维吾尔族青光眼的健康教育

沈艳涛

（伊犁州新华医院眼科，新疆 伊犁 835000）

维吾尔族青光眼的健康教育

沈艳涛

（伊犁州新华医院眼科，新疆 伊犁 835000）

目的探讨青光眼健康教育的价值，以为降低维吾尔族患者青光眼的发病率提供参考。方法回顾性分析我院2013年1月至2015年12月收治的60例青光眼患者的临床资料，总结青光眼健康教育的内容。结果采用本院自拟的问卷调查患者对青光眼有关知识的掌握情况，本组60例中文盲12例，占20.0%，小学24例，占40.0%，初中19例，占31.7%，高中5例，占8.3%。结论维吾尔族青光眼患者明显较汉族青光眼患者多，女性高于男性，因此需强调并积极开展健康教育，提高人们对青光眼的认识，做好青光眼的预防措施，这对降低维吾尔族患者青光眼的发病率具有重要意义。

青光眼；健康教育；维吾尔族

青光眼是眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高的疾病，导致视功能减退和眼部组织损害，引起视神经凹陷性萎缩，视野缺损最终致盲的眼病之一[1]。我国新疆为少数民族地区，多以维吾尔族为主，而维吾尔族的眼部结构和饮食文化的特殊性决定了该人群易患青光眼疾病。引起青光眼的主要因素是遗传因素、屈光因素、不良生活习惯、眼部全身病变、用药不当、工作生活环境、解剖因素及年龄性别因素等[2]。我院自2013年1月至2015年12月青光眼患者统计，维吾尔族青光眼患者较汉族青光眼患者增多，女性高于男性，因此要减少维吾尔族患者青光眼的发病率，健康教育尤为重要。

1 资料与方法

1.1 一般资料：选择我院2013年1月至2015年12月收治的青光眼患者60例，男性20例，女性40例，男女比例1∶2；年龄40～70岁，平均年龄（50.6±6.3）岁，其中40～50岁8例，50～60岁18例，60～70岁15例，70岁以上13例；民族：维吾尔族35例，哈萨克族19例，回族1例，蒙古族 2例，汉族3例；学历：文盲12列，小学24列，初中19列，高中5列。

1.2 健康教育方法及内容：主要采取“青光眼健康知识讲座”或“一对一教育”的形式展开健康教育，同时也通过建立QQ群或微信群增进患者与医护人员、患者与患者间的交流与学习，事后由患者配合完成青光眼相关知识问卷调查。健康教育内容：①青光眼患者与情绪激动和劳累有关，所以青光眼患者生活要有规律，不宜暴饮暴食，心情舒畅劳逸结合。②青光眼患者避免长时间看电影看电视以免瞳孔散大眼压升高，不宜暗室久留，衣领不宜过紧或过高，特别是衣领乳罩过紧，注意影响颈部血液循环引起眼压升高。夜间睡眠时枕头高度适中，避免长时间低头，弯腰以防头部充血后眼压过高。③饮食清淡易于消化，多吃蔬菜水果，忌食烟酒浓茶，可可咖啡，勿食辛辣刺激性食物，保持大便通畅。饮水量不可过多，因过多易引起眼压升高，一次饮水量不超过300 mL。④有高血压糖尿病患者积极按内科治疗控制高血压糖尿病。⑤青光眼尤其是原发性急性闭角型青光眼被认为眼科中重要的身心性疾病。心理社会因素，生活事件，如工作环境变动，家庭问题，季节变化，寒流入侵，过度悲伤，兴奋都可促使眼压急剧升高与波动，这些因素均可成为原发性闭角型青光眼急性发作诱因[3]，详细了解青光眼急性发作的特点，给予心理支持，树立战胜疾病的信心配合治疗和检查。⑥青光眼患者禁用散瞳剂和口服或注射颠茄类药物，青光眼患者如误用散瞳剂，应立即报告医师，采取积极的措施进行相应的紧急处理[4]。⑦做好用药护理，密切观察药物不良反应。⑧定期随访，青光眼患者定期检查眼压，应注意视野损害和视功能损害，观察视野缺损的变化，以便相应处理。

1.3 观察指标：采用本院自拟的问卷调查患者对青光眼有关知识的掌握情况，问卷满分100分，95～100分为高中；80～90分为初中；75～80分为小学；75分以下为文盲。

2 结 果

本组60例中文盲12例，占20.0%，小学24例，占40.0%，初中19例，占31.7%，高中5例，占8.3%。

3 讨 论

健康宣教的目的是消除或减轻影响健康的危险因素预防疾病促进健康，提高生活质量。据以上资料分析，我区的青光眼发病与患者的性别、年龄、民族及生活方式有很大的关系。我院2013年1月至2015年12月收治的青光眼患者以维吾尔族、女性较为多见，出现这种情况主要是与她们的饮食、生活习惯、遗传因素、解剖因素及年龄性别因素有关。通常构成青光眼主要为前房线眼轴短，晶体厚角膜直径短，导致前房狭窄，房水排出障碍，眼压升高，导致青光眼形成。而维吾尔族患者的眼轴较汉族短约为1毫米，眼窝深陷。其次饮食主要以高热量高蛋白饮食为主，少食蔬菜和纤维素食物，他们大多体形较胖，容易便秘引起眼压升高。维吾尔族饮食喜欢喝奶茶每次饮量500～1000 mL，1日5～6次，易造成眼内房水形成排出障碍，眼压升高导致青光眼形成。再次，青光眼的遗传因素也非常重要，若家族有青光眼的患者遗传的概率占50%左右，而且女性大于男性，通常比例1∶4[5]，因此女性患青光眼的概率相对男性较高。因此为预防维吾尔族青光眼患者的患病率和发病率，健康教育显得极为必要且重要。

健康教育的开展形式较多，除了常规的知识讲座、宣教外，随着目前电子信息产业及网络技术的发达，应充分利用起快捷方便高效的网络聊天软件，通过QQ群或微信群持续地为患者或普通人群输送有用的信息，以使青光眼健康知识的传播范围更广，提高人们对青光眼的认识，更好地做好青光眼的预防工作，从而远离青光眼的危害，维持较好的生活质量。

[1] 达瓦青措.健康教育护理干预对青光眼手术患者护理影响分析[J].中国社区医师(医学专业),2011,13(35):264.

[2] 胡陆清.对青光眼患者健康教育的临床体会[J].长治医学院学报,2014,28(5):396-397.

[3] 汪桂秋.浅淡青光眼的健康教育指导[J].中国民族民间医药,2013,22(10):113-114.

[4] 李晓莉,雪丽霜.图文式健康教育路径在原发性青光眼防治中的应用[J].应用预防医学,2012,18(1):52-54.

[5] 刘钇彤.健康教育护理干预对青光眼手术患者的护理影响[J].中外女性健康研究,2016(5):143.

R775

B

1671-8194（2017）32-0291-01