从养成教育入手有效缓解小班新生的入园焦虑

山东省青岛市崂山区实验幼儿园 孙 梦

从养成教育入手有效缓解小班新生的入园焦虑

山东省青岛市崂山区实验幼儿园 孙 梦

众所周知，每年九月份小班新生入园时就会出现“哭成一片”的现象，其实幼儿产生“入园焦虑”现象的主要原因：一是孩子对老师、对幼儿园的陌生导致其缺乏安全感，二是在家里成人的“包办代替”让孩子入园后“不知所措”。那么，教师在关注幼儿入园焦虑的同时，还应该关注幼儿养成教育的培养，这样才能帮助幼儿了解幼儿园一日生活的流程，逐渐对老师、同伴、环境产生信任，缓解入园焦虑，增强安全感，并产生归属感。具体的做法如下：

一、了解幼儿的年龄特点，转变教师观念

《3～6岁儿童学习与发展指南》中提到“了解幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望，实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年。” 所以，作为小班教师应该了解幼儿的年龄特点，遵循幼儿的身心发展规律，注重个体差异，这些是做好缓解新生入园焦虑的必要前提。

1.认同幼儿的感受

新生入园后出现焦虑情绪时，他们多数是需要成人的安慰和认同，教师首先要认同幼儿的难过、焦虑等感受，可以采用拉手、拥抱等动作，让幼儿慢慢建立对教师的信任感，也可以通过语言告诉孩子教师看到了他们的情绪，并且做积极地引导，如：可以说“我看到了你有些难过，想妈妈了对不对？”“我抱抱你，你哭一会儿就好了，好吗？”当然，教师还应针对不同类型的孩子给予相应的支持与帮助。

2.转移幼儿的注意力

个别幼儿焦虑严重，不太容易和教师亲近，这时可采用转移注意力的方式缓解焦虑的情绪。如：教师可以和孩子一起玩玩具转移幼儿的注意力，当孩子反复询问“妈妈几点来接我”时，也可以在孩子的手腕处画只小手表，画上家长来接的准确时间，并告诉孩子：“你对照着教室里的大钟表，时间到了妈妈就来了。”孩子就会将哭闹的行为转移到观察钟表上的时间，这样也会缓解焦虑的情绪。

除此之外，幼儿园应当成立学习小组，通过教研活动、案例分析、经验介绍等形式，加强教师对《3～6岁儿童学习与发展指南》小班目标的学习和研究，促使教师从转变儿童观开始逐步转变教师的角色和行为。

二、做好“新生家长第一课”，转变家长观念

改变家长的观念，让家长意识到入园后养成教育的重要性，这也是解决小班新生“入园焦虑”的重要工作，可以分以下模式进行：

1.“开学第一课”帮助新生家长做好入园前的准备

提前向全体新生家长进行“开学第一课”的宣讲，通过和园长、育儿专家等面对面的互动，帮助新生家长了解幼儿园的办园理念和办园特色等，通过对新生入园问题的反馈，让家长了解入园前幼儿掌握基本自理能力的重要性，如：独立进餐、独立如厕等，并请家长配合幼儿园的一日作息时间调整幼儿在家的作息时间等。

2.“新生入园须知”向新生家长传播正确的教育观

幼儿园可以在小班新生入园前制作一份“小班入园须知”发放给家长，内容可以是养成教育的策略、幼儿的敏感期、小班幼儿的最近发展目标等，通过阅读后帮助家长了解“什么是入园焦虑”，以及如何让幼儿更好度过入园焦虑期的方法等。

3.“班级家长会”帮助新生家长与老师建立合作关系

班级的新生家长会是教师与家长的第一次正式见面，教师可以向家长介绍班级养成教育目标，争取家园配合共同帮助幼儿提升自理能力，促进家园之间互信互助关系；教师还应该帮助家长成立“家委会”，促进家长与班级之间的联系，还可以建立班级微信群、QQ群等，将幼儿来园后学会的本领，如：叠衣服、卷袜子等拍照在微信群分享，引起家长的共鸣，做到家园统一目标；除此之外，家长还可以通过微信群主动与教师交流幼儿情况，方便教师掌握幼儿在家的行为等。

