我国普通高校健美操“运动教育模式”的理论构建与实证研究

郭虹

（内蒙古医科大学体育教学部，内蒙古呼和浩特 010100）

基于对我国高校健美操运动的了解，在高校健美操运动开展过程当中，运动教育模式的理论构建是十分重要的，运动教育模式的构建，既关系到健美操运动的开展效果，同时也关系到健美操运动的发展趋势，对健美操运动的整体开展有着重要的影响。

1 我国普通高校健美操运动教育模式理论的构建

1.1 运动教育模式理论的确立

之所以要构建运动教育模式，其主要原因是高校开展的各种体育运动种类较多，内容相对较杂，在开展过程当中影响运动的因素也比较多，要想有效提高活动的开展质量，就应当有成体系的理论作为依托。因此，需要确定有效的运动教育模式理论，同时保证运动教育模式理论能够发挥积极作用。

运动教育模式理论的建立，对于运动的开展以及高校大规模运动的开展有着重要的影响，基于对当前运动教育模式理论的了解，运动教育模式理论是一种有效的理论形式，具有成熟的特点，对实际的运动影响至关重要，高校应当将其作为推动健美操运动的重要基础理论来看待。

1.2 健美操运动的选择

之所以选择健美操作为高校的主要体育运动，主要是健美操参与人数较多，参与难度较低，在开展过程中是一种有效的运动项目，符合高校学生的健身需求，可以作为一种群体性的运动项目开展。对解决高校体育活动问题和推动高校的体育运动发展有着重要的影响和现实意义。因此，选择健美操运动作为高校的体育运动是必然趋势。

高校在体育运动选择过程当中，既要选择学生愿意参与的，又要选择规模相对较大的，同时还要保证运动的成熟性达到预期目标，而符合这些条件的运动以健美操运动为代表。所以，选择健美操运动作为高校开展的重要体育活动是必然选择。

2 健美操吸引大学生参与的独特性

2.1 参与性强

对于高校学生而言，健美操运动的参与性较强，参与门槛较低，多数学生都能够参与到健美操运动中来。通过健美操的学习和锻炼达到强身健体的目的，同时提高健美操的锻炼效果，提升自己的身体素质，满足强身健体的目标。对于提高学生的成绩和身体素质具有重要作用。因此，这是选择健美操作为活动形式的重要原因。

从目前高校学生的反馈来看，健美操运动的参与性较强，参与的门槛较低，多数学生都能够有效地参与进来，对于提高学生的参与精神和获得良好的满足感都有重要作用。因此，参与性强是选择健美操运动作为高校主要体育运动的重要原因，同时也是选择健美操运动的重要理由。

2.2 锻炼效果理想

目前高校学生在健美操运动当中可以有效的提高训练效果，通过健美操的锻炼，学生的身体素质得到了有效的提高，学生的精神面貌得到了改变，学生的整体素质得到了有效的提高，对大学生的成长和大学生活的丰富和完善具有重要作用。所以，健美操的锻炼效果更加理想，这一因素是健美操成为高校主要体育运动的重要原因。

健美操运动不但锻炼了学生的身体素质，同时还使学生的身体协调性得到了锻炼，对改变学生的精神面貌和满足学生的生活需求有着重要的作用。基于这一优势，健美操成为了一种理想的运动方式，对学生的日常生活和学习活动产生了重要的影响，同时也吸引了学生积极的参与。

3 我国普通高校健美操运动的开展现状

高校健美操教师应该具有良好的专业素质和较好的示范能力，动作准确、优美，才能激发学生的学习兴趣，积极地投入到健美操学习中去。现代大学生对健美操的学习已不满足于单纯技术动作学习，他们渴望通过系统的健美操课程了解更多专业知识，掌握 “健与美”的运动技能，发展自身运动能力。这对高校健美操教学和健美操教师提出了更高的要求。调查的81名健美操教师中健美操专项毕业的教师只有21人，其他专项60人。

目前高校健美操运动在开展过程当中得到了校方的足够重视，在师资的配备设施的配置以及课时的安排上都得到了一定的倾斜，使得高校健美操运动在开展中获得了足够的资源支持，保证了健美操运动的持续有效开展，使健美操运动在推动过程当中有了更加坚实的基础。

4 我国普通高校健美操运动的开展措施

4.1 加强重视，加大对场地设施建设投入

基于高校健美操运动的开展实际，高校健美操运动的开展过程当中，应当对运动的重要性有足够的重视，并且加大对场地设施的投入，使场地设施能够满足健美操活动开展的实际需要，在具体的活动开展过程当中，不因为场地的缺失或者场地的问题对整个运动造成不利影响。因此，做好场地设施的投入是十分重要的。

由于高校健美操运动在开展中需要良好的师资和现场以及人员作为支撑，因此在下一步工作建议做运动开展中，高校应当持续的增加人员投入，设备投入场地投入和时间投入，使健美操运动能够得到真正的扶持，提高健美操运动的整体性和有效性。

4.2 进一步完善健美操课程体系

健美操运动和其他的课程都一样，都需要严谨的课程体系作为支持，只有课程体系科学合理，才能够保证整个健美操运动得到有效的开展。因此，在健美操运动过程当中，应当建立科学合理的课程体系，并且对课程体系进行有效的研究和创新，使课程体系能够充分满足健美操运动的需要，为整个运动奠定良好的基础，保证健美操运动在开展中能够符合实际需要。

健美操课程是一个综合的课程，在其开展过程当中不但应当保证课程体系的完善性，同时还应当根据高校的实际情况对课程体系进行创新，保证健美操课程体系能够符合实际的教学需要，既达到锻炼的要求，又达到教学的要求，使健美操运动能够真正的为高校服务。

4.3 加强教师在职培训进一步提高健美操教师的教学能力

健美操运动对授课老师有较高的要求，如果授课老师的水平不高，将会对健美操运动的开展造成不利的影响。因此，在整个运动开展过程当中，应当对健美操运动教师的能力进行评价，并且根据教学能力的实际情况进行必要的培训，保证健美操教师的教学能力最终满足教学需要，使健美操运动在开展过程当中能够得到有效的解决教师的教学能力不足问题。

对于高校健美操运动而言，师资的教学水平是关系到健美操运动能否得到有效开展的关键，为了达到这一目标，应当增加对教师的培训时间，使教师的教学能力能够得到进一步提高，并且在教学过程当中实现高水平教学有效的提高，提升健美操运动的整体水平。

5 结语

通过本文的分析可知，在高校健美操运动开展过程当中，应当构建完善的运动教育理论体系，并且根据教学的实际需要配备必要的场地和人员，使高校健美操运动能够得到有效的开展。满足高校健美操运动的实际需要，为高校健美操运动奠定良好的基础，营造良好的运动氛围，确保高校健美操运动在开展中能够取得积极效果。

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[2]徐艳.重庆市高校健美操选修课师资现状调查与分析[D].重庆大学，2012.

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