将茶文化引入高校体育教学的研究

戚 虎

（凯里学院，贵州凯里 556011）

将茶文化引入高校体育教学的研究

戚 虎

（凯里学院，贵州凯里 556011）

茶文化是我国的传统文化，也是我国重要的人文资源。在本篇中，笔者将从茶文化与高校体育教育的关系为切口，重点阐释茶文化对高校体育教育的影响。

高校体育；教育特点；茶文化；具体内涵；茶文化作用

1 体育教育背景改革分析

学生的德、智、体、美、劳的全面发展，同时也包括体育教育，体育教育对学生的身心发展有着及其重要的影响。通过体育教育活动，学生以达到增强体魄、活跃思维的作用。但当前体育教育中也有许多的问题存在。

1.1 体育教学的基本要求

在传统的体育教育的观念里，体育的教育目的是促进身体素质的增强，主要以加强学生的体能训练为主要手段。在新的时代中，社会对人才的定义提出了不同的要求，对于体育教学也有了新的转变。于教育者而言，教育者应培养学生的综合素质，实现学生的生理以及心理的健康发展，当然，教育的手段也应该创新，加强学生的人文素养与生理素质，使学生树立正确的人生观、世界观、价值观，学生的最终的归宿是融入社会，为社会的建设出力，因此，在教育的过程中要学会加强学生的社会适应能力。

1.2 体育教学中的问题及解决对策

在传统体育教学中，注重的是学生的体能训练，忽视学生的创新思维，因此，在新的教学的过程中应加强对与学生的创新思维的培养。

首先，在教学的过程中应与时代的发展相结合，不断融入新的时代的精神，使学生与时代的浪潮相吻合。创新是一个民族国家的灵魂，只有在不断创新的过程中才能促进国家与个人的进步。

再者，教学模式创新。旧时的“传道式”教学模式显然是不符合时代的发展需求，对于教学者来说应实现体育教育教学模式的创新，激发学生的活力，教学的内容也应该有多方面的融合。茶文化加入体育教学正是新的教学模式的融合，茶文化蕴含着“平和”的思想，将“平和”思想穿入其中，使学生在这“快”时代中能够“慢”下来，保持初心。这样的教学，在加强学生的人文素养同时，也强调学生心理素养培养，具有综合性的作用。

总的来说，在体育教学中应学会用发展的眼光来看待问题，学会创新，以学生为教学活动的主体，加强学生的综合素质的培养。

2 茶文化的发展与价值分析

中华文化博大精深，茶文化更是源远流长。在时代的发展中，茶文化体系逐渐完善。在《山海经》中记载“神农尝百草”，古代茶文化可以追溯至几千年以前，同时，我国茶文化正式繁荣发展的时期应是唐朝时期，随着唐代社会经济的发展，茶文化也极具唐代的烙印，饮茶文化也逐渐流行。

毫无疑问，我国是世界上饮茶最早的国家，在历史的发展进程中，饮茶习俗由原来的上层贵族逐步演变至平民生活，范围不断地扩大，形成自己独有的茶文化知识，同时，在时代的变迁中，这一知识体系也不断地完善。

2.1 茶文化中的具体内涵分析

茶文化是茶与文化的结合体，是一个具有包容性质的文化体系。同时我们也可以从哲学的思想上对“茶文化”进行进一步的解读。“茶”现实生活中的物质，“文化”一种精神思想，即“茶文化”是一种物质与思想的集合。

在不同的历史时代，茶文化具有不同的历史内涵，时代赋予其不同的“茶道”精神，随时代的发展，其内涵也不断地丰富。首先，在古代，茶作为一种上层阶级的专享物质，在社会中仅有上层人士可以饮用，茶文化的定义是一种社会地位的象征。其次，近代以来，社会生活的不断发展，生产力的不断进步，茶的使用范围逐渐拓宽，茶文化的定义是一种生活必需品。再者，现代社会中，快节奏的前提下，茶文化中融合了儒、释、道，三家的文化，在文化的定义中是顺应自然，修身养性，这是一种“禅定”与“静”的文化。