三、“新生入园适应计划”，帮助幼儿对幼儿园产生信任

对于小班新生来说“幼儿园是什么样子的”让他们充满了好奇，为了让小班新生和家长对幼儿园环境有一个更直观的了解，可以开展“新生入园适应计划”——为时6天，每天适应2小时，内容如下：

第一步：幼儿和家长共同入园体验。

幼儿和家长一起入园体验时，由家长引导新生认识班级老师、认识同伴、带领新生参观教室，在家长的帮助下，通过图片提示、念儿歌等方法让幼儿尝试在幼儿园喝水、如厕等。鼓励新生在教室里寻找有自己照片的小柜子、水杯、桌椅等，这样会增强幼儿对班级的归属感。

第二步：初步体验无家长陪伴的独立入园。

不带家长入园适应可以让幼儿初步独立体验幼儿园生活。晨间接待时，教师应鼓励幼儿按照之前尝试的方法独自洗手、独自如厕，并把口杯、毛巾放在有自己照片的地方。除了生活活动的体验外，还可以开展丰富的班级活动，如：分享图画书、唱歌、跳舞等，激发幼儿对幼儿园产生兴趣。约定时间结束后，请家长到班级接孩子，并与家长简单反馈幼儿适应情况。

针对有强烈情绪的幼儿，教师可以建议家长运用以下方法：

1.一组结伴，结识好朋友。

建议入园适应后，鼓励幼儿和自己小区内的伙伴交朋友，大家可以结伴入园，鼓励家长之间互相交流育儿心得。

2.一个依恋物，产生安全感。

为了增强幼儿的安全感，当幼儿对幼儿园产生比较严重的焦虑情绪时，建议可以带一个依恋物来园，会缓解幼儿的焦虑情绪。

四、将养成教育游戏化，缓解幼儿入园焦虑

在入园适应后，小班新生真正开启了幼儿园生活，而这时也是养成好习惯的黄金时期，为了帮助幼儿幼儿学习好习惯，坚持好习惯，逐步养成好习惯，教师在一日活动中还应采用游戏化的方式，具体做法如下：

1.巧用标志来提醒

结合小班幼儿直观行动思维的模式，创设温馨、轻松、自主的班级环境，建议在生活活动中采用“图片提示法”，如：喝水时请幼儿按照“四步喝水图（即：拿起小水杯、排队来接水、接满大半杯、一口喝下肚）”的提示进行喝水，由于喝水图采用的就是幼儿真实的喝水照片，让班级幼儿通过观察、模仿就可以学会。

还可以通过游戏的方式让幼儿对好习惯的养成产生兴趣。如：通过“红绿灯”游戏，在男生小便池的水龙头开关处贴上红色和绿色的标志——红色代表关水，绿色代表开水，在游戏化的情境下很多男生都能够在冲厕所后主动关闭水龙头。还可以在小便池旁边贴上的小便颜色的对比图，引导幼儿观察自己小便的颜色，如果出现了透明的颜色，就代表身体喝水很足，如果出现了黄色就代表要身体需要多喝水了。

2.音乐游戏来贯穿

教师可以将生动有趣的音乐游戏贯穿在一日活动中，运用音乐游戏帮助幼儿分组盥洗，既帮助幼儿减少等待时间，又维持了秩序，如：认识点数的手指游戏《五只猴子》，可爱的动物模仿操《大象大象》，还有根据节奏变快变慢的奥尔夫音乐等。

3.小小儿歌作用大

教师可以将养成习惯创编在儿歌里，使幼儿通过朗朗上口的儿歌自己学会好习惯，如：教师创编的《叠衣歌》“两只袖子抱一抱，然后再来弯弯腰，两只小手来帮忙，我的衣服叠好了。”还有类似的“穿衣歌”“卷袜子”儿歌等会更直观地帮助幼儿记住动作要领，完成任务。

4.好看的绘本最爱读

通过睡前图画书的分享可以缓解新生午睡前的焦虑，如：《魔法亲亲》《阿文的小毯子》《小阿力的大学校》等等，教师在给孩子读书时配合舒缓的轻音乐，安抚幼儿焦虑的情绪，伴随着教师柔和的读书声，边听故事边慢入睡。

总之，通过转变教师、家长的观念，创设温馨、自主、游戏化的环境，让养成教育成为缓解“入园焦虑”的一剂良药，真正帮助幼儿熟悉幼儿园一日环节，在与环境的互动中提升自理能力，从而有效地缓解入园焦虑。