□ 刘 亚(南阳职业学院 河南 南阳 474500)
体育游戏在高职羽毛球专项教学中的应用
□ 刘 亚(南阳职业学院 河南 南阳 474500)
所谓体育游戏指的一种根据相应的规定,有组织、有目的的体育活动,是一种主动性、创造性的活动,能激发学生对体育课程的兴趣。文章以高职羽毛球专项教学为例,由体育游戏的作用出发,分析了体育游戏在羽毛球专项教学中的现状,并以此为基础提出了优化策略及需要注意的问题。
羽毛球 高职 专项 游戏
羽毛球在高职院校的体育项目中深受学生的喜爱,但在实际的教学过程中,却因为教学水平的问题越来越受到人们关注。虽然我们国家高职院校在羽毛球教学方法进行了优化与创新,各式教学方式也在如火如荼的进行中。游戏法作为创新教学的一部分,在教学过程中所起到的作用极大,特别是对于高职学生而言,教学中的游戏更是不可缺少的部分。
把体育游戏融入高职羽毛球专项教学中,对于体育教学发展有着极为重要的作用,主要体现如下:
体育游戏可活跃课堂气氛,激发学生的学习兴趣,在体育游戏中,教师与学生根据相应的规则,对教学内容创新安排、设计,学生作为游戏的主体,在活动中能真正体会到游戏所带来的喜悦。例如,在比赛中,失败的一队要接受“惩罚”,如唱歌、跳舞等等,这样的方式可有效激发学生竞争意识,将课堂气氛极大调动起来。
体育游戏有利于学生综合素质的提升,体育游戏虽然是以趣味性作为“重头戏”,但一样具有体育活动的特点,教师通过针对身体的训练,可改变学生身体的机能,并且在游戏中还可通过竞争、合作,培养学生敢做、敢拼、努力坚持的团队合作品质。
体育游戏有利于提升高职羽毛球专项的教学效率。在传统教学下,教师只能通过单一的、简单的训练来提升学生技能,这样的教学方式教学效率低下,无法获得令人满意的教学效果。但是融入了体育游戏后,教师可对教学内容进行优化、融合。例如可以组织多种形式的羽毛球比赛,培养学生战术性思维。并且让学生主动参与到游戏设计中,充分激发学生体育、创造潜能,以此提升体育教学的有效性,让教学效率得到有效提高。
根据有关调查得知,学生对于体育游戏的热爱度比较高,在体育游戏进入到专项教学后,学生对于羽毛球专项课会投入更多的精力去关注,同时更好进行羽毛球专项学习。体育游戏是一项轻松、愉悦的运动,符合学生心理、生理需求。在羽毛球专项教学中,合适的融入游戏活动,能让学生不至于被枯燥的训练而磨灭了兴趣,可在一定程度起到提升兴奋性、集中注意力,对提升教学质量的作用不可小觑。
通过对XX高职的调查研究了解到,教师在开展羽毛球专项教学中,几乎所有的教师均会采用体育游戏教学法。但仍有部分学生表示,教师极少采用体育游戏法。这种方法对于教师而言,使用的频率不高,只是在学生感到累或表现出厌烦时才会采用体育游戏法,将此方法穿插在教学中。
在羽毛球专项当中,一般是准备活动、专项准备活动结合并有序开展。慢跑热身运动占据了准备活动大部分时间,而各种不同方法的跑步练习是专项准备的重要部分。学生对体育游戏安排在羽毛球专项课中的教学部分的意见和教师安排的部分可以说基本一致的。这也说明了体育游戏作为教学方法,合适融入在课程的准备以及结束部分。这样可更好发挥体育游戏的价值。在实际的教学中,准备活动可以全面激发起学生的身体机能,克服懒惰的情绪,进一步提升学生的兴奋性,让他们更好的进入到下一步的学习状态中。一般来说,当前教学是根据准备活动的需求,选择一些体育游戏来替代传统的慢步热身,或是在创新一些动作性质、结构以及基本部分的内容大概相似的体育游戏作为辅助的练习。在课程结束部分,体育游戏对于学生的放松起到了特有的效果,通过其趣味性帮助学生放松、转移兴奋状态,让运动器官得到放松、恢复。
体育游戏法在羽毛球专项课中,对应用时间开展了调查。以XX高职学校作为调查对象,其校羽毛球专项课时间为135min,通过调查发现,正常安排专项课情况下,准备活动约半小时,基本部分占到了90min左右,结束时间为15min。根据教学内容分析,主要的教学内容一定要占到整体课程的60%以上、80%以下。当前阶段羽毛球专项课教学中,教师运用体育游戏的具体时间情况如下:
55%的学生认为教师一般开展体育游戏的时间在10min左右;32%的学习认为,应该拿出15min的时间开展体育游戏;11%的学生则认为开展体育游戏的时间应该为20min。从以上调查可以看出,体育游戏在XX高职学校的羽毛球专业课时比例在15%以下,并且大部分情况教师安排游戏占一堂课的7%左右。体育游戏在羽毛球专业课未占有太多时间,如何让体育游戏在羽毛球专业课发挥出更大的作用,教师一定要合理控制好体育游戏时间。但实际上,教师安排体育游戏的时间与学生的需求相比,仍比较低。
