情绪调节教学模式在游泳教学中的应用探究

陆 海 梁政感 黄世确

（南宁市体育运动学校，广西 南宁 530021）

情绪调节教学模式在游泳教学中的应用探究

陆 海 梁政感 黄世确

（南宁市体育运动学校，广西 南宁 530021）

随着时代的不断发展，我国对于游泳教学的重视程度进一步得到了提升。情绪调节在游泳教学中起着十分重要的作用，因此，为顺应时代的发展，适应游泳教学的综合质量的提升，结合情绪调节在游泳教学中的所起到的现实意义进行分析，并提出相应的建议。

情绪调节；教学模式；游泳教学；应用探析

1 前言

情绪教学是将具体学习目标作为指引，其间加强教师对于学生的情绪调节，使得学生情绪得以调整，从而促进整体目标的达成质量。在该方法的应用过程中，教师积极对于学生进行引导，使得学生的心理状态渐入佳境，不仅能够使得学生的学习兴趣得以提升，而且还能使得学生逐渐学会对于情绪的掌控。本文将情绪调节与学生的游泳学习相结合，从而进行深入分析。

由于游泳教学需要对于场馆以及装备进行使用，并且学生要与水长时间相接触，因此会产生恐惧的心里，从而不利于游泳教学的顺利展开，而游泳项目作为体育项目之一，不仅能够增强学生的身体素质，还能够加强学生身心的健康，因此，我们应对于情绪调节法进行应用，从而帮助学生对于恐惧心理进行克服，保证游泳学习的顺利展开。

2 当前情绪调节模式在游泳教学应用中存在的不足

当前，情绪调节的教学模式仍处于初步发展阶段，因此，除了部分促进作用外，仍存在着许多的不足，具体不足如下所述。

2.1 缺乏整体的实施策略

与以往的教学模式相对比，情绪教学法在教学的过程中更加注重于学生主观情绪的重视程度，但学生的情绪各有特点，因此，教师难以对于学生情绪进行统一的有效控制，从而使得该教学模式应用的难度增大，并且通过集体的调查研究我们发展，情绪不能很好的与我国的教学特点相适应，从而对于我国教育的总体发展起着一定的阻碍作用。

2.2 缺乏具体的结合研究

游泳教学与其他科目的教学不同，游泳不仅对于平常生活中的环境进行变化，还使得服装有所变化，具备十分明显的特殊性，因此我们就要将教学模式与教学内容相适应。由于环境的变化使得学生紧张的情绪萌发，由此可见，情绪调节对于游泳教学的意义十分明显，但由于当前情绪调节模式刚刚兴起，还没有很好的对于游泳教学进行结合，造成了情绪调情不能对于游泳教学起到相关的促进作用。并且，当前关于情绪对于游泳教学的研究较少，缺乏相关的专业结论，因此使得情绪不能很好的结合到学生的游泳过程当中，使得游泳教学过程中不能很好的对于学生的情绪起到促进作用，不利于学生对于游泳技巧的掌握以及游泳学习的积极性提升。

3 情绪调节模式应用于游泳教学的具体建议

3.1 对于相关的教学目标进行明确

教学能否成功的关键就在于教育目标的制定是否合理。对于游泳教学目标的设立就应结合游泳教学的相关特点，以及学习过程中对于情绪的相关调节两方面展开。我们应在教学过程中设立出明确的阶段教学目标，从而综合成为整体目标，方便各个阶段的实现，并且从情绪方面出发，时刻对于教学目标进行结合，从而明确游泳教学发展的方向性，发挥情绪在学习中的作用，从而提升整体的游泳教学水平。

并且在游泳的教学过程中，要结合游泳的相关特点对于目标进行制定，从而使得学生积极的投身到游泳项目的学习中，从而使得自身的心理健康得以保证，并且不断提升自身的运动技能，使得德智体美劳得到综合发展。并且在教学过程中，应积极对于阶段性目标进行努力以及实现，从而提升自身游泳的技巧以及综合水平，再向更高的目标迈进。

在学生对于游泳知识继续宁提升的过程中，教练应以轻松的方式对于相关的规则、比赛方式以及裁判方式进行讲解，在学生的训练过程中，对于多种游泳的姿势进行教学，使得学生有所掌握，并找出最适合自己的游泳姿势，并且还应在学生的学习过程中，对于救生常识进行教授，以使得学生增多对于游泳知识的了解和掌握，在此过程中还应不断加强情绪在其中所起到的作用，加强情绪的调节，从而使得游泳教学的综合质量得以提升。

