高职院校教师的压力与对策

蓝欢玉

【摘要】随着职业教育改革的不断推进，其给高职院校教师带来新的发展机遇的同时，也带来了更大的压力，特别是职称改革、工资改革、住房改革、人才管理制度改革以及培养人才方向改革过程中承受着特殊的压力。面对这些压力，如何没有应对策略，那么高职院校的教师就有可能迷失自己，从而严重影响社会的发展。

【关键词】高职院校;教师压力;应对策略

从社会角度、学校角度和个人角度来看，高职院校教师在社会中确实承受着很大的压力，这是当前社会必须认真关注的问题。本人就关于高职院校教师压力问题从社会、工作和生活等三个方面简单谈一下自己的看法，并提出减轻高职院校教师压力的对策。

一、高职院校教师面临的压力

1、社会压力

从社会环境方面来看，高职院校教师作为文化特别是各种技术的传播者，要不断适应来源于社会、政治、经济、文化的急剧变化就必须继续学习，所以相对于基础教育的教师，高职院校教师在社会文化变迁中要面对着更深层次的压力，这使得教师的权威性日益受到挑战。

随着社会的发展，人们对高职院校教师的期望值越来越高，教师要充当知识、技术的传授者、集体领导者、模范公民、纪律维护者和家长代理人等诸多角色。因此，在面对多种角色期待不能顺利调节时，就会出现角色冲突。他们多将“赢得竞争性工作”放在优先选择之列，期望在学术领域内实现自己的抱负，从而出现有的教师要提高自己的学历，有的教师要把晋升职称作为自己今后的第一目标，他们都在一种具有挑战性、竞争性的工作环境中实现自身的价值。但目前的现实是：一方面，竞争机制在高职院校的引入，为教师的自我发展提供了有利的条件;而另一方面，日益强化的功利观念与相对拮据的现实生活的强烈反差，使部分教师失落心理强烈，有很多的教师认为自己的工作强度和实际收入不符合，因此出现各种心理冲突和压力。

2、工作压力

从工作性质来看，高职院校教师的工作是培养技术型人才的复杂的脑力劳动，既要教学（管理），又要科研，创造性很强，这就造成了脑力上的高消费。从工作强度来看，负担沉重是众所周知的，对于高职院校教师来说，每天并不是8小时工作制，每日除了沉重的上课任务外，还要精心备课，给学生批改作业，对学生进行课外实训辅导，参加多种多样的政治学习等等，基本上每天的工作时间都在10小时以上甚至更长，用一些教师的话来说就是“两眼一睁，忙到熄灯。”从职业角色来看，角色压力可以说是教师行业特有的压力源。教育教学过程是一个人际活动的过程，教师的工作对象是有思想感情、有主观能动性的活生生的人，这一特点决定了教师工作的复杂性。教师一方面要传授给学生技术知识，另一方面又要给学生树立为人的榜样。但是由于社会上一些风气的影响，不少教师自身存在角色冲突，角色模糊问题。另外，在科技、信息高速发展的今天，学生的民主意识、参与意识、主体意识都得到极大发展，传统的教育观念和教育方法已受到严峻挑战，传统的教师角色和教师地位在当代学生心目中有逐渐消失的趋势，所以教师在角色职责方面的压力也越来越重。从当前高职院校环境来看，学校所采取的改革措施，诸如职称改革、工资改革、住房改革、人事管理制度改革等，使教师收入拉开了距离，科研任务加重，同事之间的竞争加剧了，人际关系紧张了，随着竞争上岗，挂牌上课，校、院、系等各级评奖制度的实行，资历较浅，人际关系不稳，较高的角色期望与较低的学术、经济、社会地位，较高的自我评价与不如意的外界评价之间的冲突，给教师带来了巨大的压力。

3、生活压力

从目前来看，偏远的职业院校，比如我们广西现在职业技术学院（在河池市），对大部分老师来，工资收入也较低（年收入还不到3万），但面临的生活问题却不少，如组建家庭，孩子，老人需要照顾等，特别是高物价，高房价都给教师带来了沉重的生活压力。

高职院校教师都比较认同人际交往对于每一个社会人来说都是十分重要的，交往不仅是信息交流的渠道，同时也是沟通感情、发展个性和心理保健的重要手段。但是，大多数高职院校教师独立性强，他们在事业上富有竞争性而不肯认输;在待人接物方面正义感强，对不合理现象深恶痛绝，不愿迁就和屈从，刻意追求自己的独立人格，追求完美，因而，易为他人所误解，这样就造成许多教师交往的障碍，人际交往障碍所导致的压力会影响高职院校教师的整体情绪，并波及他们的工作、学习与身心健康等方面。

以上种种因素表明，我国高职院校教师的压力都来源于高职院校教师职业的特殊性，又有我国传统文化和教育现状的影响，同时还表现出当前教师压力发展变化的新趋势，各种因素综合在一起，最终导致我国高职院校教师面对的压力问题日益严重。

二、减轻高职院校教师心理压力的对策

1、教师自身要会减轻压力

很多研究表明，使用有效的应对策略有助于减轻教师的职业压力和倦怠。就目前的情况来看，大部分教师在面临压力时能够有意识地采取一些策略来解决。但是，有些教师却是采取消极应对或是回避压力的方法，鉴于此，教师应当主动学习适当的压力应对方法在面临压力时能够有意识地进行自我调控，尽量采取主动的、积极的应对方式来缓解自身沉重的压力。

2、社会应为促进教师心理健康做些努力，从而减轻教师压力

从社会角度来说，提高教师心理健康水平也需要全社会的努力，通过各种媒体的宣传和国家法律法规的规定，营造全社会尊重教师，关心教师的社会氛围，真正形成“尊师重教”的社会风气。

（1）改革教育体制，为教师成长创造良好的氛围

教师压力一大诱因是教育体制带来的。长期以来以学生的成绩作为衡量教学成绩和工资奖励的制度给教师带来了很大的压力，不但使教师只以提高学习成绩为教育目标。而且易导致教师和同事之间的关系紧张，与学生之间的关系对立，与领导之间的矛盾激化，使教师长期处于一种不和谐的气氛之中，这种教育体制不利于学生的发展，对教师本身也带来巨大伤害。

（2）应提高教师待遇，免除教师后顾之忧

教师的压力一种突出表现就是教师往往有很强的自卑感来自于教师地位低下、物质生活水平差。据《市场经济报》的一项调查，教师职业排位第九，属于第三层级的职业，换言之，社会地位偏低，缘何如此？经济收入较低是一个重要原因。目前，物价、房价飞涨，而教师的工资却一点不涨，他们的工资已经无法维持正常的生活开支，这就给教师带来了沉重的生活压力。所以，只有教师所付出的劳动和他们所得的回报相平衡时，教师才没有顾忌，没有很大的压力的情况下投入教育事业。

【参考文献】

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