于初期阶段，但我们可以引进和学习国外或其它先进地区的成功经验和方法，把它发展成一门独立的学科，并在社会中进行大力推广。这将对大学生的就业及今后的生活中有着深远的意义。争取真正实现中国的学生“不但考试强，动手实践能力更要强”的目标。

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