总而言之，时代是不停地变化发展的，文化也在历史的发展的过程中不断地完善，不同的历史时期有不同的文化内涵。

2.2 茶文化的传播价值

茶文化在现代社会中具有较高的传播价值，其文化内涵中所需求的“静”与“禅定”精神正是现代社会中人们较为缺失的，在茶文化的体系的引导下，当代人的内心的精神活动会出现变化，节奏放缓，从而增加现代人的精神文明素养，这是一种从精神层次而来的变化影响。在外来饮品的冲击下，越来越多的人选择出现“崇洋媚外”，茶文化的出现极大地保护本土文化，民族精神。同时，也极大的丰富了人们的选择，出现的是选择多样化的场景。

2.3 传统茶文化融入体育教学的具体作用和价值

茶文化具有多样的文化内涵，在我国古代时期就有将茶文化作为一种教学理念融合到教学实践中的例子，并且在此之中也丰富的茶文化的内涵，例如，在儒家文化之中，将茶文化融入其中，形成新的“茶道”、“茶礼”等，要求学生以达到“修身”、“养性”“中庸”之道的精神境界。再者，在道家文化的教学之中，将茶文化加入其中，培养学生“顺应自然”，的心境。这是一种文化的融合与变化。

首先，茶文化的加入体育教学满足教学多元化的需求。在教学的过程之中，教育者将茶文化融入到体育教学过程之中，改变传统的教学模式，实现教学模式的多样化。茶文化融入不是单纯地加入，教育者根据学生的就业需求、兴趣爱好等多方面的融入，使学生的行为规范有所变化，同时有针对地加入就业需求，也可促使学生更好地融入社会，传播的“修身”知识，引导学生健康成长。在体育的教育过程之中，学生受伤的情况是屡见不鲜，“茶”的饮用具有抗疲劳的作用，学生在运动的过程中，疲劳的状况减少，受伤的可能性也自然地减少，再一方面，茶中含有茶多酚，可以有效的减少细菌的滋生，促进肠道的健康运行，这对于学生的身体素质以及体育训练具有重要作用。总的来说，将茶文化融入到体育教学的过程中，不仅仅是促进教学的多元化的发展，也促进学生心理及生理的健康成长。

其次，茶文化的加入体育教学实现茶文化的创新发展。文化的发展重要的要求便是创新，茶文化融入体育教学实现其创新发展的目标。在外来文化的冲击下，传统茶文化越来越不受重视，甚至于出现“墙内开花墙外香”的情况，茶文化是一种社会现象，需要有人的认可。教育者将其融入教学是教育者对茶文化的认可，将其与体育教学相融合便是一种创新发展。在教学的过程中培养学生对传统茶文化的认可度，宣扬本土文化中蕴含的先哲智慧，激发学生的学习热情，以及参与度，学生得到心灵情感的启发，教育者以达到新的教育目标的要求，茶文化也得到新的创新与发展。

再者，实现茶文化的研究与继承。文化的发展需要在继承中发，在发展中继承，二者缺一不可。将茶文化融入到体育教学活动之中，实现茶文化的继承，培养学生对于传统茶文化的兴趣，时代在不断地发展进步，对于茶文化的发展也提出新的发展要求，教育者应学会顺应时代的变化而变化。教育者的教学手段策略的变化势必会影响学生对于知识的选择性，因此，将茶文化引入体育教育是利于茶文化的研究与发展。

3 结语

总的来说，将茶文化引入高校体育教育其优势是显而易见，其也较好地阐释了顺应时代的发展的要求的定义，在新的历史时期，对于教育的模式也应作出新的变化，不断丰富其内涵，体育教育不仅仅是属于传统意识中的对于学生身体素质的锤炼，同时，在茶文化的引导下，也是对于学生心理素质的锻炼，其作用可见一斑。

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戚 虎（1980-），男，山东郓城人，研究生，副教授，研究方向：民族传统体育学。