中学生情绪调节现状调查

赵玉+胡雯+王丽荣

摘 要：本研究采用《情绪调节策略问卷》对赣南地区300名中学生进行施测研究发现：中学生在调节自身的不同情绪时，大多数会使用多种方法来调节情绪。

关键词：中学生;情绪调节

一、问题提出

本研究将通过情绪调节策略问卷来对赣南地区300名中学生进行施测，探讨中学生调节自身情绪时所使用的策略与其性别、是否为独生子女等因素之间的差异性，并更深入的研究中学生情绪调节策略的特点。

二、研究方法

（一）被试

通过随机抽样的方法，选取赣南地区中学生作为被试。共发放问卷300份，回收有效问卷300份，回收有效率100%。300份调查对象中，男生有140人，占总人数的46.6%，女生160人，占总人数的53.4%。此外独生子女210人，占总比70%，，非独生子女90人，占总比30%。

（二）研究工具

本研究使用情绪调节策略问卷，刘红梅自编（2010），20道题目，10个题目和调节积极情绪有关，10个题目和调节消极情绪有关。该问卷，积极情绪调节策略包含五个因素，分别命名为：情感分享、改变认知、压抑、转移注意、情绪表达。消极情绪调节策略包含出五个因素，分别命名为：寻求帮助、改变认知、压抑、转移注意、情绪表达。该问卷进行的信度效度分析结果（内部一致性系数为0.789，各个因子的信度在0.70—0.763之间，）都表明，本问卷具有较好的信、效度。

（三）数据处理

使用SPSS20.0 for Windows 处理数据。

三、研究结果

表1 中学生在积极与消极情绪调节策略上性别差异

男（M+S） 女（M+S） t

积极 改变认知 3.62+ 1.113 3.14+ 1.198 3.167*

压抑 2.70+ 1.202 2.29+ 1.155 2.687*

改变认知 3.62+ 1.113 3.14+ 1.198 3.167*

消极 寻求帮助 2.47+ 1.38 2.12+ 1.206 2.027*

转换注意 3.23+ 1.18 1.124+ 1.724 1.967*

从表1可以看出中学生积极情绪调节策略在改变认知、压抑、情绪表达三个维度上的差异具有统计学意义，男生在改变认知和压抑这两个维度上的得分明显高于女生，而在情绪表达维度上的得分低于女生。男生与女生在情感分享、转换注意两个维度上没有显著差别。同时中学生消极情绪调节策略在寻求帮助上的差异具有统计学意义，且男生得分高于女生。在转换注意调节策略上也存在显著差异，而在改变认知等维度上没有明显差异。

四、讨论

本研究结果表明，赣南地区的中学生在调节自身积极情绪时，在改变认知和压抑这两个维度上，男生得分明显高于女生，而在情绪表达维度上男生得分则显著低于女生。而中学生消极情绪调节策略，在寻求帮助该维度上男生得分显著高于女生。面对积极情绪时，由于社会期望及社会化的过程中对男女历练的不同，女性一般比男性的对情感的控制力不如男性，女生更倾向与朋友家人诉说情绪，容易通过动作神态表现出来。在面对消极情绪时，男生则更擅长通过找寻他们帮忙去获得友谊，这可能是因为刚刚进入一个陌生的环境，女生比较难与不熟悉的同学交流自己的遭遇及情绪困扰，也不愿意给他人带去困扰，而是更愿意把自己的快乐分享给周围的人，以便他人能更快的接受自己，以便自己能更好的融入新环境。而男生则喜欢通过寻求他人帮助来解决自己危机的方式去扩大交际圈，尽快的融入大学生活。

五、结论和建议

1.中学生在调节自身的不同情绪时，大多数会使用多种方法来调节情绪。

2.加强中学生心理健康教育，给予其关爱和支持。

参考文献：

[1]刘红梅.中学生情绪调节策略特点及其人际关系的相关研究[D].硕士论文，西南大学，2010：8-40.

[2]王力，陆一萍，李中权.情绪调节量表在青少年人群中的试用[J].中国临床心理学杂志，2007，15（6）：236-238.