高校教学中体育教育与拓展训练的结合应用①

邓强松（湖北省荆楚理工学院 湖北荆门 448000）



高校教学中体育教育与拓展训练的结合应用①

邓强松
（湖北省荆楚理工学院 湖北荆门 448000）

摘 要：目前，高校的体育教育越来越受到社会各界的广泛关注，作为高校教育的关键环节，体育教育直接影响了我国高校教学的内容和教学模式。为促进高校学生的全面发展，丰富我国高校体育教学的内容，深化改革我国的高校体育模式，该文研究分析了体育教学现状和拓展训练的特点以及二者在高校体育教学中的结合应用可行性，并论述了相应的应用作用。

关键词：体育教育 拓展训练 应用研究

目前，我国的高校体育教育存在一定的问题，长期封闭的现象导致学生得不到全面的发展，高校体育教育引入拓展训练是现代教育的发展要求，也是学校体育课程改革的必然趋势，它不仅丰富了专业体育课上学生的素质教育要求，还满足了学生自身的兴趣和爱好的培养需求。二者结合所产生的应用优势显而易见。

1　目前高校体育教学的现状

目前我国高等学校体育课程存在3种基本形式，有普通体育课、体能训练课和一些复健体育课。由学生具体情况制定具体的课程内容和方法。但是现今的高校体育模式存在一些问题，包括模式陈旧，观念陈旧等。

首先，多年以来，高校体育教学始终以传统的技能传授教学模式为主，技能教学是主要的体育课堂教学内容，教学模式传统而无创新。这种模式早已不能满足专业体育课上学生的体质教育需求和学生自身的兴趣和爱好的培养需求。

其次，教育思想陈旧。体育学科本身不同于其他教育科目，理论和体系上相对而言还不够成熟，无论师资队伍还是大学生，本身对体育教学的认识就不够系统和全面，无论是体育认识、体育情感还是体育意志方面都没有全面的认识和学习。进而导致了大学生的锻炼意识与习惯不强，锻炼时间不一定，锻炼内容不会结合自身实际需求导致锻炼效果不好等。所以，高校体育教学结合拓展训练教育势在必行。

2　将拓展训练引入高校体育教学的可行性分析

相对于传统的体育教学模式，拓展训练是一种创新、高效的教学方式。二者结合应用上是有一定可行性的。

2.1拓展训练的特点

拓展训练不同于传统的体育训练，不是通过简单的老师传授体育技能等方法来加强体育知识与技能的积累，而是通过各项活动的亲身实践来实际行动，除了体力上的锻炼外对学生的应变能力、心理素质以及团队协作精神等有一定的锻炼意义。这是心态和行动的完美结合，通过挑战困难体验各种精神才是真正的全方位锻炼。拓展训练不是单一地面对问题，而是在面对问题时分析问题，再解决问题，它是一种身心的体验式培训，这和传统意义上的体育技能训练是有区别的。从某种意义上说，拓展训练就是各种各样系统的学习，从而在学习中去发现解决问题的最好方法，并得到身心的全面锻炼。

2.2拓展训练是高校体育教学基本思想和方式上的一种创新

高校体育教学是一种传统的教育方式，是在教师的指导下，通过组织、计划来进行学习的活动，它旨在让学生通过学习体育知识和体育技能来提高自身体质状况。而拓展训练是一种新的教育方式，它以身体活动为基础，根据教育对象的不同特点来有目的、有计划、有组织地进行实践教育活动。它的教育方式更具灵活和锻炼性，不止锻炼了学生的体能还着重强调学生的心理素质的培养，注重参与者的身心发展。因此说拓展训练是高校体育教学思想和方式上的一种创新，将心理拓展引入高校体育教学是有可行性的。

