浅谈如何培养学生良好的学习习惯

李华

【摘 要】良好的学习习惯是顺利进行学习活动的保证，是决定一个学生未来成功的基础和保障。好习惯会终身受益，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力，这说明好的学习习惯形成越早越有益。培养学生良好的学习习惯，应从“大处着眼，小处着手”，在一举一动、一言一行中逐渐养成。教师在传授知识的同时，如能在培养学生学习的习惯上下功夫，既可提高学生的学习水平，也可提高自己的教学水平，达到双赢的效果。

【关键词】学习习惯；培养；兴趣；持之以恒；细节

所谓习惯，现代汉语词典中的解释是：指由重复和不断的强化而长期逐渐养成的，一时不易更改的行为、倾向，并且能为完成某种工作而巩固下来的一种需要。学习习惯是指学生在长期的学习实践过程中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。学习习惯的养成就是引导学生对学习品质、学习能力、学习方法的长期实践和应用，使他们形成比较稳固的学习行为。我国古代教育家孔子说：“少成若天性，习惯如自然”。当代教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯”。可见，习惯对于一个人性格的形成、能力的发展等都具有特别的作用。良好的学习习惯是顺利进行学习活动的保证，是决定一个学生未来成功的基础和保障。好习惯会终身受益，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力，这说明好的学习习惯形成越早越有益。培养学生良好的学习习惯，应从“大处着眼，小处着手”，在一举一动、一言一行中逐渐养成。古人云：“予人以鱼，不如授人以渔。”教师在传授知识的同时，如能在培养学生学习的习惯上下功夫，既可提高学生的学习水平，也可提高自己的教学水平，达到双赢的效果。那么，怎样培养学生的良好学习习惯呢？

一、激发兴趣 培养好习惯

兴趣是求知的内在动力，激发起学生的兴趣，学习就会积极主动，学得轻松而有成效。但是学习兴趣不是天生的，当学习没有兴趣时，我们往往没有在增加兴趣上下功夫，而是用压迫、斥责、否定、惩罚等方法驱使学生返回书本。这些方法启动了“痛苦—恐惧——逃避”的保护机制，于是学生产生了很大的抗拒力，想方设法避开这些感觉的来源——学习。孔子曾经讲过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”产生兴趣的最佳方式就是在课堂中加入：神秘、新奇、节奏快、变化多、意想不到、挑战、比赛、证明有能力、可以帮助人、可以得到肯定等10种最容易用到的价值。多方面激发学生学习的兴趣，挖掘学生兴趣的潜在因素，做到一上课就紧紧地抓住学生的注意力，激起学生的兴趣，使他们很快进入“最佳学习状态”。学生的学习兴趣越浓，自学的积极性就越高。

二、持之以恒 培养好习惯

良好的学习习惯不是一朝一夕能养成的，是一个由简单到复杂的逐步形成的过程。所以，要根据学生的年龄特点、根据教学的具体情况，结合能力增长的需要，循序渐进，逐步提出具体的切实可行的要求，使他们良好的学习习惯由小到大，持续稳定地得到发展。“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”把习惯比喻为一根绳索，每次行为的重复，就相当于又为它缠上了一股绳索。很显然，每天缠，不断缠，缆绳会越来越粗，终于有一天，会粗到牢不可破。行为主义的心理学研究发现，在一般情况下，一种行为重复21天就会初步形成一个习惯，如果坚持90天，则可能养成一个稳定的习惯，习惯成自然。只有养成了习惯，好行为才会稳定，甚至自动化。培养学生好习惯是一个漫长的过程，绝不是一朝一夕的事，决不能给他们讲一番大道理，然后撒手不管。而要始终如一，日复一日地进行训练，习惯养成的必要步骤要不断的强化，不断地让学生实践。面对每天的预习、复习、测试，单调而又枯燥无味，即便坚持一段时间，测试成绩也不见得立竿见影。如果此时学生气馁、放弃，必然前功尽弃，良好的习惯就很难形成。在学习的过程中教师要善于发现学生的闪光点，区别对待学生，善待学生，给学生学习的时间和空间，适时表扬学生，激励学生，让学生品尝到成功的喜悦，坚持不懈地要求和耐心地训练，一定能达到理想的效果。

三、细节入手 培养好习惯

老子《道德经》中有这样一句话：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。培养学生的良好习惯必须从细节开始，从学生的一言一行、一举一动抓起，例如：课堂上学生的听讲表现，包括坐姿端正、精神状态积极、回答问题响亮等等，细节决定成败，要养成良好的学习习惯，需要不断强化，需要持之以恒地渗透。久而久之，学生的习惯就自然形成了。不少学生，学习“磨”得很，心不在焉，边学边玩，事倍功半。学生往往不会掌握时间，教师要指导学生，教学生定时定计划，合理安排好学习时间，从而提高自我管理能力，在自我教育中发展良好的习惯。

“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”塑造学生良好的品格，纠正学生心理和行为上的偏差，使学生各方面习惯都得到有效培养，使学生健康快乐地成长。多一个好习惯，就多一份修养；多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会；多一个好习惯，我们生命里就多了一份享受美好生活的能力。作为教师，要努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！

【参考文献】

[1]王金战.育才方案.学习哪有那么难.北京大学出版社，2009（5）

[2]王金战，隋永双.英才是怎样造就的.重庆出版社，2009（6）

[3]孙云晓.教育就是培养好习惯.江苏教育出版社，2009（8）

[4]成就一生的好习惯，青岛出版社