论学校体育教学中的终身体育意识培养

刘 琪（苏州大学体育学院，江苏 苏州 215000）

论学校体育教学中的终身体育意识培养

刘 琪
（苏州大学体育学院，江苏 苏州 215000）

学校体育改革是我国体育教育领域永恒的话题，建国以来我国已进行过8次体育课程改革，体育课程的教学质量虽然取得了长足的进步和发展，但学校体育存在的问题依然非常严峻，最为突出的问题就是尚未就终身体育意识的培养采取持续有效的措施。终身体育意识的建立源于体育运动习惯的养成，而体育运动习惯的养成有赖于内部动机的激发，要激发学生积极参与体育运动的内部动机，让学生认识到体育运动的益处；通过有效教学来培养学生对体育运动的坚持；通过技能的掌握和提高来强化学生参与体育运动的积极性，从而形成体育运动习惯，进而转化为终身体育意识。

1　学校体育对终身体育意识培养的重要性

学校体育是培养终身体育意识的最佳场所，是实现终身体育的基础。大部分的青少年儿童都在学校系统中学习，学校系统对青少年儿童的发展具有导向意义，无论是知识技能还是心理观念，无论是意识形态还是行为习惯，青少年儿童都受到学校系统的极大影响，体育也不例外，学校体育在青少年儿童的体育活动中占据着主导地位，学校体育教学的质量一方面体现在对学生体质的维护和提升上，另一方面体现在终身体育意识的培养上。通常情况下，学校体育教学侧重于运动技术的教学与实践，认为没有技术作为支撑，参与体育运动就成了无源之水，这种观念并没有错，但学校体育教学的技术中心观念往往忽视了学生群体这个中心，忽视了他们的需求和兴趣，造成了学生“喜欢体育，但不喜欢上体育课”的状况，从而偏离了培养终身体育意识这个终极任务，将手段作为目的，产生了本末倒置的现象。青少年儿童在学校系统的学习期间，是其一生中接受体育教育时间最长、最稳定的阶段，在学校体育的氛围和环境中，在专业体育教师的引导教授下，在众多同伴的陪伴下，他们很容易受到激发，产生运动的冲动。学校体育教学有系统的体育运动知识传授，有众多体育运动项目内容可供选择，有不同专长的体育教师提供指导，有众多同伴营造的体育运动氛围，有充足的体育活动场地、器材和活动时间作为保障，在人的一生中，没有比学校体育期间更适合开展系统的体育锻炼了，因此，学校体育是培养终身体育意识的最佳场所。

2　学校体育教学中的终身体育意识培养

2.1提高体育教师综合素质

在学校体育教学中，学生基本上都是通过体育教师的教授来习得体育知识和运动技能的。体育教师作为学校体育教学的主要执行者和组织者，其业务素质水平的高低对学生的学习效果具有巨大的影响。因此，体育教师需要不断提高自身的业务素质。业务素质不仅体现在运动技能水平、教学能力等显性素质上，还体现在言行、品质和工作态度等隐性素质上。体育教师不仅需要具备高超的运动技能水平，以便吸引学生的注意力，还需要具备优越的教学能力，以便有效地组织学生进行学习。另外，还需要具备高尚的品格，通过态度、言行举止和行为规范等为学生做好表率。体育教师是学校体育教学的主导者，肩负着提高学生身体素质、传授体育运动知识、教授体育运动技能和培养终身体育意识的重任。但在学校体育教学的实践中，存在的一个难点是学生的需求和兴趣各有不同，而体育教师的专业技能却往往具有较大的局限性，从体育运动本身的特点看，每一项体育运动项目的技能掌握都需要长时间的反复练习。体育教师不可能对所有的体育运动项目技术都精通，这种需求与供应的错配极容易导致教学效率的下降。为了解决这个问题，一方面需要体育教师积极地扩展自身的知识面，另一方面也需要业务主管机构尽量多地为体育教师提供继续教育的机会。在当前的网络信息化时代，多媒体教学、网络教学已渗透至教学的各个角落，体育教师应积极适应社会发展的趋势，一方面充分运用网络资源进行自主学习和提高，另一方面应积极更新教学理念，借助网络平台，挖掘网络价值，充分利用网络教学的便捷性，将体育实践教学与网络教学融合起来，以便适应新时代学生的学习特点，提高体育教学效率。体育教师还需要具备敏锐的观察能力和科研能力，要把最新、最前沿的体育科学知识和信息及时地传递给学生，让学生感受到体育运动的魅力，体会体育运动的氛围，产生参与体育运动的兴趣，从而促进终身体育意识的形成。

2.2更新教学理念，遵循体育运动规律

规律体育运动是维持人体机能保持良好状态的最有效手段，不仅可以增强身体机能，还能促进智力发育，科学研究表明，有规律的适量运动能够促使大脑保持清醒状态，能够明显降低焦虑、紧张等不良情绪，提高学习工作效率。因此，学校体育教学应更新教学理念，将教学重点从原来的以运动技术为中心转变为以培养学生规律运动为中心。

2.2.1激发学生对体育运动的热情在体育教学中，体育教师应积极整合和充分利用各类体育信息资源，向学生传递有关体育知识，让学生了解体育运动的目的意义和价值，尤其是要结合学生身边的实例来进行诱导，如学校过往取得的成绩和荣誉、学校曾经出现的体育达人等，借此来激发学生参与体育运动的热情。