准备活动是体育运动中的热身环节。做好了热身才能提升大脑的兴奋度,让机体肌肉群、各关节间的配合度提升,让学生克服懒惰。教师在设置准备活动阶段的体育游戏时,需要重视羽毛球的特点,开展有效的游戏热身。
例如,可以利用三人传两球、喊号人的游戏来对学生的敏捷性进行训练。利用双脚开合跳、象形追赶等体育游戏来开展对学生踝关节、腿部肌肉力量的训练。
这样科学、合理的热身游戏活动,可以让学生充分展开身体,调动身体的肌肉力量,避免专项教学运动中可能受到的伤害。
在高职体育中,教师需要由两个部分帮助学生打好基础,即理论部分、实践部分。和传统的考试方式不一样,教师在基础教学部分可融入游戏的内容,例如火车赛跑、知识回答、双脚开合跳等等,让学生可在活跃的氛围中极大提升学习的效率。
羽毛球基础握拍法有两种,即正手握拍和反手握拍,正确的握拍方法练习可以极大提高接球动作的顺畅性。在传统教学中,教师一般采用动作的示范、学生练习、检查纠正的流程对学生开展指导。但这一过程非常机械、枯燥,无法激活学生对学习的热情。因此融入体育游戏后,老师可以利用“镜子练习法”游戏来提升学生产兴趣:将学生分成两个小组,小组成员一一面对面开展动作练习,以此来提升学生对自己握拍法的反思、纠正。
对于羽毛球而言,发球质量的优劣直接影响比赛中的主动情况。如果发球时将力道、角度控制好,对手接球出现失误可极大提升获胜机率。反之如果发球的角度及力道未能控制好则容易被对方反杀。
在高职羽毛球发球练习时,教师可利用“比比谁发球准”游戏对学生开展训练,在比赛中老师可在墙上根据球网的高度画出两条平行线,让学生分组练习,看哪个组可以更好将球发到平行线间,将分数统计,最后根据成绩来决定输赢。
羽毛球击球动作很多,在比赛中,运动员常常会根据对手反应灵活转变击打球的动作,在顺利接到球后的同时,也能突破对手防线让对方失误。
在游戏教学引导下,高职羽毛球老师可利用“有的放矢”游戏让学生开展活动。老师把学生成分成几个小组,每组5人,在场地内规定好界限,且在每队前五米处放置一个塑料桶,前面由另一个组的学生发球,界限内学生则尽量将球击打入桶内,进入桶内的记1分,未进入的不得分,根据最后得分决定输赢。
在羽毛球训练中,脚步的灵活性决定击球力量、角度。运动员在接球过程中需要根据对方角度来转变自己的脚步,并且在调整的同时将重心改变,避免接球中对身体造成的伤害。但在传统的教学中,教师通过利用动作分解对学生开展步法方面的指导,但效果不理想。
但在游戏教学中,教师则可打破这种“死板”的教学式,让学习变得有趣。例如,在交叉退步法训练中,教师可设计一款接力的游戏,在场地内放置6个标的物,让每一组的学生利用交叉退步法,由不同的点间进行接力后退,同时保持好重心的稳定性。
在教学结束的阶段,教师需要利用整理运行,帮助学生身体慢慢恢复到正常的状态,缓解训练带来的疲劳,减轻肌内的酸痛,在传统的教学当中,老师常常会利用一些舒缓动作的练习,达到放松身心的目的。
在游戏的教学中,老师可利用这一环节增加新颖性,例如,可利用音乐伴奏的方式,让学生结合健美操内容放松身心,以此提升学生参加整体活动的积极性。
体育游戏作为教学法的辅助,高职体育教师想要提升教学质量一定要注意以下几个方面问题:
第一,明确体育游戏设计目的,在羽毛球专项教学中教师需要结合教学大纲的内容,将游戏、教学紧紧结合,以此提升教学训练的有效性。
第二,需要在教学中尽可能增加游戏的趣味性,并且在教学中教师要注意提升对各流程的把控,避免在游戏中出现空白。并且教师是要灵活、多变的,要能对游戏环节进行调整,让学生可以真正体会体育游戏活动的乐趣。
第三,确保游戏的公正性。多数游戏均是以比赛的方式进行的,教师作为游戏的设计者及指导者,需要认真介绍游戏规则,确保游戏的结果是客观公正的。
第四,确保学生的安全。在游戏中,教师需要从各种有可能存在的安全隐患进行考虑,拟定相应的预警方案,避免学生在运动中因拉扯、碰撞等剧烈的活动而出现不必要的伤害。
第五,教师还需要注意游戏负荷的适宜性,把不同的活动量游戏进行交错排开,让学生在不同负荷活动的交替中,可以获得良好的锻炼效果。
综上,在高职羽毛球专项教学中,科学、合理开展体育游戏,可以极大调动起学生学习兴趣,活跃教学的的气氛,启发学生思维并促进智力、体力、社会适应力、道德、心理等各方面的发展,并且还可在一定程度上改善学生对课程的厌烦情绪,让学生可以在轻松、愉悦的环境下更快、更好掌握羽毛球技能,以此不断提升高职羽毛球的教学质量。
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