浅析初中班主任如何有效地进行学生心理健康疏导

◆王芳娟

（甘肃省兰州市第八十一中学）

浅析初中班主任如何有效地进行学生心理健康疏导

◆王芳娟

（甘肃省兰州市第八十一中学）

初中阶段是学生即将告别童年走向青春期的一个时期，是走向成熟的一个重要转折点。 心理学家将这一时期形象地称为“心理断乳期”，在这一阶段学生会面临许多生理和心理方面的诸多问题，若不及时疏导，或使学生形成心理障碍。 班主任是承担着对学生进行管理、教育、指导、帮助、爱护的一支特殊任务，在面对学生的心理问题时，应积极对其进行疏导，提高学生的心理素质，促进学生健康成长。

班主任 心理问题 心理疏导 表现 策略

一、初中生心理问题的主要表现形式

就现在的中学生而言，他们大多数是独生子女，在家庭中的家庭地位极高，是家中的“小皇子”“小公主”，在家庭的无限宠溺和爱护下，他们的性格养成的大多很具有个性化。 步入初中的学生其心理处于青春期的初期，初中生在这一时期有着敏感而细腻的心理，这些对于一些心理承受能力较差、情绪控制不力的学生可能会产生一些较麻烦的心理问题。 这些问题如果不能及时得到解决就会形成心理障碍，阻碍学生的身心健康发展。 中学生心理障碍主要表现为：（1）认知障碍。如学生不能够理解家长和老师对其良苦用心的教育用心或是在学习中不能明确其学科学习的目的从而产生敷衍和厌倦的心理等。（2）情绪障碍。 如学生因老师表扬或批评而形成的骄傲心理或自卑心理等。（3）性格障碍。如抑郁心理、孤僻心理、狂妄心理等。（4）人际交往障碍。 如早恋心理、怀疑心理、嫉妒心理等。 这些心理障碍有时并不是单一地存在一个学生的身上，而是集中障碍交织在一起，这些心理特征需要班主任的特别注意，并引起重视。 在面临学生的各种心理问题时，班主任还应该仔细观察、准确判断、对症下药，因势利导以保障学生心理健康发展。

二、如何有效地进行初中生心理健康疏导

1.“笔谈”策略

学生对班主任的认识和关系是有一定的距离感的，很多时候，学生不敢跟班主任主动说话或是接触，这样的状态不利于学生和班主任的沟通和交流，如有问题也不利于及时解决。 面对这样的情况时班主任应采取措施主动拉近与学生的关系，积极与学生互动，拉近师生间的关系。 如面对腼腆、内向或是学生的一些不好意思说出口的小心事时，班主任可以引导学生采用“笔谈”的方式与班主任进行沟通。“笔谈”的方式多种多样，如日记、小纸条、写信等，这些都是打开学生心灵之窗的途径。 通过引导学生在笔谈的过程中可以排解自己内心的喜怒哀乐，转移情趣和升华情感，这样有益于他们克服消极心理状态，完善自我人格。 当然，班主任要以谨慎、宽容的态度对待“笔谈的内容”，尊重学生的隐私权，允许学生享有心里所想的“自治权”。

2.团体辅导策略

班级是初中生共同生活的大环境，学生处于青春期，心理发展并不稳定，容易受到他人的感染，班主任可以利用学生的这一心理特点采取小组心理辅导或“主题班会”辅导等策略对学生的心理问题进行疏导。 如小组心理辅导这一策略，班主任可以通过观察和对学生心理测试数据的掌握将有共同心理诉求的学生分为一组，每组6～8人左右，通过一些预设的活动使他们相互交流，分享各自的状况及经验，这种经验感受的分担，具有治疗功能，可以消除自卑、自责、畏缩等不良情绪，增加彼此的理解和支持。 同时，成员们还能通过在团体中的人际互动，更清楚地了解自己，了解自己；能够有更多的机会听到别人对自己的看法、别人对自己的印象；接受多元的刺激，学习面对、处理自己的困难与问题。

3.个别辅导策略

学生的心理问题具有一定的共通性，但也具有大量的个性化的表现。 这是应为每个学生都是独立的个体，都具有独立的思想意识以及其家庭教养方式的不同都会造成学生心理问题的个性化。 面对这样特殊的心理问题，统一的去使用团体辅导的策略有时效果并不好，往往会顾此失彼，无法全面的、深入的去面对和解决每一个学生的心理困惑。 为了满足学生各有不同的心理需要，在这里班主任可以采取个被辅导的策略，因材施教，面对学生的问题使用不同的疏导措施，以开导学生的心理困惑，促进学生健康心理的发展和形成。班主任在对学生进行个别辅导的过程中应正确面对这一真诚、尊重和温暖、同感理解、平等接纳与积极关注的辅导关系，这样才会使个别辅导的作用发挥出来，取得良好的疏导效果。

三、结语

初中生面临着初升高的升学压力、与同学交往的人际关系影响、与教师关系的亲近疏远、与父母之间相处和沟通的状况等，这些都会对初中生的心理健康造成影响。 而初中生的心理健康对其今后的发展也是至关重要的，所以，对初中生心理健康的及时疏导是必要的，这就要求班主任在日常教学及生活中应及时发现问题并对其进行有效地心理疏导，这样可以更好地促进初中生的全面发展和健康成长。

[1]张世泽.解析学生心理健康的重要性及其深远影响[J].中国校外教育，2014，(09).

[2]周斌.班主任实施心理健康教育的途径与方法分析[J].教学与管理，2008，(06).