3.2 整合教学计划

教学计划在教学中起着重要的作用，因此教师应将情绪教学法良好的融入到教学计划中，从而使得情绪教学法对于游泳教学起到促进作用。我们应对于教学计划进行不断的完善，使其更好的起到教学的促进作用，并且注重其中情绪的影响因素，使得教学计划进一步得到完善，促进学生游泳学习的综合效率。

在融入情绪教学法后，要充分的与游泳教学的发展需要相结合，从而对于从前不足的模式进行改变。举例来说，在游泳教学过程中，我们应结合相关的心理健康教育以及辅导，从而使得学生的情绪得以放松，并针对于不同学生的不同情绪，对于不同的教学方法展开应用，教师也应积极的对于学生的紧张情绪进行相应的排解，从而使得学生得以放松，对于紧张的学生教师应及时予以安慰，并且在过程中加以鼓励，从而建立学生的游泳自信心，增强学生对于游泳学生的兴趣，提升学生的综合游泳水平。

3.3 完善评价体系

提升学生游泳学习的另一个重要途径是在教学过程中对于评价机制进行建立，这不仅有利于学生的游泳学习，还是游泳教学改革过程中的必然需要。因此，为使得学生的教学质量进一步得到提高，我们应不断的对于教学模式进行更新和完善，进一步注重评价体系在其中的作用。当前我国游泳教学的评价体系尚不完善，对于学生情绪的把握仍不能达到良好的情况，因此，对于先进的科学评价机制进行把握就成为了当前游泳教学中的主要内容，我们应进一步结合先进的技术加强对于学生情绪的把握，并结合心理健康标准进行分析，从而使得心理健康与学生的情绪有机融合，进一步促进教师对于其情绪的把握。并且还可以通过使得评价方式进一步的多样化，使得评价的结果进一步的全面化，促进对于学生情绪上存在的问题的解决。例如，可以通过学生的书面调查问卷，网上调查以及教师的询问进行总结和分析，从而使得评价体系的公正化程度达到最大，进一步促进其对于学生有用学习的促进程度，江游泳体系进一步完善，对于学生的情绪进行有效排解，从而促进游泳教育进一步的有效开展，提升学生对于有用学习的兴趣，并加强学生的身体综合素质，促进学生的全面发展。

4 结语

结合本文以上所述，情绪调节对于游泳教学有着十分重要的意义，有效的将情绪调节法应用到游泳教学中，不仅能够使得学生的学习质量得以提升，课堂吸收率增加，对于游泳的掌握程度提升，还能够很好的使得学生对于学习游泳的积极性进行提升，为自身的游泳技巧以及游泳学习经验进行积累，还为今后自身的发展奠定了相应的良好体育基础。因此，我们应在今后的游泳教学中，良好的将情绪调节法进行融入，及时制定出学习目标和学习计划，并对于之前发展的不足进行有效解决，使得学生在游泳课堂中拥有良好的情绪，从而提升学生对于游泳这项运动的掌握程度，从而加强学生的身体素质，使得我国的文化软实力得以提升，促进我国的综合发展。

［1］廖婷.情绪调节教学模式在游泳教学中的实验研究［J］.武汉体育学院学报,2014,05.

［2］廖婷，袁丽丹.高校普修游泳教学中运用情绪调节教学模式的可行性分析［J］.当代体育科技,2012(24).

［3］王曦.绪调节教学模式在高职游泳教学中的应用［J］.当代体育科技,2015(32).

［4］廖志凡.高校游泳教学中女生恐惧心理问题分析［J］.太原城市职业技术学院学报,2012(2).

［5］孙明，孙铭晨，郭志超.浅谈游泳教学中恐水心理的产生以及克服方法［J］.金卡工程,2010(4).

［6］赵锋.浅析游泳对儿童社会性发展的影响［J］.文体用品与科技,2014(16).

Application Research of Emotion Regulation Teaching Mode in Swimming Teaching

LU Hai,etal.
(Nanning Sports School,Nanning 520023,Guangxi,China)

With the continuous development of era,the importance of the swimming teaching in China has been further improved.Emotion regulation plays a very important role in swimming teaching,therefore,to adapt to the development of The Times,adapt to the overall quality of swimming teaching,emotion regula⁃tion in swimming teaching,this paper has realistic meaning in the analysis,and put forward corresponding Suggestions.

emotion regulation;teaching mode;swimming teaching;application exploration and analysis

陆海（1986-），广西南宁人，本科，初级教练，研究方向：蹼泳运动训练。