2.3拓展训练是高校体育教学流程上的一种完善

传统的体育教学流程包括教学准备阶段、教学进行阶段和教学结束阶段等几个环节，拓展训练作为一种新的教学模式，包括团队热身、项目进行和总结交流等环节［1］。无论传统体育教学还是拓展训练都要求师生共同参与，是一个明确教学目的、激发学习动机、传授教学内容，总结教学效果的一个过程。而拓展训练中的团队热身也就相当于传统意义上的准备阶段，是在准备的基础上加入了团队协作，而项目进行和总结交流环节业就相当于传统教学上的教学进行和教学结束阶段，都是在传统意义上加入了更多的团队协作和互动，以及一系列的心理素质锻炼，由此可见，拓展训练和传统体育教学的教学流程基本是一个方向，这也就为拓展训练引入体育教学提供了有效的、可预见的可行性。

3　高校教学中拓展训练与体育教学相结合的应用

3.1拓展训练与体育教育结合促进现代教育的多元化发展

21世纪的今天，现代教育已然从重视科学技术为主的发展理念慢慢向多方面、全方位发展理念方向转变，现行的教学大纲关注的是学生在知识和技能方面的要求，而新课程标准着眼于未来社会对国民素质的要求。拓展训练与体育教学相结合，确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体的课程目标［2］。拓展训练在以人为本的理念指引下，结合传统的体育教学方式，通过各种灵活的有针对性的教学方法和方式，利用各种各样的教学环境来对学生进行锻炼、培训。在活动中学生可以更为自主地选择训练，互动、学习，和挑战，它不仅能够提高学生的身体素质，还能提高学生的团队意识，有利于学生身心的全方面发展。由此可见，二者结合，更加有利于开发和挖掘学生自身的天赋和能力。显而易见，拓展训练和体育教学相结合应用后产生的这一系列训练是与现代教育的以人为本理念、全面发展理念、素质教育理念、个性化理念等是不谋而合的，两者是融会贯通，方向一致的，如此促进了现代教育的多元化发展。

3.2拓展训练与体育教学结合有利于更好地深化改革现今高校体育教学模式

拓展训练作为一种自主性更强、互动性更强的活动，它为高校体育教学体制提供了可行性的改革范本。很多老师们没有办法通过语言讲授的知识和技能可以通过拓展训练来传授给学生，因为它是一种体验式的教学模式，是室内和室外相结合，课堂教学和户外锻炼相融汇的一种模式，它更好地规避了传统体育教学方法中存在的学生理论知识丰富，实践能力低下的弊端。拓展训练可以充分地利用户外设备和资源，使课堂教学内容和教学目的得到完美传授。二者结合应用这就在很大程度上丰富和完善了我国高校体育教学体系，顺应了高校体育教学发展趋势，深化改革了我国现今高校体育教学模式。

3.3拓展训练与体育教学结合有利于全面改善大学生体育素质教育方法和观念

拓展训练作为一项体验式的培训，在教学过程中改变了以往体育教学中老师传授学生学习的单一教学模式，在拓展训练中学生共同参与一些项目活动，自主性更强，只要老师引领，学生们即可自由交流、讨论、活动。在交流、讨论的过程中学生可以培养自己的价值观，在活动的过程中学生又培养了行动力。学生在活动中学习，在实践中体会真知。这在很大程度上就积极调动了学生的兴趣和爱好，让学生有兴趣地学习并利于学生形成正确的体育锻炼意识，也能在拓展训练中不断锻炼自己的抗压能力，产生更多的面对生活困难的勇气，以更好地应对未来生活和学习中会出现的一系列问题。

4　结语

为更好地顺应社会的发展需求和人才输出需求，将拓展训练引入高校体育教学中是一项伟大的创新和改革，它对我国的体育教学模式改革有着深远的影响意义。它不仅丰富了我国高校体育教学内容，还增强了当代大学生的体质健康状况，提高了他们适应社会的能力和和解决现实问题的能力，有利于学生全面的身心健康发展。

参考文献

［1］龚勋.拓展训练在高校体育教育中的可行性分析［J］.文体用品与科技，2015（6）：96-97.

［2］顾问.发展角度下拓展训练在高校体育教育中的作用研究［J］.内蒙古师范大学学报：教育科学版，2014，27（10）：152-154.

中图分类号：G807

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）05（c）-0049-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.15.049

作者简介：①邓强松（1974，3—），男，汉，安徽淮北人，硕士研究生，讲师，研究方向：体育教育与训练。