2.2.2提高体育教学活动的趣味性提高体育教学活动的趣味性，目的是充分调动学生的积极性，让学生在轻松愉悦的氛围中进行学习和提升，满足学生需求，让学生愿意参与，融洽师生关系，创造惬意氛围。当前提倡的快乐体育，就是让学生在体育教学中感受到目标实现的满足感。要提高体育教学活动的趣味性，体育教师首先要转变观念，对教学内容体系进行有效地改编和创新，教学内容体系一方面要具有较好的交互性，另一方面也要具有丰富性和新鲜感，要给予学生自我表现的空间，充分发挥学生的主体作用。教学内容体系要紧随时代发展，在完成规定教学任务的基础上，将时尚潮流因素融合到体育教学之中，提高学生对体育运动的兴趣，培养学生对体育运动的爱好。兴趣爱好是学生参与体育运动的基础动力，兴趣爱好才是最好的老师。其次体育教师要运用恰当的教学组织方法，既要活跃课堂氛围，也要达到锻炼目的。传统的体育教学方法，如示范法、讲解法、练习法、比赛法等已沿用很多年，学生也都习以为常，这些教学方法对技能教学非常有效，但仅仅使用这些方法有时会略显呆板，很难吸引学生的关注，不易引起学生的兴趣。而借助多媒体进行教学，有时会起到较好的效果，如在有条件的场馆内，运用多媒体播放技术视频，播放动感音乐伴奏，会极大地激发学生的参与热情，另外，也可以采用合作式教学的方法，促进学生的参与感，让学生更多地参与教学的设计与组织，使其更加深入地学习相关体育知识，掌握相关的体育技能。

2.2.3转变评价方式 体育教学在对学生的学习评价上，往往是以技能掌握的程度和身体素质能力的展现为主要评价内容，这种评价方式具有结果评价的典型特征，在某种程度上忽视了学生个体的差异，忽视了过程评价的激励作用，会使部分身体素质较弱的学生产生畏惧与懈怠，影响他们参与体育运动的积极性。因此，在体育实践教学中，体育教师应该转变评价方式，充分考虑学生的个体差异，提高过程评价在成绩中的比例，提高过程评价的激励作用，在评价中需要考虑学生体育课堂上的参与度、努力程度和进步幅度，制作过程评价记录表，并适时向学生公布相关情况。运用这种过程评价的方式，能够激发大部分学生的学习积极性，促使他们积极参与体育锻炼，从而提高最终的学习效果。在体育教师的体育教学活动中，体育教师还应注意定量评价与定性评价的结合。体育教学的最终目的是使学生掌握科学合理的体育锻炼方法，培养他们终身体育的意识，而不是仅仅看他们展现出来的运动素质和能力。

2.2.4加强体育设施器材建设，营造校园体育文化氛围 在学生拥有主动参与体育运动的意识后，会对体育运动产生浓厚的兴趣，他们会积极主动地投入到体育运动中来，以满足自身的运动需求。而体育教学设施、器材的缺乏，有时会阻碍学生对体育运动的参与。因此需要主管机构加强对体育设施器材的建设，加强体育设施器材的建设需要资金的支持，对于资金缺乏的学校而言，需要根据自身的情况，因地制宜地制作校本器材，以满足学生的体育运动需求。主管机构不仅需要考虑学校体育的场地设施器材需求，还需要统筹安排社会体育与学校体育的有机结合，因为学生不仅仅只存在于学校，他们还存在于社会和家庭之中，而社会体育的有效开展，才能使终身体育具有广泛性、持久性和实用性。对于学校体育而言，应切实树立“以学生为中心，促进学生健康发展”的指导思想，重视对体育文化的宣传，积极营造校园体育文化氛围，促使学生在校园体育文化氛围的渲染影响下，积极主动地参与到体育运动中去，在体育运动中感受快乐、学习知识、掌握技能，进而形成规律体育运动的习惯，最终促成终身体育意识的养成。

3　结 语

学校体育教学是奠定学生终身体育意识的关键时期，提高学生的终身体育意识是学校体育教学的最终目的，为了能达成这个最终目的，需要体育教师不断提高自身的业务能力，在体育教学过程中不断更新自身的教学理念，注意应以学生的需求为中心，拓展教学内容体系，改革教学方法和评价方法，积极提高学生对体育运动的兴趣，不断增强学生参与体育运动的积极性。此外，还需要主管机构加强体育设施器材的建设，积极营造学校体育文化氛围。只有在管理部门和体育教师的共同努力下，才有可能使学校体育工作开展得有声有色，才能最终完成提高学生身体素质，培养学生终身体育意识的历史重任。

[1]林娟.终身体育教育与高校体育改革的互动研究[J].首都体育学院学报，2006，18（4）：112-113.

[2]蒋源海.浅谈学校体育与终身体育[J].山西师大体育学院学报，2001，16（4）：22-23.

[3]漆昌柱.论终身体育观念的心理结构与培育[J].体育成人教育学刊，2004，20（3）：23-24.

[4]刘若愚.如何培养学生终身体育的意识、习惯和能力[J].运动，2011 （5）：81-82.

G807.1 文献标识码：A

1674-151X（2016）08-051-03

2016-07-06

刘琪（1971～），副教授。研究方向：体育教学与训练。